黃花魚去除鱗片、內(nèi)臟，清洗干凈后抹干水分，在魚身兩面各劃兩刀
把鹽均勻地抹在魚上、內(nèi)腹
把姜切成絲，蔥一部分切成段，一部分切成絲
碟子上墊上一排蔥段，把魚放上去
選用 惠而浦 WTO-CS341T 蒸烤箱，上下管獨立控溫蒸汽烤箱的水箱加滿水，選擇“純蒸”功能模式，設(shè)置溫度100℃，啟動程序；當(dāng)溫度達(dá)到100℃，碟子放在蒸盤上，置入蒸汽烤箱中層，蒸10分鐘
魚蒸好后，取出把多余的汁倒出來，然后在魚上撒上姜絲與蔥絲
熱鍋后，把油燒滾燙后，淋在魚上；把醬油、熱水、細(xì)砂糖全部攪拌均勻，最后澆在魚上即可
1、在魚身下墊一排蔥段，在蒸的時候可以讓魚吸收蔥的香味，也有助于蒸汽的流通
2、如果使用的醬油是蒸魚醬油，可以直接使用，不用加入水與細(xì)砂糖調(diào)味
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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