每天游泳半英里
/>
日常練習合氣道（一種以柔克剛的防御性武術）
/>
然而，你知道嗎，上面這個充滿活力，精神奕奕的老人已經快到100歲了
這位健康陽光的老人名叫Klaus Obermeyer，今年98歲，是一位德裔美國人，也是美國滑雪服飾巨頭Sport Obermeyer的創始人。這位老人相信他的長壽的主要得益于他對健康的關注和健身習慣的保持。
Klaus Obermeyer一直都堅持運動健身，什么運動他都愿意嘗試，包括擼鐵，合氣道，游泳，滑雪等等，他已經把運動當做了習慣，運動健身早已經是他生活的一部分。“我每天都健康地生活和鍛煉，以保持我的身體盡可能強壯?！彼f。
/>
除此之外，Klaus Obermeyer還盡量避免抽煙喝酒，連糖類的攝入也有克制。
這位老人對現在年輕人津津樂道的健身增肌有自己的看法，他認為，運動健身是很自然的一件事，不應帶著任務感去做，生命在于運動，肌肉需要經常被使用，肌肉長期不使用，身體會覺得你不需要它們，從而導致肌肉的退化，從而影響你的健康生活。
/>
依然是得益于自己對運動的熱愛和堅持，在Klaus Obermeyer眼中，創立Sport Obermeyer的過程也顯得十分自然。
Klaus Obermeyer特別喜歡滑雪運動，從三歲開始，他就用家里自制的滑雪板（把鞋子釘在木板上制作而成）在德國的雪地上滑雪。這份運動愛好，后來幫助Obermeyer來到美國后輕松找到了一份滑雪教練的工作。
/>
“每次我滑雪的時候，我都可以看到我要去的地方，”他說。
由于自己熱愛滑雪，熱愛這份工作，Klaus Obermeyer在幫助指導游客滑雪之余，還思考并發現了戶外滑雪裝備的落后是導致很多游客滑雪體驗差和一些游客不愿意滑雪的主要原因。
Klaus Obermeyer表示自己當初的想法很簡單，就是想吸引更多的人來體驗自己喜歡的運動。
/>
有了這樣的想法，對運動十分狂熱的Klaus Obermeyer開始自己親自動手制作滑雪裝備，他把技術經驗拿到了工廠，他研制的滑雪裝備在工廠大量生產后投放市場，由于其設計十分實用，直接解決了很多戶外滑雪愛好者的問題，受到了大量用戶的追捧和喜愛，Sport Obermeyer也因此創立。
他創造的第一個高山防曬霜，尼龍防風襯衫，雙鏡片護目鏡和雙叉滑雪剎車片等改變了整個滑雪世界，現在的Sport Obermeyer早已經是美國滑雪服飾的巨頭，并且這種成功已經保持了超過70年。
/>
有人說是對自己愛好的堅持讓Klaus Obermeyer同時實現了健康和事業的雙豐收。
也有人認為是他敏銳的洞察力和強大的執行力造就了他的成功。
你的看法呢
