易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：紅參是人參經(jīng)過蒸制、晾曬等工序炮制而成的一種珍貴藥物，它具有很強的滋補功效，深受養(yǎng)生人士的喜愛，那么男人吃紅參有什么好處呢？讓我們一起來看看吧。
男人吃紅參有什么好處
首先，男人是可以適量食用紅參的。紅參具有補氣養(yǎng)血、復(fù)脈脫固、溫補腎氣、生津健脾的功效，適量食用可以幫助調(diào)養(yǎng)身體、促進氣血運行、加速新陳代謝，對身體健康有很大的益處。
其次，還能夠緩解手足冰涼、失眠多夢、頭暈心悸、腰膝酸軟、四肢無力、畏寒怕冷、胸悶氣短、長期健忘等多種不適癥狀，有益于保持身體健康。
再者，紅參是一種補氣的藥物，對于腎氣虧虛而引起腰膝酸軟、遺精、早泄、陽痿的人群具有一定的調(diào)理和滋補功效，可以促進人體的新陳代謝與血液循環(huán)，從側(cè)面起到補腎壯陽的功效。
最后還可以調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，有輕微的降血糖作用，有助于提高人體抵抗力和免疫力，可以強健體魄，間接提高性功能。
紅參的最佳食用時間
紅參是一種補益類的藥品，有大補元氣的作用。和其他補益類藥品一樣，紅參應(yīng)該在空腹時吃最好，能夠最大程度被吸收，所以從服用時間來講，紅參應(yīng)該在飯前服用，或者飯后2個小時服用。
紅參顏色偏紅，所以能夠補心氣，對心悸怔仲、容易恐懼的患者有效，針對此類的患者應(yīng)該在心經(jīng)當令的時候，也就是中午11點到下午1點這個過程中，服用紅參效果會更好，那么也就是在午飯之前服紅參會比較適合。
另外對于腎氣不足、腎陽不足，出現(xiàn)浮腫、面白的患者，在晚上5-7點之間服用紅參，對腎氣的補益作用相對會更強一些。但用紅參在臨床上比較少見，通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下和其他藥物一起配伍使用。
