兩根青椒（量有點少，但家里沒有了，個人認為放4??個辣椒就完美了）
去籽切小段兒
肥腸自己做工序也是太麻煩了，所以直接在熟食店買一根回來，也是無敵懶了，哈哈 。肥腸切小塊，盡量切小點，畢竟這個東西一口吃太多未免會油膩
肥腸辣椒裝盤待炒
起鍋，放油，先加入辣椒進行翻炒，大概一分多鐘，不要太蔫了，加入肥腸后再盡情翻炒直至炒出其香味。畢竟一個易熟一個是熟的所以自己翻炒覺得差不多了就可以盛出享用了^?_?^
材料簡單，味道奇香，所以你懂得～^_^
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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