毛豆炒螃蟹的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 557 0
1.食材：毛豆、螃蟹（已清洗）
2.將毛豆剝殼淘洗一下，待用。
3.將已清洗的螃蟹去蟹殼去鰓剪開(kāi)，待用。
4.隨后，將淘洗好的毛豆下入清水鍋中焯開(kāi)至熟，撈出。
5.燒鍋4湯勺油燒熱，下入收拾好的螃蟹，加1湯勺料酒。
6.翻炒一下。
7.接著，加適量的清水翻炒翻炒至熟。
8.然后，合入焯熟的毛豆翻炒一下。
9.最后，加1勺生抽。
10.加0.5勺鹽。
11.調(diào)味炒勻即成。
![]()
![]()
上一篇：
黃骨魚(yú)燉千張結(jié)的做法-咸鮮味燉菜譜
下一篇：
干鍋娃娃菜的做法-香辣味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1217
西葫蘆木耳炒香腸的做法 - 家常西葫蘆木耳炒香腸的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西葫蘆木耳炒香腸怎么做好吃,西葫蘆木耳炒香腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西葫蘆木耳炒香腸的家常做法大全和西葫蘆木耳炒香腸的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西葫蘆木耳炒香腸的做法
2057
黃花菜木須肉的做法 - 家常黃花菜木須肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃花菜木須肉怎么做好吃,黃花菜木須肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃花菜木須肉的家常做法大全和黃花菜木須肉的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃花菜木須肉的做法
1698
辣炒蛹的做法 - 家常辣炒蛹的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果辣炒蛹怎么做好吃,辣炒蛹的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣炒蛹的家常做法大全和辣炒蛹的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)辣炒蛹的做法
679
番茄炒蝦仁的做法 - 家常番茄炒蝦仁的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果番茄炒蝦仁怎么做好吃,番茄炒蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄炒蝦仁的家常做法大全和番茄炒蝦仁的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)番茄炒蝦仁的做法
1603
最近發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候炒菜沒(méi)注意的小習(xí)慣會(huì)危害我們的身體健康！下面這些壞習(xí)慣你有嗎？趕緊來(lái)看看吧！炒菜不刷鍋繼續(xù)炒菜有些人犯懶，看著鍋不太臟就不刷了，其實(shí)這些看似干凈的鍋，表面會(huì)附著油脂和食物殘?jiān)Ｈ绻俅芜M(jìn)行高溫加熱的話，很可能會(huì)產(chǎn)生苯并芘等致癌物質(zhì)。而且殘留的食物也會(huì)被燒焦，存在致癌隱
491
酸菜茭白炒肥牛片的做法 - 家常酸菜茭白炒肥牛片的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸菜茭白炒肥牛片怎么做好吃,酸菜茭白炒肥牛片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸菜茭白炒肥牛片的家常做法大全和酸菜茭白炒肥牛片的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸菜茭白炒肥牛片的做法
381
檸檬青椒炒雞腿的做法 - 家常檸檬青椒炒雞腿的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果檸檬青椒炒雞腿怎么做好吃,檸檬青椒炒雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文檸檬青椒炒雞腿的家常做法大全和檸檬青椒炒雞腿的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)檸檬青椒炒雞腿的做法
375
絲瓜炒雞蛋的做法 - 家常絲瓜炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果絲瓜炒雞蛋怎么做好吃,絲瓜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文絲瓜炒雞蛋的家常做法大全和絲瓜炒雞蛋的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)絲瓜炒雞蛋的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些