護(hù)眼知識

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新生兒眼病篩查很重要

預(yù)防保健 新生兒

  0~6歲視殘兒童中,相當(dāng)一部分眼病可以通過早期治療使視力得到提高。早發(fā)現(xiàn)、早治療對于患有眼病的兒童極為重要,如能早發(fā)現(xiàn)、早治療,許多兒童可以避免視力殘疾。   新生兒眼病篩查概況  新生兒眼病篩查不需要特別高難的技術(shù),有經(jīng)驗(yàn)的小兒眼科的醫(yī)生通過觀察新生兒對光刺激反應(yīng),外眼檢查,紅光反射等檢查就

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關(guān)愛心靈窗戶 擦去“眼色”

預(yù)防保健 眼色

  都說眼睛是心靈的窗戶,這兩扇窗戶原本是晶瑩剔透的,但是現(xiàn)代生活中工作和學(xué)習(xí)中的用眼過度,令原本清澈的眼睛出現(xiàn)了各類奇怪的“顏色”。可別誤會,這顏色并非是指通過眼部彩妝而形成炫色眼影,而是由各類眼病衍生出難看顏色,例如黑糊糊的熊貓眼、眼壓高帶來了的血紅色,以及眼睛下方黃褐色的眼袋等。   黑:

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劉海過長容易導(dǎo)致弱視?

預(yù)防保健 劉海

  很多家長為了愛美,喜歡給孩子留劉海。然而,衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授褚仁遠(yuǎn)提醒,留劉海不當(dāng)導(dǎo)致的直接后果是患上近視,如果劉海過長,甚至遮住眼睛,還可能造成弱視。  褚仁遠(yuǎn)教授指出,有一種被稱為“形覺剝奪性近視”,這源于一次動物試驗(yàn):研究人員給猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻

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有些家務(wù)可能傷眼

預(yù)防保健 眼外傷

  眼睛是人們感覺器官中最重要的部分,大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。因此,對眼睛的保護(hù)尤為重要。然而,人們在平時(shí)生活中,只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害,卻不知道有些家務(wù)其實(shí)對眼睛傷害更大。近日,美國“健康日”網(wǎng)站撰文提醒,做家務(wù)的時(shí)候更要保護(hù)眼睛。   報(bào)道引述2008年美

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寶寶為何常常會揉眼睛?

預(yù)防保健 寶寶

  寶寶哭鬧、玩耍、眼睛不適時(shí),往往喜歡揉眼,久而久之,就會養(yǎng)成經(jīng)常揉眼的不良習(xí)慣。   各種眼病及不適都會引起揉眼。其中尤以過敏性結(jié)膜炎需引起我們高度重視。隨著物質(zhì)生活的豐富和居住條件的改善,兒童過敏性眼病日益增多,而過敏性結(jié)膜炎癥狀往往都不太嚴(yán)重,結(jié)膜輕度充血、少量濾泡,很少會引起家長、老師的

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防治兒童弱視家長該做點(diǎn)什么?

預(yù)防保健 弱視

家長應(yīng)了解不同年齡兒童的正常視力是不一樣的,正常兒童的視力發(fā)育是隨著兒童的成長逐步完善的。我國兒童不同年齡正常視力是:2歲為0.5至0.6;3歲為0.9;4歲為0.9至1.0;5歲和5歲以上為1.0或1.0以上。一般兒童視力發(fā)育在6-8歲趨于穩(wěn)定。如果不了解這一點(diǎn)就容易把正常視力的兒童誤認(rèn)為弱視。

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近視眼鏡不宜“喜新厭舊”

預(yù)防保健 近視

  近視的人在電腦屏幕前工作時(shí)間長了,眼睛就會流淚或出現(xiàn)干澀、異物感、視物模糊等癥狀,嚴(yán)重者還會有視力下降。出現(xiàn)這樣的視疲勞癥狀時(shí),換上以前戴過的舊眼鏡,可在一定程度上緩解癥狀。   為什么要這樣做呢?因?yàn)槲覀兛催h(yuǎn)時(shí)(5米以外),眼睛基本上不用調(diào)節(jié)。但當(dāng)物體在5米以內(nèi)時(shí),就必須通過眼睛調(diào)節(jié)才能看清楚

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坐公交車看電視傷眼

預(yù)防保健 公交車

  現(xiàn)在,很多城市的公交車上都裝有移動電視設(shè)備,在枯燥的乘車路途中,豐富的電視節(jié)目成了不少乘客惟一的消遣。但是,大多數(shù)人在乘車時(shí),會長時(shí)間盯著電視屏幕看,其實(shí)這樣做是不科學(xué)的。   人眼在看距離相對固定的物體時(shí),睫狀肌的收縮和伸張能保持相對穩(wěn)定,眼睛不會在短時(shí)間內(nèi)感到疲勞。而在公交車上,經(jīng)常會出現(xiàn)較

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領(lǐng)帶過緊引起眼疲勞

預(yù)防保健 打領(lǐng)帶

  領(lǐng)帶系得過緊時(shí),會壓迫頸動脈和神經(jīng),阻礙人體正常血液流通,造成腦部缺血、缺氧,導(dǎo)致正常營養(yǎng)供給受限,累及視神經(jīng)和動眼神經(jīng),從而出現(xiàn)了眼睛腫脹、看東西模糊等癥狀。特別是一些從事文案工作的辦公室人員,由于低頭工作時(shí),領(lǐng)帶相對更緊一些,抬頭時(shí)眼睛腫脹癥狀就有所緩解,只要稍微把領(lǐng)帶松開一些,癥狀就會自

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保護(hù)眼視力還得從小處著手

預(yù)防保健 視力

  6月6日是第十三個(gè)全國“愛眼日”,今年“愛眼日”的主題是“明亮眼睛迎奧運(yùn)”。金華眼科醫(yī)院院長吳堅(jiān)韌告訴記者,目前我國的首要致盲病因已由原來的以沙眼為主的傳染性疾病轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的以白內(nèi)障為主的非傳染性疾病。據(jù)有關(guān)視力統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,我國現(xiàn)有盲人約500萬,低視力人口約710萬,兒童斜弱視者1000萬。

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嘆出來的“空調(diào)眼病”

預(yù)防保健 空調(diào)眼病

  夏天有些人打開電視,看了沒幾分鐘,眼淚就流了出來。剛開始,她以為是眼睛受了什么刺激,休息休息就會沒事。可連著幾天,她只要一看電視,或者一用電腦眼睛就會不停地流眼淚。醫(yī)生告訴陳女士,她得了“空調(diào)眼睛綜合征”。   廈門眼科中心吳護(hù)平主任醫(yī)師介紹,“空調(diào)眼睛綜合征”是空調(diào)病的一種,主要是因?yàn)槊荛]的空

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夏天游泳別把“紅眼”帶回家

預(yù)防保健 紅眼病

  夏季已到,游泳池又將成為人們避暑納涼的好去處。石家莊市衛(wèi)生監(jiān)督管理局近日發(fā)布第6號衛(wèi)生安全提示,夏季游泳謹(jǐn)防發(fā)生傳染性結(jié)膜炎,即俗稱的“紅眼病”。   “紅眼病”主要臨床表現(xiàn)為眼睛紅腫、異物感、疼痛不適等,嚴(yán)重者可導(dǎo)致視力下降。石家莊市衛(wèi)生部門的工作人員說,隨著氣溫升高,游泳者將逐漸增多,為有

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幾款保護(hù)眼睛飲食妙招

預(yù)防保健 眼睛

  眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛,而要保護(hù)好自己的眼睛,日常膳食的調(diào)理是件重要事情。往往在不經(jīng)意中留意到的飲食調(diào)理對我們的雙眼的保護(hù)有著意想不到的妙用。   一杯菊花茶   菊花具有養(yǎng)肝清火明目

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不良心里因素可能會影響視力

預(yù)防保健 視力

  心理因素與視力下降好像搭不上邊,可手頭的一份資料顯示并非如此。英國《觀察家報(bào)》報(bào)道,心理學(xué)家和眼科專家對4000名青少年近視患者進(jìn)行抽樣調(diào)查研究,結(jié)果表明青少年視力普遍下降與青少年的心理因素有著密切的關(guān)系。   無獨(dú)有偶,我國的心理學(xué)家和眼科專家也同樣有這樣一份研究報(bào)告,科學(xué)家們通過分析,不良

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養(yǎng)眼“體操”大搜羅

預(yù)防保健 養(yǎng)眼

  望遠(yuǎn)運(yùn)動   當(dāng)您需要長時(shí)間閱讀或用眼時(shí),千萬記得每隔50分鐘眼睛(眼睛產(chǎn)品,眼睛資訊)休息10分鐘并且做做望遠(yuǎn)運(yùn)動。很簡單,找一個(gè)開闊的視野,凝視20公尺以外的某個(gè)主景,專心的看清楚或者以搜尋目標(biāo)的方式游移視線,幾分鐘后再看近距離的東西,如此反覆數(shù)次。   閉眼運(yùn)動   閉眼也是運(yùn)動,有些場

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常洗眼對護(hù)眼無益反有害

預(yù)防保健 洗眼

  冬季空氣干燥,配戴眼鏡的人總覺得眼睛時(shí)常干澀、腫漲,另外一些常使用電腦的人也頻繁地使用洗眼液。許多人覺得經(jīng)常洗眼是一個(gè)保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。眼科專家卻提醒:洗眼液拿來清潔、舒服一下眼睛無可厚非,但經(jīng)常使用不但容易造成藥物依賴,還可能使一些小毛病變成大麻煩。   對健康雙眼而言,眼淚本身就是最好的洗液

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辦公室鏡子新用 可以緩解視疲勞

預(yù)防保健 辦公室

  對于白領(lǐng)一族來說,長期在鴿子籠似的格子間里工作,不可避免會產(chǎn)生壓抑、煩躁情緒,以致造成工作效率下降。其實(shí),巧用鏡子可以改善辦公環(huán)境,緩解工作壓力。     安裝鏡子時(shí)還要注意以下幾點(diǎn):    一、安裝位置。最好選擇面對窗戶的地方,這樣可以增加室內(nèi)照度;避免安裝在陽光直射處,反射光線易使人眩暈;避

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年輕時(shí)暴曬年老時(shí)易得眼病

預(yù)防保健 曝曬

  “視網(wǎng)膜黃斑部病變”是老年人失明的主要原因。新視界眼科醫(yī)院王澤歐主任認(rèn)為,患視網(wǎng)膜黃斑部病變與患病的基因體質(zhì)有關(guān),但外在環(huán)境因素如陽光則是引發(fā)病因的導(dǎo)火線。因?yàn)橐暰W(wǎng)膜由眼球后部的一層精密的感光細(xì)胞構(gòu)成,當(dāng)視網(wǎng)膜上出現(xiàn)異常血管和不透明沉淀時(shí),眼睛就開始逐步失明。   根據(jù)對年齡層在50至

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增強(qiáng)體質(zhì) 延緩老花眼

預(yù)防保健 老花眼

  老年人由于調(diào)節(jié)力的逐漸減退到了一定年齡均有可能出現(xiàn)老花。但人眼調(diào)節(jié)力的減退除了與年齡有著密切的關(guān)系外,實(shí)際上還與人的體質(zhì)有著很大的關(guān)系。臨床上常常會遇到一些老人,他們的年齡雖已到了老花的年齡,有的甚至已到了50多歲,且經(jīng)驗(yàn)光后證明他們也不存在近視,但他們可以不用戴老花眼鏡照樣可以看清書報(bào)上的小字

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男性常熬夜 小心患眼病

預(yù)防保健 眼病

  當(dāng)你結(jié)束一整夜的工作后,是否也曾有過遭到一種眼病“奇襲”的經(jīng)歷:突然感到眼前一片模糊,視野中心仿佛飄著一團(tuán)黑霧,看到的東西都是變形、縮小的。     這種專挑通宵工作的中青年男性“下手”的眼病有個(gè)冗長的名字,叫做“特發(fā)性中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變”。經(jīng)常熬夜、過度疲勞、工作緊張、長期用皮質(zhì)類

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