胡蘿卜切片蒸15分鐘，放入料理機加所用胡蘿卜一半分量的水，攪打成泥狀
攪打好的胡蘿卜泥倒入一半的面粉里
用胡蘿卜泥和面，和成軟硬適中的面團，蓋好餳著去做餡
在用溫水把剩余的另一半面粉和成白面團，液一起餳著
炒鍋熱油，油溫燒高一點的時候倒入打散的雞蛋，迅速用筷子攪拌，這樣雞蛋很容易攪散大火，改小火在把雞蛋煎2分鐘，這樣的雞蛋金黃包餡才好吃
韭菜洗干凈，控干水分
把韭菜切碎
切碎的韭菜放入炒好的雞蛋，先放入油拌勻，再放入鹽，蠔油拌勻即可
取出餳好的面團。白面團搓成細條狀，胡蘿卜面團搓成細條狀后，在搟成片狀，寬度大于白面團的圓柱周長
胡蘿卜面團包住白面團，捏嚴
捏口向下滾平整理
在分成小面劑子
切口向上，用掌心壓扁
搟餅
包餡，用自己的方法保教
包好的餃子排排坐
水燒開，小餃子，煮熟即可
先用油拌餡，在放鹽，這樣韭菜不容易被腌出水來。
把雞蛋煎的老一點，包餃子會很香。
所用胡蘿卜泥根據含水量調整用量。
很多食物搭配起來吃，味道會更鮮美。但是從健康的角度來說，錯誤搭配不僅會讓食物失去原有的營養，還會危害人體健康。平時煮菜有以下7種搭配的要小心了。(1)土豆燒牛肉：由于土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的
為了讓食材能夠干干凈凈，通常在買回來以后，大家都會用清水沖洗。殊不知，有些食物，反而會越洗越“臟”。豬肉：在市場買的豬肉，沾上了砧板上積攢了長時間的污垢。一般人都會把豬肉整塊沖洗，如果已絞成碎肉，很多人都是用有漏眼的籃子裝著洗。但這樣，并沒把豬肉洗干凈。豬肉含油脂，油脂浮上水面，倒水的時候又會沾肉
麻婆豆腐的做法 - 家常麻婆豆腐的做法非常簡單易學。如果麻婆豆腐怎么做好吃,麻婆豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文麻婆豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會麻婆豆腐的做法
酸辣雞蛋白菜米粉的做法 - 家常酸辣雞蛋白菜米粉的做法非常簡單易學。如果酸辣雞蛋白菜米粉怎么做好吃,酸辣雞蛋白菜米粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸辣雞蛋白菜米粉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸辣雞蛋白菜米粉的做法
南瓜土豆粉燴菜的做法 - 家常南瓜土豆粉燴菜的做法非常簡單易學。如果南瓜土豆粉燴菜怎么做好吃,南瓜土豆粉燴菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文南瓜土豆粉燴菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會南瓜土豆粉燴菜的做法
清甜馬蹄丸子的做法 - 家常清甜馬蹄丸子的做法非常簡單易學。如果清甜馬蹄丸子怎么做好吃,清甜馬蹄丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清甜馬蹄丸子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清甜馬蹄丸子的做法
簡易電飯鍋版煲仔飯的做法 - 家常簡易電飯鍋版煲仔飯的做法非常簡單易學。如果簡易電飯鍋版煲仔飯怎么做好吃,簡易電飯鍋版煲仔飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文簡易電飯鍋版煲仔飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會簡易電飯鍋版煲仔飯的做法
豌豆芽餡水餃的做法 - 家常豌豆芽餡水餃的做法非常簡單易學。如果豌豆芽餡水餃怎么做好吃,豌豆芽餡水餃的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豌豆芽餡水餃的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豌豆芽餡水餃的做法
計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以
2019年08月16日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、煮綠豆湯有訣竅解毒消暑重在“皮”2、治網癮先從游戲監管入手3、老人年紀大了牙齒脫落,怎么辦?4、青少年為1型糖尿病多發群體病毒感染或為誘因5、我國血脂異常人數已超4億，科學調脂不容忽視6、推動中醫藥振興發展總書記開出這些“藥方”日常養生1、午時心經當令應該養護好心氣2、有哪些可以做到快速產后瘦身的方法3、產后處于哺乳期
有些人天天過性生活卻依然沒有“成就感”，有些人每月一次性生活就能心滿意足。那么，性生活多久一次才科學呢? 美國某雜志刊文指出：最理想的時間間隔是，夫妻雙方在性愛方面達成一致，而不拘泥于固定模式。 每晚一次。 專家點評：贊嘆你的過人精力，但千萬別“為了性生活而性生活”，忽略了情感。在最近一個
生蠔是一種比較常見的食物，在燒烤攤里也是經常用來烹飪的食物，但是有的生蠔腥味重，那么生蠔腥味很重是不是死了呢？生蠔腥味很重是不是死了不一定。生蠔若是腥味很重的話，不一定是死掉了，其有可能是因為不新鮮而導致的，不新鮮的生蠔其腥味和咸味都是的比較重的。但是生蠔腥味很重也有可能是死掉了，不過一般是剛剛死亡
近段時間，在囤積了足夠多的疫苗之后，美國終于開始緩慢兌現許久之前的對外疫苗援助承諾。自疫苗問世以來，作為全球醫療技術最發達、醫療資源最豐富的國家，美國在疫苗國際合作中口惠而實不至，“拖延癥晚期”式的做法令人大失所望。與此同時，美國還大肆惡意攻擊他國的疫苗援助，嚴重破壞全球抗疫合作大局。針對美國政府日
1.