很多的季節性的水果想要使用，一定要在最新鮮最美味的季節吃了，杏是我們日常生活中使用最多的水果之用，杏的營養價值非常的豐富，而且味道酸酸甜甜的，不管是大人小孩婦女都非常的喜歡吃杏，吃杏子不能和哪些東西一起食物相克降低吸收。今天小編就來跟大家分享一下，日常當中喜歡水果這樣吃杏影響身體吸收消化。
具體的解答如下;
1.豬肉
杏和豬肉一起吃會引起腹痛，不利于腸胃的正常蠕動，不利于營養物質的消化和吸收，不利于身體健康，日常生活中應盡量避免搭配食用。
2.菱角
杏中含有胡蘿卜素和鉀元素以及其他的微量元素和維生素群。但菱角、杏子同食會造成蛋白質的吸收，降低人體吸收營養物質的效率。
3.豬蹄
杏和豬蹄一起吃會引起腹痛，不利于腸胃的正常蠕動，不利于營養物質的消化和吸收，日常生活中應盡量避免搭配食用。
4.小米
小米性涼，而杏子濕熱，兩者同食，可能會引起腹瀉、嘔吐、滯氣等癥狀，盡量避免同食，或者間隔半小時到一小時再行食用。
5.胡蘿卜
杏子是營養豐富的水果，胡蘿卜是營養豐富的蔬菜，但是兩者是不能夠一起吃的，長期這樣食用會影響身體健康。
喜歡吃杏的小伙伴，我們可以在日常當中選擇性的使用，而很多的人吃性是會出現拉肚子的情況，低星最好不以一些肉類或者胡蘿卜等等等富含豐富營養的水果一起食用，可能會影響到一些食材，相互之間的吸收不利于腸道的正常蠕動，而且性質是屬于濕熱的食物，想要避免腹瀉的話，正確的食用方法非常的重要。
