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每杯水中使用的枸杞是杯底的兩倍。如果你最近攝入了太多的卡路里，你可能會(huì)在喝了那杯水后跑到廁所。自然，體重又輕了。在仲夏，天氣慢慢進(jìn)入炎熱的時(shí)期，建議減少喝冷飲，也不要服用減肥藥，開始用枸杞泡水喝，養(yǎng)成習(xí)慣，每天吃三餐后用枸杞泡水一杯。枸杞泡水不僅生氣，多吃幾杯也能使便秘?zé)o法治愈。【保持枸杞泡水減肥-

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枸杞有很好的減肥效果，但這四種人千萬不能吃體質(zhì)熱的人枸杞在滋養(yǎng)身體的同時(shí)有溫暖身體的作用，所以體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻人，表現(xiàn)為高血壓、不耐煩、發(fā)脾氣、工作日吃大量肉和紅臉，感冒發(fā)燒、身體炎癥、腹瀉，最好不要吃，否則不僅不能達(dá)到健康效果，而且可能加重病情。脾胃虛弱的人脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏天

07-18 978

兩性專家表示，紅糖中含有的葉酸、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分，刺激機(jī)體的造血功能，擴(kuò)充血容量，是女性調(diào)經(jīng)之佳品，但是，紅糖治療月經(jīng)不調(diào)法可不能濫用哦。如果是因多囊卵巢綜合征引起，此病最忌諱攝入過多碳水化合物。所以不可濫用紅糖治療月經(jīng)不調(diào)的方法 。專家提醒，經(jīng)期喝紅糖生姜水，是民間的慣常

07-05 971

男人一生的夢想是，他們可以在任何方面都做得很好，特別是當(dāng)他們可以展示自己的男性美，在他們最喜歡的女人面前，希望他們的身心幸福。這將避免性功能障礙中的陽痿男性專家告訴你，在生活中調(diào)節(jié)陽痿，事實(shí)上，不去醫(yī)院也可以，直接用枸杞做食物的方法。枸杞怎么吃壯陽？枸杞怎么吃壯陽？ ，試試編輯推薦的這些美食。北芪枸

07-05 1351

男人一生的夢想是，他們可以在任何方面都做得很好，特別是當(dāng)他們可以展示自己的男性美，在他們最喜歡的女人面前，希望他們的身心幸福。這將避免性功能障礙中的陽痿男性專家告訴你，在生活中調(diào)節(jié)陽痿，事實(shí)上，不去醫(yī)院也可以，直接用枸杞做食物的方法。枸杞怎么吃壯陽？枸杞怎么吃壯陽？ ，試試編輯推薦的這些美食。北芪枸

08-27 169

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

08-28 274

秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些