性生活能延緩肌膚老化，性生活的好處有哪些
兩性健康 1958 0
科研人員對272名西班牙女性展開調(diào)查，卻發(fā)現(xiàn)35歲左右的單身男女女性中，80%皮膚不光滑，皺紋顯著增加；而性生活融洽的女性則大多數(shù)光彩照人。
性生活對美容護(hù)膚的好處起源于性前戲環(huán)節(jié)。性生活前撫摸、激吻，可大大的慰藉身心健康，讓彼此宛如沐浴在露天溫泉般，基礎(chǔ)代謝也會跟著加快，減緩肌膚衰老。
融洽的性愛中也會對皮膚起到一個(gè)加成的作用。沁人心脾的翩然快樂更容易刺激性人體自主神經(jīng)，促進(jìn)性激素代謝充沛。針對女性來講，當(dāng)性激素與特殊所的意思人體內(nèi)部的肌肉組織融合時(shí)，就可促進(jìn)細(xì)胞造成HA酶，而HA酶又可提升肌膚的滲入水平。那樣的話，皮膚也更亮，更具體，手指甲會變得光滑細(xì)膩和彈性。此外，因?yàn)樾陨顣r(shí)，血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸的節(jié)奏會加速，人體體溫也會提升，因此皮膚也比平常顯得白里透紅沖盈，局部的皺紋也會減少，乃至消退。
心理上，性一直一種婚姻生活的添加物和增味劑。婚姻里沒法解決的分歧，也許僅需一個(gè)擁抱或接吻，再開演一場充滿熱情的性愛大劇，問題也迎刃而解。擁有一份好的夫妻關(guān)系，當(dāng)然可以讓人顯得年青。反過來的，我也見過很多性生活不融洽的夫妻，她們大部分看上去都憔悴了，比他的真實(shí)年齡要老的多。看起來性生活是最佳的美容導(dǎo)師。
上一篇：
在性生活可能會出現(xiàn)哪些尷尬的意外，如何處理這些問題
下一篇：
男性的性生理會隨著年齡的增長變化，男性性生理的變化過程
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1742
很多人討論健康話題時(shí)，會提到性生活和體重的關(guān)系。有人說女性缺乏性生活容易發(fā)胖，這是真的嗎？咱們來仔細(xì)看看。 性活動能消耗熱量 性活動其實(shí)是種身體運(yùn)動，能消耗卡路里。一次中等強(qiáng)度的性活動，差不多消耗100到200卡路里，相當(dāng)于快走半小時(shí)或者慢跑15分鐘。這么看，經(jīng)常有性生活能幫著控制體重，因?yàn)槎噙\(yùn)
943
很多人在性活動后會感到特別放松，容易入睡。對女性來說，性高潮時(shí)身體釋放的荷爾蒙，像催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽，能讓身體放松、情緒平靜，幫助提高睡眠質(zhì)量。那性生活到底能不能幫女性入睡呢？ 性生活為啥能幫女性入睡 性高潮時(shí)，大腦會大量分泌催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽，這兩種荷爾蒙對睡眠有直接幫助： 1.催產(chǎn)素帶來深度放松 催
1170
規(guī)律性生活是女性維護(hù)生殖健康的重要方式。很多人關(guān)注飲食、運(yùn)動和睡眠，卻忽略了性生活對健康的積極影響。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，規(guī)律性生活不僅能增進(jìn)夫妻感情，還能從生理和心理層面給女性生殖健康帶來不少好處。 規(guī)律性生活對女性生殖健康的直接好處 1.讓生殖器官血液流動更好 性活動時(shí)，人的心跳會加快，這相當(dāng)于做了
1451
痛經(jīng)是很多女性經(jīng)期會遇到的問題，表現(xiàn)為腹部疼痛。醫(yī)學(xué)上叫“痛經(jīng)癥”，疼痛多由子宮收縮引起。子宮收縮排出內(nèi)膜時(shí)，可能擠壓血管，讓局部缺氧，從而產(chǎn)生痛感。很多人好奇，性生活能不能緩解這種疼痛呢？ 性生活能減輕痛經(jīng)嗎 有些女性發(fā)現(xiàn)，性生活能減輕痛經(jīng)，主要有兩個(gè)原因： 1.身體產(chǎn)生“天然止痛藥” 性高潮
872
生活中有些關(guān)聯(lián)讓人意外，比如性生活這個(gè)私密話題，研究發(fā)現(xiàn)它可能對個(gè)人健康，特別是女性的免疫系統(tǒng)有正面影響。那么，性生活真的能提升女性抵抗力嗎？答案是肯定的，但這種效果不是直接簡單實(shí)現(xiàn)的，而是通過生理和心理等多個(gè)方面起作用。 性生活對女性免疫力的積極影響 研究發(fā)現(xiàn)，規(guī)律健康的性生活能讓人體釋放內(nèi)啡
636
盆腔炎是常見的婦科疾病，主要由細(xì)菌感染引起，會讓盆腔里的子宮、輸卵管、卵巢等器官發(fā)炎。性生活是引發(fā)盆腔炎的重要原因，特別是衛(wèi)生不好或者性伴侶不固定的情況。怎么避免因性生活得盆腔炎呢？下面這些預(yù)防措施很關(guān)鍵。 預(yù)防盆腔炎的有效方法 注意個(gè)人衛(wèi)生 性生活前后都要徹底清洗外陰，這樣能減少細(xì)菌進(jìn)入身體的
5
慢性宮頸炎是女性常見的健康問題，不僅會影響生活質(zhì)量，還可能成為宮頸癌等嚴(yán)重疾病的潛在風(fēng)險(xiǎn)。這種疾病和性生活存在一定聯(lián)系，了解其中的關(guān)聯(lián)對預(yù)防和治療很重要。 慢性宮頸炎與性生活的關(guān)系 慢性宮頸炎由多種因素引起，比如細(xì)菌感染、病毒感染（尤其是HPV病毒）、激素變化、免疫力低下等。性生活方面，頻繁更換
1172
性生活不潔是引發(fā)陰道炎的常見原因。陰道炎是女性常見的生殖系統(tǒng)炎癥，主要表現(xiàn)為陰道分泌物變多、有異味、瘙癢等。這種病的發(fā)病原因有很多，像細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲感染，還有激素水平變化等，而性生活不潔就是一個(gè)重要因素。 為什么性生活不潔容易引發(fā)陰道炎 性生活不潔一般指的是在性行為過程中沒有做好衛(wèi)生
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些