即使是一對相愛的夫婦也不可避免地會因為生活中的一些小摩擦而發生爭執。婚姻糾紛是不可避免的，但不能放縱情緒，讓它發展。一些研究表明，婚姻關系中有幾件事對夫妻關系最有害，所以在夫妻的日常生活中，最好小心。
1、總是為同樣的事爭吵。
夫妻總是為同樣的事情反復爭吵，就像在原地踏步一樣，解決不了任何問題，越吵越難過，陷入死循環。
專家分析：爭吵和辯護的背后是恐懼，因為這對夫婦害怕被拋棄，被拒絕，被認為是不合適的。只有當這對夫婦完全相互信任，無條件地相愛時，他們才會表現出自己的缺點。找到沖突的導火索，并努力改變，以避免反復爭吵同樣的事情。
2、互相諷刺挖苦。
有些人認為表達自己的感受比向對方敞開心扉更安全，但這可能很有攻擊性。因為，這可能會把憤怒、沮喪和其他情緒傳遞給對方，而不是你的真實想法。
專家建議：找出你的真實想法和你想說的話，然后告訴對方，不要使用透露“憤怒”和“厭惡”的話。
3、過分擔心對方的健康。
妻子經常抱怨丈夫“不認真對待自己的健康”，然后覺得他對家庭不負責任，不愛妻子。
專家分析：這是一種“共存”的婚姻關系。一方認為他們應該對另一方的健康負責，所以他們應該互相控制，這將是令人沮喪的。強迫對方做事只會導致相互不滿和仇恨。許多夫婦認為他們必須保持一致的步伐才能快樂，但不同的人之間有很大的差異，他們應該尊重這些差異。
