電腦是上班族必不可少的工具之一。然而，我們都知道電腦輻射大，長期遭受輻射的侵襲易使面部皮膚受到小小的傷害。同時，長期盯著電腦易使眼睛疲勞，嚴(yán)重的可引起視力下降。那么，如何抗輻射保護視力呢？中醫(yī)專家為您推薦三款茶。常喝這些藥茶可抗輻射、保護視力，同時達到排毒美容的功效。
抗輻射常喝玫瑰花茶
輻射是辦公室的大敵，不可不防。中醫(yī)專家指出，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。因此，上班族可常喝玫瑰花茶可有效抵抗輻射呦。
藥茶制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。
保護視力就喝菊花茶
每天都要對著電腦，再健康的眼睛時間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要防止視力下降。那么，怎么保護視力呢？中醫(yī)專家建議您經(jīng)常泡杯菊花茶。菊花茶可是會對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等癥狀有很大幫助。
藥茶制作方法：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡5分鐘即可飲用。
喝金銀花茶排毒養(yǎng)顏
上班族長時間對著電腦呆久了，會發(fā)現(xiàn)有便秘和臉上長痘痘的癥狀。這些癥狀主要是源自空氣污染、輻射等多重危害。怎么排毒養(yǎng)顏呢？金銀花茶是最好的排毒養(yǎng)顏茶。它可清熱解毒，消炎去痘。因此，上班族，尤其是愛美的MM們不防經(jīng)常喝點金銀花茶。
藥茶制作方法：金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫水沖泡10分鐘即可飲用。
