大風(fēng)起兮云飛揚(yáng),健康風(fēng)險(xiǎn)怎么防

杭州西湖被吹成“西海”,北京被“撂倒”1200多棵樹。

近日,大風(fēng)掠過多地。寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古、河北、北京……受到持續(xù)影響。抬頭看天,灰蒙蒙一片。低頭刷手機(jī),預(yù)警信息一條接一條蹦出來(lái)。不能小看了這場(chǎng)大風(fēng)。它把健康風(fēng)險(xiǎn)呼啦啦吹到了大家的眼前——昨兒還在笑談“二月春風(fēng)似剪刀”,今兒這剪刀就成了刮骨鋼刀,給社會(huì)再次提出警示,氣候與健康的關(guān)系,不可小覷。

《柳葉刀》已經(jīng)連續(xù)多年發(fā)布人群健康與氣候變化的報(bào)告。最近一次,《2024年柳葉刀人群健康與氣候變化倒計(jì)時(shí)中國(guó)報(bào)告》指出,氣候變化是中國(guó)面臨的主要健康風(fēng)險(xiǎn)之一。比如這次大風(fēng)天氣,有醫(yī)生提醒,會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生多種影響,有可能導(dǎo)致呼吸道感染、影響心腦血管、引發(fā)皮膚問題、加重關(guān)節(jié)疼痛等。

這是大風(fēng)造成的健康風(fēng)險(xiǎn)。高溫、低溫、洪澇、沙塵等極端天氣,哪一樣不給健康帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)?前幾天,重慶因?yàn)椤袄妆┫钡结t(yī)院看急診的患者猛增到平時(shí)的數(shù)倍。每年春天花粉季給過敏患者帶來(lái)的煩擾,更是苦不堪言。根據(jù)《柳葉刀》的報(bào)告,2023年由于暴露在高溫環(huán)境下,人們的睡眠損失時(shí)間大概比1986年—2005年期間高出6%,達(dá)到了歷史最高水平。

中醫(yī)講究“天人相應(yīng)”,天候變化勢(shì)必影響人體機(jī)理。《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就說(shuō)了:“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)。”可如今這“虛邪”成了難以甩掉的影子,光靠“避”怕是避不開了。

怎么辦?先看看別人怎么干的。目前,國(guó)內(nèi)已有不少省市針對(duì)“氣候變化導(dǎo)致健康風(fēng)險(xiǎn)”采取了有效措施。濟(jì)南建立了跨部門數(shù)據(jù)共享平臺(tái),針對(duì)基礎(chǔ)疾病人群、敏感人群和一般人群給出了差異化行為指南和建議;天津結(jié)合本地氣象和醫(yī)療數(shù)據(jù),首創(chuàng)寒潮和熱浪的腦卒中預(yù)警,并結(jié)合當(dāng)?shù)厍闆r,科學(xué)設(shè)置預(yù)警閾值;上海建立多部門智能聯(lián)合防控體系,向敏感人群精準(zhǔn)推送預(yù)警信息。

至于本身氣候資源稟賦就很好的地方,更有底氣做好風(fēng)險(xiǎn)管理。貴州安順這兩年打出“21℃避暑牌”,廣東恩平深挖避寒資源,海南則搞起全域氣候康養(yǎng)。這路子就像老中醫(yī)把脈,寒地開熱藥,熱地用涼方。浙江磐安更有意思,氣象站和衛(wèi)生院聯(lián)手,盯著負(fù)氧離子濃度調(diào)藥膳,老人住上幾個(gè)月,睡眠好了,血壓穩(wěn)了。這是養(yǎng)生還是科學(xué)?要我說(shuō),這就是中國(guó)智慧——把老祖宗“治未病”手段和現(xiàn)代監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)捏到一塊兒了。

光靠“躲”和“調(diào)”還不夠,城市治理也得與(天)時(shí)俱進(jìn)。全球二氧化碳排放量去年沖到416億噸,來(lái)自化石燃料的排放量增長(zhǎng)0.8%。這情形是很多擰巴的行為造成,像極了《淮南子》里說(shuō)的“涸澤而漁”——咱們吹著空調(diào)對(duì)抗高溫,空調(diào)外機(jī)噴出的熱浪卻把整座城市架在火上烤,加劇了“熱島效應(yīng)”。對(duì)此,北京這幾年在二環(huán)、三環(huán)鑿“風(fēng)道”,上海給高架橋柱披“綠衣”,都是給城市“通經(jīng)絡(luò)”的法子。中醫(yī)治風(fēng)濕要拔罐,治“城市病”也得先通后補(bǔ)。

老百姓的日常生活蘊(yùn)含應(yīng)對(duì)氣候、適應(yīng)環(huán)境的大道理,需要繼承發(fā)展。四川人吃火鍋,廣東人煲老湯,山西人離不開醋,中華飲食其實(shí)暗合天文地理,處處透露出“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的真諦。《黃帝內(nèi)經(jīng)》提醒說(shuō)“春三月……廣步于庭”,和現(xiàn)代研究說(shuō)的“適當(dāng)戶外活動(dòng)增強(qiáng)耐熱性”是一個(gè)理兒。當(dāng)然,光靠老經(jīng)驗(yàn)也片面,得給傳統(tǒng)智慧插上科技翅膀:氣象臺(tái)推的“中暑指數(shù)預(yù)報(bào)”,社區(qū)給獨(dú)居老人裝的溫濕度報(bào)警器,這才是古人“避風(fēng)如避箭”的現(xiàn)代加強(qiáng)版。

對(duì)于有司來(lái)說(shuō),應(yīng)對(duì)氣候健康風(fēng)險(xiǎn),得算明白兩本賬。一本是眼前賬:比如,公共場(chǎng)合多備幾臺(tái)除顫儀,社區(qū)多開幾家清涼驛站,紅綠燈處多裝幾個(gè)便民遮陽(yáng)棚。另一本是長(zhǎng)遠(yuǎn)賬:比如,北京去年“煤改電”減排二氧化碳1300多萬(wàn)噸,深圳全力打造“碳中和”全運(yùn)會(huì)。這些舉措看著和健康不搭界,實(shí)則是在給未來(lái)的公共衛(wèi)生打地基,這也是“將健康融入所有政策”的生動(dòng)體現(xiàn)。

《柳葉刀》年年發(fā)報(bào)告,中醫(yī)古籍里藏著千年的氣候觀察經(jīng)驗(yàn)。但知道再多道理,不如動(dòng)手做件實(shí)事。少開一天車,多栽幾棵樹,夏天空調(diào)調(diào)高一度,給對(duì)門獨(dú)居老人遞碗綠豆湯……天要變臉,人得應(yīng)變。畢竟,刮風(fēng)下雨不由人,把健康攥在自己手里,才是頂要緊的事。

上一篇:一家首店,時(shí)尚滿格
下一篇:

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

經(jīng)常感覺emo?吃這6類食物有助改善心情

經(jīng)常感覺emo?吃這6類食物有助改善心情

1436

營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食模式有助于維持身體與心理的協(xié)同健康,哪些食物有助于調(diào)節(jié)情緒?為此,人民網(wǎng)采訪了首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師李纓。

草原來(lái)的孩子們

1162

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展需要高水平醫(yī)術(shù)和精密科技的支持,更離不開深厚的人文關(guān)懷。2024年9月,國(guó)家衛(wèi)生健康委、國(guó)家疾控局等部門聯(lián)合發(fā)布《醫(yī)學(xué)人文關(guān)懷提升行動(dòng)方案(2024-2027年)》,提出要充分發(fā)揮醫(yī)務(wù)社工和志愿者在醫(yī)患和諧中的橋梁和紐帶作用。醫(yī)務(wù)社會(huì)工作是指在衛(wèi)生健康領(lǐng)域,社會(huì)工作者運(yùn)用社會(huì)工作價(jià)值理

一家首店,時(shí)尚滿格

1692

四川烤魚品牌店進(jìn)駐北京,食客排起長(zhǎng)隊(duì);OPPO和一加華中地區(qū)首家聯(lián)合旗艦店落戶湖北武漢,在店里就能和游戲發(fā)燒友“開一把”;韓國(guó)潮牌emis首店在上海開業(yè),時(shí)尚達(dá)人曬圖好不熱鬧……從國(guó)際潮牌到點(diǎn)心小鋪,從知名連鎖到小眾品味,越來(lái)越多首店開張,吸引著年輕消費(fèi)者前去打卡。這些首店,以創(chuàng)新的營(yíng)銷方式、豐富的

2025年04月15日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期二!健康是一種生活態(tài)度!

2025年04月15日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期二!健康是一種生活態(tài)度!

651

2025年04月15日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期二!在這里,生活原來(lái)可以更健康!健康新聞1、可穿戴設(shè)備能測(cè)量皮膚“呼吸”2、中國(guó)開設(shè)多樣體重管理門診服務(wù)健康生活3、從“醫(yī)藥大國(guó)”加速挺進(jìn)“創(chuàng)新藥強(qiáng)國(guó)”4、18歲腦發(fā)育成熟?未必5、AI監(jiān)控識(shí)別,守護(hù)校園食品安全6、愛運(yùn)動(dòng),也要會(huì)運(yùn)動(dòng)7、科學(xué)健身防傷病8、運(yùn)動(dòng)康復(fù)更普及健康生活更安心9、奶茶中有沒有“科技與狠活”?手把手教你識(shí)別10、春季防“三病”,專家建議

可穿戴設(shè)備能測(cè)量皮膚“呼吸”

1620

科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)美國(guó)西北大學(xué)研究人員開發(fā)出首款能測(cè)量皮膚“呼吸”的可穿戴設(shè)備。通過分析皮膚釋放和吸收的氣體,該設(shè)備提供了一種評(píng)估皮膚健康狀況的全新方法,包括監(jiān)測(cè)傷口、檢測(cè)皮膚感染、追蹤皮膚水分含量、量化有害化學(xué)物質(zhì)暴露劑量等。該研究發(fā)表在9日《自然》雜志上。該設(shè)備僅長(zhǎng)2厘米、寬1.5厘米,

中國(guó)開設(shè)多樣體重管理門診服務(wù)健康生活

982

新華社合肥4月13日電(記者郭晨、呂巖昊)“這段時(shí)間體重增加后,感覺自己的體力降低了,睡眠也有一定影響,需要科學(xué)管理身材。”近日來(lái)到安徽省針灸醫(yī)院就診的年輕女性朱蓉蓉說(shuō),平常工作壓力大、運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能保證,所以想尋求中醫(yī)的幫助。“人們對(duì)于健康生活方式的追求日益高漲。我們于3月專門成立了減重門診,通過中

從“醫(yī)藥大國(guó)”加速挺進(jìn)“創(chuàng)新藥強(qiáng)國(guó)”

676

生物醫(yī)藥科技創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)發(fā)展事關(guān)國(guó)計(jì)民生和國(guó)家安全,是建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家、發(fā)展新質(zhì)生產(chǎn)力的必然要求。我們要加強(qiáng)生物醫(yī)藥基礎(chǔ)科學(xué)研究和科技創(chuàng)新能力建設(shè),把生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的命脈牢牢掌握在自己手中,為增進(jìn)人類健康福祉作出更多更大的貢獻(xiàn)。走向自主創(chuàng)新發(fā)展勢(shì)頭漸強(qiáng)經(jīng)過多年持之以恒的努力,中國(guó)生物醫(yī)藥發(fā)展取得突出成

18歲腦發(fā)育成熟?未必

199

從出生前到老年的全生命周期中,人類的大腦功能網(wǎng)絡(luò)經(jīng)歷了從形成、發(fā)育到衰退的復(fù)雜過程,支撐著個(gè)體認(rèn)知與行為的發(fā)展。構(gòu)建人類生命周期腦功能網(wǎng)絡(luò)發(fā)展圖表,建立人腦功能測(cè)量的參考標(biāo)準(zhǔn),是腦科學(xué)領(lǐng)域亟待解決的重大科學(xué)問題。日前,北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室賀永教授團(tuán)隊(duì)聯(lián)合全球100余家機(jī)構(gòu),成

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

每天只要堅(jiān)持5分鐘,勝過跑步1000米!
健身方法

每天只要堅(jiān)持5分鐘,勝過跑步1000米!

131

想要練出完美好身材那就要運(yùn)動(dòng),今天小編就和大家分享一種新的運(yùn)動(dòng)健身法,那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國(guó)平板支撐,這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無(wú)器械運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗?/p>

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久久精品中文字幕麻豆发布| 欧美色吧视频在线观看| 日本直播在线观看www.| 免费av一区二区三区| 一级毛片免费的| 欧美亚洲国产视频| 内射毛片内射国产夫妻| 777精品视频| 好男人视频在线观看免费看片| 亚洲av无码成人精品区日韩 | 不卡高清av手机在线观看| 欧美va天堂在线影院| 免费涩涩在线视频网| 麻豆国产96在线|日韩| 国语自产精品视频在线区| 中文字幕在线第二页| 欧美三级黄视频| 儿子女朋友爸爸的朋友| 手机在线看片国产| 奇米影视7777久久精品| 久久久噜噜噜久久熟女AA片| 欧美日本在线播放| 免费无码又爽又刺激网站| 精品视频一区二区三区免费| 国产性夜夜春夜夜爽1a片| 91精品久久久久久久99蜜桃 | 777成了人乱视频| 日本中文字幕在线观看| 亚洲日本va午夜中文字幕一区| 精品国产自在在线在线观看| 国产帅男男gay网站视频| 欧美三级香港三级日本三级| 在线精品小视频| 中文字幕av一区| 日韩国产成人精品视频| 亚洲无成人网77777| 欧美金发大战黑人wideo| 亚洲黄在线观看| 精品亚洲456在线播放| 国产免费一区二区三区免费视频| 1000部禁片黄的免费看|