本報訊（記者王東）這幾日，全國各地舉辦各種體育活動和賽事，用全民健身的方式迎接新年的到來。其中，全國新年登高健身大會在浙江江山、新疆和碩、海南保亭、黑龍江海林、湖南張家界等31個省區市300多個舉辦地同步聯動，近百萬群眾紛紛通過登高望遠的形式辭舊迎新。
全國新年登高健身大會主會場設在浙江江山，隨著發令笛聲響起，一萬余名登山愛好者從江郎山風景區出發，登高望遠、祝福新年，以積極向上的精神表達了“步步登高、天天健身、人人進步”的美好愿望，共創共享美好生活。
在浙江舟山定海舉行的世界定向排位賽是國際最高水平定向選手參加的系列賽，賽事以“生態、時尚、公益、全民”為理念，吸引了來自多個國家和地區的570名專業運動員與1200余名定向運動愛好者。一名參賽選手表示，與國內外的選手們一道用運動的方式辭舊迎新，格外有意義。
記者從國家體育總局群體司了解到，隨著“體育+文旅”融合發展模式的逐漸興起，“跟著賽事去旅行”日益成為一種新風尚。除了以上活動外，全國各地近期還相繼舉辦了300余場新年體育活動，并結合活動開展科學健身指導、全民健身志愿服務、國民體質監測、體育科普等。
如果你生活在浙江杭州，只需動動手指，在手機上完成注冊審核后，便可前往家門口具備開放條件的中小學體育場地鍛煉。如此便捷的健身體驗，得益于杭州對校園體育場地設施向社會開放的持續探索。目前，杭州共有905所學校向社會開放體育場地（館），占全市中小學校和中職學校比重約93%，為人們在家門口運動健身提供了
國家發展改革委等部門24日發布《促進戶外運動設施建設與服務提升行動方案（2023-2025年）》，提出到2025年推動戶外運動產業總規模達到3萬億元等目標。方案突出特點是什么？怎樣加強戶外運動場地設施建設？戶外運動的產業優勢在哪里？在國家發展改革委24日舉行的新聞發布會上，有關部門對熱點問題進行了解
金秋十月，作為杭州亞運會“最美跑道”，智慧新天地沿江景觀帶風景如畫。在這里，人們見證了中國體育代表團在亞運會男子馬拉松項目上首枚金牌的誕生。而在平時，錢塘江畔已成為市民日常鍛煉的好去處，跑步、騎行、健步走等健身人群絡繹不絕。亞運會第三次在中國舉辦，精彩賽事給人們帶來美好的觀賽體驗。在體育健兒拼搏精神
隨著杭州亞運會的進行，全民健身也伴隨亞運之風更加火熱。慢跑、游泳、騎行……多種多樣的健身運動方式，已逐漸成為大家生活的一部分。參加鍛煉是為了身體健康，但隨著健身人群的增加，遭遇運動損傷的人群也在不斷擴大。四川省醫學科學院·四川省人民醫院健康管理中心運動健康管理師陳莞婧在接受人民網記者采訪時介紹，在運
夜幕降臨，杭州亞運會籃球賽場上，運動員們展開激烈較量。與此同時，杭州拱墅區高架橋下的籃球場也很熱鬧，眾多籃球愛好者在此運動健身。這里的籃球場、足球場全天開放，前來健身的人絡繹不絕。 推進全民健身，場地設施是關鍵。在杭州，全市綠道實現互聯互通，市民跑步健身更便捷；在金華，原汽車南站停車場改造而成
今后，在北京加入為老志愿服務將越來便捷。9月26日，北京養老志愿服務“京彩時光”信息平臺正式上線。該平臺可為養老志愿服務組織方、志愿者和服務對象提供注冊、認證、供需對接、服務記錄等全流程功能支持，養老志愿服務可根據自身實際情況“在線接單”，涵蓋七大類10項志愿服務內容。“今天存時間 明天換服務”
編者按 健身去哪兒？這是老百姓關心的話題，也是落實全民健身國家戰略必須解決的問題。習近平總書記強調：“要緊緊圍繞滿足人民群眾需求，統籌建設全民健身場地設施，構建更高水平的全民健身公共服務體系。”今年5月，國家體育總局等五部門印發《全民健身場地設施提升行動工作方案（2023—2025年）
未來，隨著全民健身事業的不斷發展，期待更豐富的運動選項、更有趣味的賽事，吸引越來越多的人主動參與鍛煉，在運動中強身健體，讓生活多姿多彩圍繞我國第十五個全民健身日以及首個體育宣傳周，各地推出精彩紛呈的體育活動，8月8日前后，各地共組織開展全民健身賽事活動2.4萬余項，直接參與人數超過650萬人。從免費
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些