黃芪為植物的干燥根，合理使用以后具有補氣養血的作用，同時也可以達到利尿消腫的效果。如果想要其作用得到充分的發揮，需要正確的使用，那么，黃芪泡水正確方法是什么呢？與黃芪相克的七種食物是什么？下面為大家詳細解答。
一、分享黃芪泡水正確方法
黃芪泡水的正確方法是取適量黃芪用清水洗凈，然后用80℃的熱水沖泡代茶飲用，這種飲用方法能夠將其中的營養物質充分的溶于水中而被身體所吸收，一般來說，可以選擇使用五到十克左右的黃芪直接放入到杯中，然后再加入適量的開水悶泡10~20分鐘左右再代茶飲用，之后也可以反復加水沖泡。
二、揭秘黃芪相克七種食物
1、蘿卜
雖然本身蘿卜對身體是有好處的，但是需要注意，黃芪屬于補氣的原材料，而蘿卜則擁有下氣和破氣的功效，這兩種原材料本身的作用是相悖的，如果進行組合搭配，并不能夠達到原有的養生作用。
2、苦杏仁
苦杏仁和黃芪屬于相克食物，苦杏仁當中包含了氫氰酸類物質，這些物質成分是具有一定毒性的，如果平時與黃芪同時服用，既有可能降低黃芪的補氣效果，也有可能會加重肝臟代謝負擔，甚至是導致出現中毒反應。
3、綠豆
綠豆本身性質偏寒涼，雖然能夠實現清熱解毒的作用，但是這種食物本身和黃芪的溫補性質是相沖突的，如果同服，則有可能會影響到黃芪有效成分的吸收，也有可能會產生胃腸道刺激。
4、辛辣食物
不少重口味人群都比較喜歡吃辛辣刺激性食物，但是需要注意，辛辣刺激性食物會加快氣血運行，本身是與黃芪相克的。因為其本身是能夠產生固表止汗作用的，那刺激性食物所發揮的功效是相反的，容易導致燥熱不適。
5、濃茶、咖啡
濃茶或者是含有咖啡的食材，都不能夠和黃芪同服，因為本身濃茶和咖啡當中都包含了較多的鞣酸物質，此物質成分會與黃芪當中的部分活性物質結合，并且產生相互作用，這樣會影響到活性成分的吸收，也有可能會產生不利的影響。
6、玄參
玄參本身對身體是具有滋養作用的，其性質偏寒涼，可以產生清熱涼血以及滋陰降火的作用，這和黃芪的溫補效果是背道而馳的，會降低各自的效果，也有可能會產生其他的不適癥狀。
7、生冷食物
以刺身和冷飲為代表的生冷性食物與黃芪相克，本身生冷刺激性食物過量的攝入就會導致脾胃陽氣損傷，這會降低黃芪的吸收和利用率。同時，黃芪需要依賴脾胃運化來產生藥理作用，本身脾胃陽氣損傷以后再服用黃芪，會導致脾胃虛弱情況進一步加重。
黃芪這種普通平常的原材料在日常生活當中的應用率是比較高的，其中包含的多重營養物質成分是能夠對身體實現滋養作用的，但是大家需要注意主動的去了解和黃芪相克的食物，避免誤服或者是因為搭配不當而產生副作用。
