想要增強免疫力，請遠離這些習慣！

06-22 467

有很多事情在一整天不知情的情況下就削弱了免疫系統的功能，從你睡多少覺到吃多少糖，再到在辦公室接觸的東西。美國《健康雜志》網站對此進行了總結。忍受孤獨寂寞孤獨會導致慢性壓力，削弱免疫系統的功能。德國美因茨大學的藥理學家發現，孤獨感在基因層面上影響著身體功能，它會導致促炎基因的增加，以及產生抗體和免疫力

06-22 1891

有很多事情在一整天不知情的情況下就削弱了免疫系統的功能，從你睡多少覺到吃多少糖，再到在辦公室接觸的東西。美國《健康雜志》網站對此進行了總結。忍受孤獨寂寞孤獨會導致慢性壓力，削弱免疫系統的功能。德國美因茨大學的藥理學家發現，孤獨感在基因層面上影響著身體功能，它會導致促炎基因的增加，以及產

06-16 280

國際戰“疫”行動科技日報北京6月15日電 (實習記者張佳欣)產生對新冠病毒的免疫力對于控制新冠肺炎大流行、保護個人免受嚴重疾病侵襲和控制病毒傳播至關重要。一個關鍵問題是，針對新冠病毒的免疫力能持續多久？據《自然》雜志網站14日發表的最新文章，科學家通過研究63名曾感染新冠病毒的康復者發現，在被感染1

01-22 38

“吸煙能預防新冠病毒感染”“吃芹菜可降血壓”“‘手機信號增強貼’能增強信號”……這些曾廣泛流傳的流言在過去一年讓不少人深信不疑。近日，2020年度“科學”流言求真榜揭曉，多位專家對這些流言逐一進行了批駁和解讀，并提煉梳理出錯誤聯想、量變質變、成見效應、斷章取義、借“技”賣貨、夸大其詞等六大流言套路，

12-28 915

近期，伴隨全球新冠疫情持續影響，大眾健康意識進一步被喚醒，在戴口罩、勤洗手等必要的安全防護措施之外，保證充足的蛋白質等營養攝取，提高人體自身免疫力抵御病毒侵襲更是成為關鍵所在。上海華山醫院感染科主任張文宏曾明確指出，對抗新冠疫情最有效的藥物是人體免疫力，而提高免疫力的關鍵是要保證攝入足夠的蛋白質。與

11-24 425

編者按：進入冬季，天氣越來越寒冷，抵抗力低下的人很容易生病。此時又恰逢疫情疊加流感風險，提高身體免疫力防御病毒顯得尤為重要。如何做，一起來看。六大飲食搭配提高免疫力貝類+菌菇類。鋅對免疫力有一定的調節作用。貝類食物含鋅豐富，其中，生蠔是冠軍。如果不常吃貝類，也可以吃點菌菇類食物，如牛肝菌、香菇、口蘑

11-30 1797

中新網北京11月30日電 (記者 李亞南)為從免疫力角度向公眾提供科學的健康解決方案，清華大學國際傳播研究中心和澳佳寶研究院近日在京啟動以“關愛職場女性：免疫的魅力與迷思”為主題的2020年中國職場女性免疫健康調研項目。據介紹，這是雙方繼《2018年中國城市職場女性健康綠皮書》以及《2019年中國職