每一個和睦的家庭都少不了融洽的性生活，性生活是很美好的事，能使兩個人的感情更為親密無間。可是，性生活的一些個人行為可能對男性前列腺和孑宮造成一定的損害，特別是以下三種個人行為，希望可以及時改正，以防對自身或戀人導致缺憾。
哪些性生活方式很傷身
1、性生活時操作太強烈
很多男生為了能夠躺在床上展現出自己強悍，性生活時行為過度明顯。這樣不但會讓女性的男性生殖器官造成傷害，而且還會危害前列腺健康。更糟糕的是，陰經充足勃起之后，忽然遭受用力撞擊可能會造成陰莖折斷，造成陰經永久萎縮。此外，性生活時行為過度強烈會引起卵巢囊腫破裂，最后造成內出血而嚴重危害生命。因而，在性生活中一定要握好分寸，留意姿勢綿軟，陰經漸漸地插進反倒增加性生活時長，性感覺比較強。
2、性生活的時候不戴避孕套
現在不少男士為了能尋求刺激，性生活的時候不戴避孕套，男人射精戴避孕套，出現意外懷孕的風險非常高。尤其是單身夫妻，未婚懷孕時，人流手術中止妊娠。不斷人流手術，孑宮數次刮宮術，子宮壁愈來愈弱，一定會危害將來女性的生育功能。除此之外，數次人流手術會導致孑宮傷疤，中后期生產過程中子宮破裂或出血，不但傷害泌尿系統健康，還傷害女性的生命。
3、性生活期內不注意衛生清潔
不管性生活多么的應急，夫婦多久沒見面，性生活前需細心清理生殖部位，以防感柒細菌病毒。以HPV病毒感柒為例子，主要是以性生活散播，不注意衛生可能進入身體內。HPV病毒感柒也會引起多種多樣癌病如陰莖癌、直腸癌、口咽癌及其咽喉癌等。因而，一定要重視衛生清掃。尤其是女性，陰道內和黏膜自然環境適宜HPV生長和繁育。
怎么才能讓性生活更舒適
1、多進行交流
雙方可以多開展交流溝通，那樣會讓對方更好的了解其身體構造和身體狀況，有利于性生活和睦。在性生活環節中能夠適當說花言巧語，有非常好的督促實際效果。
2、有充足的前戲
針對女性而言，性生活前前戲尤為重要，需有接吻、輕撫、相擁等6~10分鐘前戲，能使女性更為激動、更為開心，與此同時激起性欲望，推動愛液的分泌，潤化陰道內。
溫馨提醒
性生活時防止有以上3個行為，只要沒生育需求務必攜帶避孕套，避孕成功率高，并且可以預防兩生殖器官接觸，減少得了性傳染疾病概率。此外性生活的時間也、方法與環境不可以一成不變，能夠試著創造更大的樂趣，如果在屋子擺著舒緩的音樂，性生活時間安排到午睡或是早上，性生活的生活環境能是車內或生活陽臺、餐廳廚房等，但是必須搞好隱敝工作中，避免被他人偷看。
