肚子里的“咕嚕”聲，是怎么回事？
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前不久，在校大學(xué)生小王碰到了很尷尬的事情，肚子里一直咕嚕咕嚕地叫，聲音很大，課都沒法上了，他擔(dān)心其他同學(xué)聽到，看了很多醫(yī)院的專家，也做了胃鏡和腸鏡檢查，然而并沒有什么大問題。因?yàn)槎亲禹懀⊥跻呀?jīng)休學(xué)半年了。家住南京江寧區(qū)40歲的張女士也碰到了同樣的問題，肚子響得連基本的日常生活都難以維持。
肚子響究竟要不要緊？這種“咕嚕”聲為什么會(huì)搞的人心神不寧，甚至沒法正常生活？江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院消化科主任中醫(yī)師夏軍權(quán)說，從西醫(yī)講，病人所形容的肚子響，其實(shí)就是腸鳴。腸鳴指的是當(dāng)腸蠕動(dòng)時(shí)，腸內(nèi)的氣體和液體隨之流動(dòng)，產(chǎn)生一種斷斷續(xù)續(xù)的咕嚕聲，成為腸鳴音。在正常的情況下，腸鳴音大約每分鐘4~5次，也就是說，正常人就應(yīng)該每分鐘都會(huì)腸鳴，通常情況下，大多數(shù)人聽不到自己的腸鳴音，但一些敏感的人、比較瘦的人，或在安靜平臥時(shí)，可以聽到。還有一些人在饑餓時(shí)或腹瀉的時(shí)候腸鳴音會(huì)比較明顯。特別明顯時(shí)，醫(yī)學(xué)上稱“腸鳴音亢進(jìn)”。
因此，腸鳴是一種正常現(xiàn)象，不要過于在意和關(guān)注它，影響我們的情緒和生活。如果采用西醫(yī)治療，除了服用一些助消化、調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物外，可以適當(dāng)結(jié)合抗焦慮治療。比如用點(diǎn)調(diào)節(jié)菌群的藥——金雙歧；調(diào)節(jié)功能的藥——得舒特；抗焦慮的藥——黛力新等等。但有些患者經(jīng)過反復(fù)解釋和西藥治療，都不能解決。夏主任建議您不妨試試中藥調(diào)理。
中醫(yī)有專門的病名叫“腹鳴”，中醫(yī)認(rèn)為，腹鳴甚者，乃脾胃虛弱，導(dǎo)致風(fēng)、寒、濕邪內(nèi)侵，氣機(jī)運(yùn)行失調(diào)所致。所以治療當(dāng)健脾和胃，疏肝理氣，祛風(fēng)散寒，溫中化濕。常用藥物如黨參、茯苓、白術(shù)、防風(fēng)、木香、白蒺藜、炮姜、蒼術(shù)、山藥、白芍、焦山楂等等，往往可以取得滿意的療效。
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8月的第一周剛剛過去，這是我國(guó)第28個(gè)“母乳喂養(yǎng)周”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，大家對(duì)于母乳喂養(yǎng)越來越重視，女性懷孕時(shí)的狀態(tài)也與以往有了很大的變化。很多女明星孕期照樣運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)控體重，分娩后極速瘦身，樣貌上宛如少女，成為新一代女性身材管理的“標(biāo)桿”。但在營(yíng)養(yǎng)專家看來，過胖、過瘦都不利于母乳喂養(yǎng)，體重控制關(guān)鍵要合
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些