女性防“霉”要講衛(wèi)生不吃甜食
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專(zhuān)家點(diǎn)撥｜女性防“霉”要講衛(wèi)生不吃甜食
黃梅天是霉菌性陰道炎的高發(fā)時(shí)節(jié)。霉菌性陰道炎的學(xué)名是“外陰陰道假絲酵母菌病”，是一種婦科常見(jiàn)的炎癥性疾病，75%左右的女性一生中至少有一次發(fā)作。霉菌性陰道炎主要的臨床表現(xiàn)是陰道分泌物增多、陰道瘙癢，還可伴有尿頻、尿痛及性交痛，白帶表現(xiàn)是類(lèi)似豆腐渣樣。外陰和陰道會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、水腫。女性如有上述癥狀，可至醫(yī)院檢查白帶常規(guī)即可明確診斷。
正常情況下，假絲酵母菌是女性陰道內(nèi)一種常見(jiàn)寄生菌，當(dāng)機(jī)體抵抗力尤其是局部抵抗力下降，易致假絲酵母菌大量繁殖，造成霉菌性陰道炎。過(guò)度陰道沖洗、頻繁性交、應(yīng)用抗生素、糖尿病、妊娠、不良穿衣習(xí)慣、易滋生霉菌的室內(nèi)環(huán)境等都易誘發(fā)霉菌性陰道炎。
首次規(guī)范的治療很關(guān)鍵，如有相關(guān)癥狀，建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療，遵照醫(yī)囑配合治療，不可掉以輕心。單純性霉菌性陰道炎患者，可考慮局部用藥治療或口服用藥治療，療程為1-7天，病情嚴(yán)重者適當(dāng)延長(zhǎng)治療時(shí)間。反復(fù)發(fā)作的霉菌性陰道炎，需要正規(guī)用藥持續(xù)3-6個(gè)月，切勿根據(jù)“個(gè)人經(jīng)驗(yàn)”用藥。孕婦發(fā)生霉菌性陰道炎以局部陰道用藥為主，注意用藥時(shí)手法輕柔，不能使用口服藥物。
預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療。預(yù)防霉菌性陰道炎要注意生活細(xì)節(jié)的改良與維護(hù)。首先適度鍛煉，均衡飲食，不吃含糖量高的食物。其次，勤洗手，合理穿衣，提倡淋浴，既要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，又不能過(guò)分苛求。再次，不濫用抗生素，合并糖尿病者應(yīng)積極治療糖尿病。最后，患病期間建議采取物理避孕，防止反復(fù)感染。
【專(zhuān)家介紹】狄文（上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、上海市婦科腫瘤重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任）
（文字整理：潘嘉毅）
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運(yùn)動(dòng)消耗大，訓(xùn)練后加餐十分必要，一是可消除身體疲勞感，二是有助于肌肉修復(fù)。適當(dāng)加餐，能讓肌肉迅速獲得養(yǎng)分，及時(shí)修復(fù)損傷。建議加餐時(shí)間在運(yùn)動(dòng)結(jié)束30分鐘到1小時(shí)內(nèi)。訓(xùn)練前決定。 美國(guó)內(nèi)布拉斯加大學(xué)林肯分校做過(guò)一項(xiàng)研究：讓256位平均年齡22歲的男女運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右，運(yùn)動(dòng)前74%的人想吃蘋(píng)果，運(yùn)動(dòng)后還想吃
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運(yùn)動(dòng)消耗大，訓(xùn)練后加餐十分必要，一是可消除身體疲勞感，二是有助于肌肉修復(fù)。適當(dāng)加餐，能讓肌肉迅速獲得養(yǎng)分，及時(shí)修復(fù)損傷。建議加餐時(shí)間在運(yùn)動(dòng)結(jié)束30分鐘到1小時(shí)內(nèi)。訓(xùn)練前決定。 美國(guó)內(nèi)布拉斯加大學(xué)林肯分校做過(guò)一項(xiàng)研究：讓256位平均年齡22歲的男女運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右，運(yùn)動(dòng)前74%的人想吃蘋(píng)果，運(yùn)動(dòng)后還想吃
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現(xiàn)在得癌癥的人也越來(lái)越多了，癌癥對(duì)于我們來(lái)講，已經(jīng)不再是一個(gè)陌生的詞匯了，我們經(jīng)常能在醫(yī)院看到很多癌癥患者。癌癥已經(jīng)司空見(jiàn)慣了，但是我們卻沒(méi)有一個(gè)很好解決癌癥的辦法，以至于談“癌”色變。從人體細(xì)胞學(xué)來(lái)說(shuō)，癌細(xì)胞也是人體的一部分，只不過(guò)它是壞的那一部分，雖然它給人體沒(méi)有提供幫助
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女性陰道是是容易感染婦科疾病的地方，由于生活、工作的壓力，以及及護(hù)理方式的不當(dāng)，極易誘發(fā)各種炎癥。專(zhuān)家提醒：女性春季需預(yù)防霉菌性陰道炎的發(fā)生。春季發(fā)“霉”幾率高每年春季，因霉菌性陰道炎發(fā)作而就醫(yī)的患者比平日多很多，這和天氣潮濕、炎熱，導(dǎo)致女性外部環(huán)境濕潤(rùn)，細(xì)菌容易在此部位滋生
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許多食物在食用的時(shí)候都有一些禁忌，如不注意反而會(huì)影響到身體的健康，例如八飲食習(xí)慣容易上火 吃甜食會(huì)長(zhǎng)痘痘。下面就跟隨易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)一起一探究竟吧。夏季天氣炎熱，很容易引發(fā)上火，而飲食是引發(fā)上火的重要原因之一，如果不注意飲食，就很容易引火燒身。在口舌生瘡，四肢無(wú)力、頭暈?zāi)垦?、牙齦出血等都是上火癥狀。那
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吃甜食不但可以讓人心情愉悅，還對(duì)增強(qiáng)記憶力、健康有一定的好處。不過(guò)大多數(shù)甜食熱量都是很高的，經(jīng)常吃不僅會(huì)長(zhǎng)胖，對(duì)健康還會(huì)造成不良的影響。不過(guò)，如果你知道了這幾招，即使經(jīng)常吃甜食也不會(huì)發(fā)胖哦。 1.粗加工食品相比精細(xì)加工，粗加工的糖類(lèi)更好，比如紅糖就比白糖的營(yíng)養(yǎng)更豐富。2.選擇糖醇類(lèi)食品可適當(dāng)選擇一些
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甜食是兒童比較喜歡的食品，但是多吃甜食容易助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生和發(fā)展。因?yàn)樘窃隗w內(nèi)代謝時(shí)需要大量維生素B1，如果糖分?jǐn)z取過(guò)多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會(huì)使視神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育受影響，而導(dǎo)致視力的減退。過(guò)多地?cái)z取糖分也會(huì)降低體內(nèi)鈣質(zhì)，使眼球彈力減弱，助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生發(fā)展。我國(guó)青少年近視患病率居世界
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在每個(gè)小朋友的眼中，五顏六色的糖果、清爽冰淇淋、好吃的蛋糕、各式口味汽水飲料恐怕就是他們世界全部，孩子對(duì)甜食誘惑抵抗力完全是零。有時(shí)候，孩子哭鬧時(shí)候，家長(zhǎng)就不自覺(jué)的用甜食來(lái)安慰孩子。但是，家長(zhǎng)要注意，孩子吃過(guò)多甜食不但容易長(zhǎng)胖、長(zhǎng)蛀牙，還容易近視，所以，家長(zhǎng)一定要控制好孩子對(duì)甜食的攝入。甜食是兒童比
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人民網(wǎng)北京2月18日電（董童）18日上午9時(shí)，三全食品股份有限會(huì)司于官方微博發(fā)布《三全食品股份有限公司關(guān)于媒體報(bào)道灌湯水餃疑似非洲豬瘟病毒核酸陽(yáng)性的情況說(shuō)明》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“說(shuō)明”）。說(shuō)明顯示，2019 年 2 月 15 日，有媒體報(bào)道三全生產(chǎn)的灌湯水餃在湖南湘西、甘肅酒泉兩市抽檢出疑似非洲豬瘟病毒核酸
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陽(yáng)光玫瑰葡萄，是多年前從國(guó)外引進(jìn)的品種，因其口味脆、香、甜且具有玫瑰香味而走紅市場(chǎng)。前段時(shí)間，一度價(jià)格高昂的陽(yáng)光玫瑰卻出現(xiàn)了價(jià)格“跳水”的現(xiàn)象，備受關(guān)注。價(jià)格變化體現(xiàn)供求關(guān)系變化。本地貨源大量上市，直接影響到陽(yáng)光玫瑰的價(jià)格。據(jù)調(diào)查，2016年我國(guó)陽(yáng)光玫瑰栽培面積只有幾萬(wàn)畝，去年已擴(kuò)種到80萬(wàn)畝；產(chǎn)地
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嬌蘭復(fù)原蜜白天能用嗎嬌蘭復(fù)原蜜可以在白天使用。嬌蘭復(fù)原蜜的主要成分是蜂蜜，選用最純凈的法國(guó)黑蜂蜂蜜和蜂皇漿，有著很好的修護(hù)力，能緊致肌膚，為肌膚補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)，質(zhì)地非常的輕薄，妝前使用，上妝更服帖，一點(diǎn)都不油膩，能很快被肌膚吸收掉，讓肌膚持續(xù)煥發(fā)蜜潤(rùn)光彩，更好的打造水光肌。嬌蘭復(fù)原蜜使用方法 嬌蘭復(fù)原蜜
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在減肥瘦身中，除了運(yùn)動(dòng)和膳食之外，而一個(gè)重要的占比就是運(yùn)動(dòng)后的拉伸和按摩，在穴位上固定位置按摩的話(huà)，有一定達(dá)到消腫和緩解肌肉緊張的效果，以推拉的力量擠壓大腿肌肉，能有效消除淋巴和水腫，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，大腿上消腫按摩淋巴的手法是什么?具體的額講解如下;1、在大腿外側(cè)膝蓋以上先按摩穴道,之后
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近年來(lái)，各種植物奶在市場(chǎng)上廣受歡迎，比如花生奶、杏仁奶、核桃奶等。甚至有人稱(chēng)植物奶可完全取代牛奶，那么植物奶的營(yíng)養(yǎng)到底如何？法國(guó)健康雜志《TOPSANTE》近日?qǐng)?bào)道了瑞士法語(yǔ)區(qū)消費(fèi)者聯(lián)合會(huì)的一項(xiàng)相關(guān)研究，一起聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的吧!植物奶的主要原料有燕麥、大米、板栗、大豆、杏仁和榛子等，因此富含維生素