很多人在洗澡時(shí)候可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因造成沒(méi)有吹干頭發(fā)讓頭發(fā)自然風(fēng)干當(dāng)然我們都知道吹頭發(fā)其實(shí)是比較損傷發(fā)質(zhì)的,但是如果不吹頭發(fā)又經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況那么當(dāng)這種情況出現(xiàn)的時(shí)候我們應(yīng)該如何緩解隨之而來(lái)的頭疼情況呢?
頭發(fā)沒(méi)有吹干對(duì)頭部的健康影響是很大的,現(xiàn)在許多上班的朋友壓力比較大,到了晚上洗澡的時(shí)候頭發(fā)沒(méi)有干就直接睡覺(jué)了,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)容易出現(xiàn)頭疼的情況,這是因?yàn)轭^部受到了風(fēng)邪所致,這個(gè)和寒氣入侵是一回事。為了自己的健康,在洗完頭發(fā)之后一定要吹干了再進(jìn)行休息。
頭發(fā)沒(méi)吹干頭疼怎么回事
很多人由于白天上班時(shí)間很趕,頭發(fā)的清潔會(huì)放在早上起床后,或者是晚上睡覺(jué)前,而如果洗頭后頭發(fā)沒(méi)有吹干,就出門或是跑去睡覺(jué),很容易引起頭疼,這通常是受了風(fēng)邪所致,寒氣入侵,相當(dāng)于一個(gè)風(fēng)寒感冒,整個(gè)人都十分不舒服。
頭發(fā)沒(méi)吹干頭疼怎么辦
喝些生姜茶
如果是著涼的話,喝些姜茶會(huì)有非常好的效果。取適量的生姜,可以加些蔥白,一起煮水喝,記得用砂鍋煮,且煮差不多40分鐘左右,可以加些紅糖再喝,可以有效祛寒,發(fā)汗,治療頭疼,感冒等問(wèn)題。
頭發(fā)沒(méi)吹干頭疼怎么辦
用熱毛巾敷敷
頭發(fā)沒(méi)吹干,就跑去睡覺(jué)或是出門,導(dǎo)致寒氣入侵頭部,進(jìn)而引發(fā)頭疼,可以用熱毛巾,或是熱水袋等東西來(lái)敷敷頭部,可以暫時(shí)緩解下頭疼感。
按摩下太陽(yáng)穴
頭部受到寒氣的侵襲,按摩也是可以趕走寒氣,緩解頭疼的。可以在太陽(yáng)穴的位置上按摩一下,用食指和中指放在太陽(yáng)穴處,稍微用力沿圓形旋轉(zhuǎn)按壓10秒,然后休息2秒,放松,再重復(fù)做,按摩3-5分鐘左右,至局部發(fā)熱發(fā)脹的感覺(jué)就可以了。
吃些藥來(lái)治療
如果是洗頭發(fā)的時(shí)候或是之后受了寒氣,可以吃一些祛風(fēng)濕的藥,但是,藥不要自己亂吃,需要去藥房或者醫(yī)院咨詢相關(guān)的醫(yī)生。
用熱水泡泡腳
晚上下班后回家之后,可以用熱水泡泡腳,通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán),令身體發(fā)熱出汗,進(jìn)而起到去除寒氣的效果,每次泡20分鐘,讓身體有熱,微微出汗就好。癥狀嚴(yán)重的人可以在水里放些生姜,效果會(huì)更好。
曬曬太陽(yáng)散散步
風(fēng)寒感冒頭疼,如果天氣很好,可以去記外曬曬太陽(yáng),差不多曬半小時(shí)左右,讓身體發(fā)熱出汗,如果能保持適量的運(yùn)動(dòng)散寒氣,治頭疼的效果會(huì)更好,不妨在陽(yáng)光明媚的天氣,去戶外散散步吧。
祛寒治頭疼食療
除了生姜茶以外,這些食譜也能有利于治療頭發(fā)沒(méi)吹干頭疼的問(wèn)題。
蘿卜蜂蜜飲
白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚,大棗撕開(kāi),材料放到砂鍋里,加適量清水,煮沸40分鐘左右,去渣,等到喝的時(shí)候加少量蜂蜜。
作用:敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳。
頭發(fā)沒(méi)吹干頭疼怎么辦
蔥白粥
大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
作用:散寒、發(fā)熱,可治風(fēng)寒感冒,頭疼等。
上述的方法都可以很好的解決因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)有吹干而造成的頭疼問(wèn)題所以如果出現(xiàn)這種情況時(shí)可以采取上述的方法進(jìn)行解決,但是對(duì)于頭發(fā)而言其實(shí)還是有一定的損傷的所以如果沒(méi)有什么特殊情況的話大家最好還是把頭發(fā)吹干了在休息比較好。