身體肥胖是打鼾嚴重甚至睡眠時呼吸暫停的風險因素之一。美國一項最新研究顯示，舌頭肥大也與這類睡眠問題相關。
美國有線電視新聞網10日報道，賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院研究人員為67名患者呼吸道做核磁共振成像，得出上述結論。
這些患者均患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，且身體肥胖。他們在體重減輕10％后接受核磁共振成像。結果顯示，他們的舌頭也成功“減肥”，阻塞性睡眠呼吸暫停癥狀緩解31％。
研究報告主要作者理查德·施瓦布說：“實際上，舌頭減肥越多，呼吸暫停癥狀越能得到緩解。”（據新華社）
貧血的人日常的飲食中如何補血的呢?其實貧血是很多女性朋友中出現貧血的比較多，患了貧血以后我們可以通過食補飲食的禁忌來知道哪一些食物對治療貧血有好處，買一些食物對治療貧血是協商，家鄉不好的時候，貧血的危害很多會導致我們血氧能力下降，頭痛頭暈等等的癥狀，還有注意力不集中，等等今天小編就來跟大家介紹一下貧
子宮是女性比較重要的一個器官可以說子宮的健康一定程度上也決定了女性身體是否健康，想要判斷女性的子宮是否健康其實并不難，對于女性來說可以通過月經時候發表現來判斷自己的子宮狀態，下面的這幾種狀況出現的時候要注意子宮了。子宮是女人比較特殊且極其重要的一個器官，子宮好不好直接關系到女性的健康狀況，其實我們也
據新華社消息，1月8日武漢8名不明原因病毒性肺炎患者治愈出院。9日，病原檢測結果初步評估專家組組長、中國工程院院士徐建國在接受采訪時表示，專家組認為，本次不明原因的病毒性肺炎病例的病原體初步判定為新型冠狀病毒。此后，冠狀病毒究竟是什么、可能會有哪些癥狀等問題引發關注，1月9日下午，中國疾病預防控制中
長期致力于于減肥的人，可能都聽說過減肥欺騙餐這件事。也有很多在減肥的過程中無法控制自己的食欲人，總是會期待有那么一頓豐盛的減肥欺騙餐作為安慰，但是關于減肥欺騙餐這件事也并不是毫無節制的，接下來我們來說一說關于減肥欺騙餐的那些事。什么是減肥欺騙餐？減肥欺騙餐，我們也可以把它稱為減肥放縱餐。是正在控制飲
武漢市衛生健康委8日晚間通報，武漢8名不明原因病毒性肺炎患者8日治愈出院。據通報，8名患者之前在武漢相關醫院診治，后集中收治在武漢市金銀潭醫院。經醫療機構診療救治，已連續多日無發熱、肺炎等臨床表現。臨床專家診斷后，認為符合出院標準，可以出院。此前，武漢市衛生健康委5日晚通報，截至5日8時，全市共報告
跑步減肥顯然已經成為很多人的第一選擇，不過你真對跑步減肥了解嗎。雖然很多人確實通過跑步成功減肥，但是同時也有很多人進入誤區，導致自己的減肥計劃失敗，最后汗水白流、出來一身肌肉，所以今天我們就告訴大家幾個跑步減肥的黃金原則，讓你能夠正確掌握其中奧妙。跑步減肥效果好，但要牢記這4大原則才行！1、跑步時間
檸檬營養價值高，含有豐富維生素C、礦物質和有機酸，可達到美白養顏效果而且能排毒通便，其實只要正確喝檸檬水也能達到減肥效果，不妨來了解一下。喝檸檬水能減肥嗎？準確的說喝檸檬水可達到減肥功效，在新鮮檸檬中含有豐富維生素C、蘋果酸和檸檬酸，能加快新陳代謝速度，快速清除殘留在腸壁中的垃圾，幫助排毒。另外檸檬
幾乎所有的肥胖人群都在追求苗條身材，甚至會通過極端的節食方法來減肥，這樣會導致營養元素缺失，影響身體健康。尤其是減肥期間不能缺乏維生素，以免降低免疫力而誘發其他疾病。減肥期間不能缺乏哪些維生素？1、B族維生素B族維生素中的維生素B1以及維生素B2參與減肥過程。高糖分飲食的人可多補充維生素B1，因為糖
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些