2018年09月13日健康簡報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

2018年09月13日健康簡報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

2018年09月13日健康簡報(bào),星期四!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】飯后百步走,活到九十九

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易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

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2019年02月28日健康簡報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

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健康新聞

加強(qiáng)預(yù)防性治療完善用藥保障探索血友病診療的中國路徑

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“我兩歲半時(shí)被確診患重度血友病。小時(shí)候我對血友病沒有概念,只知道我受傷后比其他人恢復(fù)得慢。為了獲得更全面、更先進(jìn)的醫(yī)療資源,五歲時(shí)我們一家搬到了北京。在這里我認(rèn)識(shí)了許多像我一樣的小朋友和大朋友,他們或多或少都有傷病或殘疾,我不想那樣,我想像正常人一樣生活”。這是一位血友病患者在微信朋友圈發(fā)表的內(nèi)容。

健康新聞

寶媽易怒或非“無理取鬧” 產(chǎn)后抑郁應(yīng)盡早干預(yù)

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新華社昆明5月13日電(記者 劉宇琪)初為人母,本是值得喜悅的事情。但有的媽媽在生完寶寶后,卻開始出現(xiàn)情緒低落、易怒易躁、悲觀絕望等現(xiàn)象,嚴(yán)重的甚至?xí)龀鰝ψ约汉秃⒆拥呐e動(dòng)。專家提醒,這些現(xiàn)象是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn),多見于妊娠期到產(chǎn)后一年內(nèi),家人對此應(yīng)予以理解并盡早干預(yù)。據(jù)昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院精

7天辟谷減肥法
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7天辟谷減肥法

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一般來說,如果你通過減肥瘦身,你減肥最快,也是前三天減肥最多的,但這個(gè)階段主要是水分流失,而且脂肪仍然很頑固。在最初的三天里,平均體重每天可能從以下降2-3磅到斤,然后在三天后逐漸開始燃燒脂肪。在過去的七天里,體重在以之間會(huì)下降多少,似乎沒有明確的解釋。每個(gè)人看起來都像8-20斤。1、辟谷前三天辟谷

健康新聞

世衛(wèi)組織:吸煙預(yù)防新冠肺炎尚無足夠證據(jù)

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近日,世衛(wèi)組織發(fā)表聲明稱,目前沒有足夠的信息證實(shí)煙草或尼古丁對于預(yù)防或治療2019冠狀病毒病有任何關(guān)聯(lián),吸煙者發(fā)展為重癥和出現(xiàn)死亡的風(fēng)險(xiǎn)更高。世衛(wèi)組織強(qiáng)調(diào),全球每年有800多萬人死于煙草。其中700多萬人因直接使用煙草而死亡,約120萬不吸煙的人因接觸二手煙霧而死亡。吸煙是許多呼吸道感染的已知危險(xiǎn)因

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飲食減肥的5個(gè)小秘籍 幫你一一盤點(diǎn)

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減肥期間的飲食起著至關(guān)重要的作用,一定要控制熱量的攝入,掌握正確的飲食技巧能夠讓減肥效果事半功倍,不妨來了解一下。飲食減肥的秘訣有哪些?1、吃飯前喝2小勺蘋果醋蘋果醋是因?yàn)榘l(fā)酵而制作成的,里面含有特殊的果膠,能促進(jìn)脂肪的代謝,降低了身體中脂肪的含量。尤其是吃飯前喝兩小勺蘋果醋,不僅能解油膩,同時(shí)也可

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