“風池穴”?!帮L”,指穴內物質為天部的風氣?!俺亍?屯居水液之器也,指穴內物質富含水濕。風池名意指有經氣血在此化為陽熱風氣。本穴物質為腦空穴傳來的水濕之氣,至本穴后,因受外部之熱,水濕之氣脹散并化為陽熱風氣輸散于頭頸各部,故名“風池穴”。
風池穴的準確位置
在后腦勺、后枕部兩側入發際一寸的凹陷中。簡易取穴方法:大拇指、中指自然放到枕骨兩邊,輕輕的滑動,到后枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。
風池穴的作用功效
1、消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛等。
2、治療頭痛,眩暈,頸項強痛,目赤痛,目淚出,鼻淵,鼻出血,耳聾,氣閉,中風,口眼歪斜,瘧疾,熱病,感冒,癭氣,落枕。
3、緩解頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、失眠、宿醉等。
風池穴的配伍
配大椎穴、后溪穴主治頸項強痛。配睛明穴、太陽穴、太沖穴主治目赤腫痛。配足三里穴、三陰交穴對突眼癥有一定的療效。