護(hù)眼知識 2009-12-31 707 0

　　中醫(yī)認(rèn)為，老花眼的發(fā)生與肝腎虧虛、精氣不足，難以養(yǎng)目有關(guān)，因此，可采用食療或中藥泡服的方法養(yǎng)目。　　1.雞肝羹：雞肝1個(gè)，洗凈切碎，加大米250克、豆豉20克，同煮服。此方對眼花視物不明者適宜。　　2.枸杞蛋：枸杞20克，與兩枚雞蛋調(diào)勻蒸服。此方對肝腎不足引起的頭昏多淚者有效。　　中藥泡服：草決

護(hù)眼知識 2009-10-23 638 0

　　一、 />　　緊閉雙眼片刻后突然睜開。如此反復(fù)動作，可起到促進(jìn)眼部肌肉血液循環(huán)的作用。　　以上防治老年眼花的保健方法，讀者不必一一都做。每個(gè)人可根據(jù)各自的實(shí)際情況，從中選擇兩三種照做即可。護(hù)眼貴在常年堅(jiān)持，否則很難會收到預(yù)期的效果。　　二、 熱水敷眼法　　每晚臨睡前，用40℃～50℃的熱水洗臉，

護(hù)眼知識 2008-07-31 1045 0

　　夏日易患眼疾。青光眼是因眼壓增高而引起視乳頭損害和視野缺損的一種眼病，且多見瞳孔散大。中醫(yī)認(rèn)為是因暴怒忿郁傷肝，郁久化火生風(fēng)，風(fēng)光升擾于目；或因肝風(fēng)內(nèi)動，濕痰蓄積，風(fēng)痰互結(jié)，上凌目竅所致。中醫(yī)并分為風(fēng)熱上擾型（癥見頭痛、目赤、口渴、咽痛）、肝火上炎型（癥見耳鳴、眩暈、面赤、口干、煩躁易怒）、痰火