防癌體質可以“養”出來中醫推薦“四時”養生法

防癌體質可以“養”出來中醫推薦“四時”養生法

癌癥又被稱為惡性腫瘤,一向被視為生長在人體內的“定時炸彈”。癌細胞生長速度快,一旦發生病變,將會危及生命健康。

4月15日至4月21日是第27個全國腫瘤防治宣傳周,本次宣傳周的主題是“健康中國健康家——關愛生命科學防癌”。在科學防癌方面,中醫養生能發揮哪些作用呢?對此,北京中醫藥大學東方醫院腫瘤科主治醫師衛月提出,“三分醫、七分養、十分防”,良好的身體體質是基礎,健康的生活習慣是關鍵。中醫講究天人相應,其中,“四時”養生就有助于改善易患癌體質。

春日生發,疏肝養陽

春天萬物生發,是一個推陳出新的時節,積累了一個冬天的寒濕、陰濁之邪等急需代謝。陽春三月,正是人體順應天時,肝氣生發的時節。在春天,肝氣旺盛而生發,因此,需要注意疏肝,才能讓肝氣正常運行不至于堵塞瘀滯。

中醫調養法:

“春日開背,全年不累”。可通過手法開背宣暢氣機,陽氣閉郁明顯的人群還可配合中藥膏摩治療,膀胱經及背俞穴刮灸可疏肝健脾,以達到疏肝解郁、通陽散結的療效。

夏養三伏,扶陽正當時

“陽化氣、陰成形”“陽虛則寒凝”,陽虛日久,體內陰寒之邪凝聚,易化生腫瘤。

中醫調養法:

三伏天是一年中陽氣最旺盛的時段,可利用中藥膏摩療法+穴位貼敷療法有效聯合,發揮協同作用以振奮陽氣。

夏秋之交,健脾祛濕

“長夏者,六月也”。陰歷六月,正是夏秋之交,天氣悶熱,雨水較多,濕熱熏蒸,這樣的氣候容易引發疾病,尤其是脾胃功能虛弱者,容易出現脾虛腹脹、食欲不振、腹瀉便秘、消化不良等問題。長期日久,陰濁之邪在體內郁積易化生腫瘤。

中醫調養法:

長夏主濕,在此時節適宜養脾除濕, “四季脾旺不受邪”,脾胃為后天之本,利用艾灸及手法經穴按摩,可強健脾胃。

冬補三九,養正散結

入冬后,無論是自然界還是人體,都開始進入陽氣衰、陰氣盛的狀態,這一狀態是多種慢性疾病發作的誘因。腫瘤患者陽虛體質多見,冬天尤其難過。

中醫調養法:

“三九補一冬,來年無病痛”。可利用艾灸補腎助陽氣、刮灸通陽祛邪氣,達到改善陽虛體質,提高祛邪能力的目的。

上一篇:2021年04月16日每日養生小知識健康簡報,星期五!健康是一種生活態度!
下一篇:國家衛健委:4月15日新增新冠肺炎確診病例11例其中本土病例1例

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

防癌“寶典”家中常備 可將近半癌癥“拒之門外”

1493

防癌“寶典”家中常備 可將近半癌癥“拒之門外”科技日報北京4月15日電 (實習記者于紫月)15日上午,第27屆全國腫瘤防治宣傳周在京啟動。今年的主題是“健康中國健康家——關愛生命,科學防癌”,家庭在防癌抗癌中的重要性被空前強調。國家癌癥中心主任、中國醫學科學院腫瘤醫院院長赫捷院士指出,家庭是癌癥風險

不想談癌色變?癌癥防控要早占先機

1091

  不想談癌色變?癌癥防控要早占先機◎本報記者 張佳星挨家挨戶去送禮,動員老百姓來做篩查,卻收效甚微;納入公共衛生政策,免費篩查,響應者卻也不足30%……4月15日,是第27個全國腫瘤防治宣傳周的第一天,也是第一個中國癌癥早篩日。在早篩日啟動會上,抗癌戰線的專家們談起呼吁公眾早篩、早查的經歷,總感覺

2021年04月16日每日養生小知識健康簡報,星期五!健康是一種生活態度!

2021年04月16日每日養生小知識健康簡報,星期五!健康是一種生活態度!

1752

2021年04月16日健康養生簡報,星期五!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、防癌“寶典”家中常備可將近半癌癥“拒之門外”2、不想談癌色變?癌癥防控要早占先機3、東北首家“肺癌罕見突變門診”落戶吉林4、構建“互聯網+兒聯體”模式上海探索提供標準化、同質化醫療服務5、有癌更有愛——聚焦2021年全國腫瘤防治宣傳周6、助化療患者順利治療醫護倡導個性化止吐+培養自我管理能力7、廈門致力打造與國際接

東北首家“肺癌罕見突變門診”落戶吉林

東北首家“肺癌罕見突變門診”落戶吉林

500

中新網長春4月15日電 (記者 郭佳)記者15日從吉林省腫瘤醫院獲悉,東北地區首家“肺癌罕見突變門診”在該院成立。4月15日至21日是第27屆全國腫瘤防治宣傳周。當天,吉林省腫瘤醫院“4.15”腫瘤防治宣傳周啟動暨肺癌罕見突變門診揭牌儀式在該院高新院區拉開帷幕。據介紹,肺癌罕見突變門診成立后,院方將

構建“互聯網+兒聯體” 模式 上海探索提供標準化、同質化醫療服務

427

中新網上海4月15日電(記者 陳靜)互聯網時代,醫療機構與政府正攜手探索統籌醫療資源和信息共享等,全面提升醫療服務質量,以期讓更多患者獲得同質化、便利的醫療服務 。記者15日獲悉,在上海的西部地區,普陀區政府攜手上海市兒童醫院成立“上海市兒童醫院-普陀區兒科醫療聯合體”,嘗試將以“互聯網+兒聯體”的

有癌更有愛——聚焦2021年全國腫瘤防治宣傳周

953

新華全媒+|有癌更有愛——聚焦2021年全國腫瘤防治宣傳周新華社北京4月15日電 題:有癌更有愛——聚焦2021年全國腫瘤防治宣傳周新華社記者陳席元、徐鵬航生活中哪些不良習慣可能致癌?癌癥的三級預防是什么?為什么說家庭是防癌抗癌的重要環節?2021年全國腫瘤防治宣傳周15日在京啟動,10位院士共同倡

助化療患者順利治療 醫護倡導個性化止吐+培養自我管理能力

1550

中新網上海4月15日電(記者 陳靜)放、化療是腫瘤治療的重要手段,嘔吐等副作用困擾著患者,因此引發的“心理陰影”常常令患者抗拒治療,影響效果。復旦大學附屬腫瘤醫院腫瘤內科主任和藥物臨床試驗機構常務副主任胡夕春15日接受采訪時對記者說,化療嘔吐因人而異。臨床上,醫生應對每個病人制定一個個體化的預防惡心

廈門致力打造與國際接軌的嗓音中心

廈門致力打造與國際接軌的嗓音中心

450

中新網廈門4月15日電 (楊伏山 張舒姍)第十九個“世界嗓音日”前夕,廈門市在福建省率先設立的首個嗓音專科,15日成立嗓音醫師分會。新當選會長廈門大學附屬中山醫院莊佩耘教授在接受中新網記者采訪時稱,廈門正致力打造與國際接軌的嗓音中心。嗓音醫學作為中國耳鼻咽喉頭頸外科學會中新興的、重要的三級學科,范

炒薄殼的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜

炒薄殼的做法-咸鮮味炒菜譜

1007

炒薄殼的做法 - 家常炒薄殼的做法非常簡單易學。如果炒薄殼怎么做好吃,炒薄殼的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炒薄殼的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒薄殼的做法

剁椒木耳燉鯽魚的做法-咸鮮味燒菜譜
美食菜譜

剁椒木耳燉鯽魚的做法-咸鮮味燒菜譜

1998

剁椒木耳燉鯽魚的做法 - 家常剁椒木耳燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果剁椒木耳燉鯽魚怎么做好吃,剁椒木耳燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文剁椒木耳燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會剁椒木耳燉鯽魚的做法

健康新聞

鋪就“健康路”,醫療服務惠民生(民生共話)

1919

沒有全民健康,就沒有全面小康。2021年,中國著力保障和改善民生,加快發展社會事業,健康中國建設“成績單”引人矚目。今年的政府工作報告指出,過去一年,改革疾病預防控制體系。把更多常見病等門診費用納入醫保報銷范圍,住院費用跨省直接結算率達到60%。今年如何繼續完善多層次醫療保障體系,加快實施健康中國行

健康新聞

6月1日新增確診病例5例均為境外輸入病例

1636

人民網北京6月2日電(記者 崔元苑)據國家衛健委官網消息,6月1日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例5例,均為境外輸入病例(四川2例,上海1例,廣東1例,陜西1例);無新增死亡病例;無新增疑似病例。當日新增治愈出院病例8例,解除醫學觀察的密切接觸者547人,重癥

胃不好,常用這幾種東西泡水,多喝一口胃好一寸
日常養生

胃不好,常用這幾種東西泡水,多喝一口胃好一寸

2040

胃疼、胃病是現代人的通病了,因為經常吃外賣、不干凈的飲食環境、三餐不規律等等都更容易導致胃病、胃疼。胃不好的人經常深受胃病的折磨。俗話說,胃病三分靠治、七分靠養。斤就給大家介紹幾種養胃的小方法,經常用我們平時常見的東西泡水來喝,胃可以慢慢養好。常用這幾種東西泡水,多喝一口胃好一寸1、茉莉花泡水茉莉花

'); })();
主站蜘蛛池模板: 蜜芽亚洲av无码精品色午夜| 97人洗澡人人澡人人爽人人模| 日美韩电影免费看| 亚洲国产日韩欧美综合久久| 男人添女人p免费视频动态图| 成人动漫在线视频| 久久综合九九亚洲一区| 精品免费视频一卡2卡三卡4卡不卡 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 麻豆精品久久久久久久99蜜桃 | 久久久久亚洲av无码专区| 特级无码毛片免费视频| 吃奶摸下的激烈免费视频播放| 阿v网站在线观看| 国产成人一区二区三区免费视频| 2020年亚洲天天爽天天噜| 国产综合久久久久久| 中文字幕一区日韩在线视频| 日本动漫打扑克动画片樱花动漫| 乱妇乱女熟妇熟女网站| 欧美videos另类极品| 亚洲国产精品一区二区九九| 欧美精品在欧美一区二区| 四虎永久成人免费影院域名| 青草资源视频在线高清观看| 国产孕妇孕交大片孕| 国产乱码精品一区二区三区中| 天天做天天爱夜夜爽| 一区二区三区免费视频播放器| 性欧美人与动物| 久久精品视频一区| 最近中文字幕完整版免费| 亚洲一区二区三区国产精品无码| 欧美性大战久久久久xxx| 亚洲日本国产乱码va在线观看| 正在播放黑人巨大视频| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 老牛精品亚洲成av人片| 国产三级自拍视频| 色老头永久免费网站| 国产一区二区精品久久岳|