寒冷的冬季又來(lái)臨了，專家特別提醒，冬季不僅是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，閉角型青光眼、眼中風(fēng)、干眼癥也是冬季眼病的“三大主力軍”。病友們需掌握科學(xué)的養(yǎng)生保健之道，將冬季眼病“關(guān)在門外”。

“閉青”易被誤當(dāng)紅眼病、胃腸炎

在青光眼專科醫(yī)生的診室中，您有時(shí)候會(huì)看到一些患者雙眼通紅，一手痛苦地托著頭部，一手捂著嘴巴或拍著胸口，竭力要擺脫頭昏眼漲、惡心欲吐的不適感，這就是閉角型青光眼急性發(fā)作時(shí)患者的典型表現(xiàn)。閉角型青光眼是一種極易被誤當(dāng)成腸胃炎、偏頭痛的眼科疾患。冬季氣溫驟降時(shí)，寒冷的刺激會(huì)使交感神經(jīng)興奮，此時(shí)青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發(fā)房水的出口——房角突然關(guān)閉，房水流出受阻，引起房水漲滿、眼壓升高，導(dǎo)致青光眼突然發(fā)作。

醫(yī)生提醒，如果您出現(xiàn)以上所說(shuō)的癥狀，需及時(shí)來(lái)眼科排查。青光眼患者寒冷季節(jié)要注意保暖，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。生活中要保持平和、樂(lè)觀的心態(tài)。定期來(lái)醫(yī)院監(jiān)測(cè)眼壓，接受眼部體檢。

冬天眼睛也會(huì)“中風(fēng)”

專家說(shuō)，視網(wǎng)膜血管阻塞也就是俗稱的“眼中風(fēng)”。患有糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管病的患者在冬季由于突然受寒、血管痙攣，最容易得眼中風(fēng)。血糖高、血脂高、血液粘滯度高等一些血液流變學(xué)指標(biāo)異常也是“眼中風(fēng)”發(fā)生的危險(xiǎn)因素。患者的一眼會(huì)突然視力下降甚至喪失光感但并無(wú)疼痛，發(fā)病前可能有一過(guò)性視力喪失后自行恢復(fù)的病史。

眼科專家提醒，90分鐘是搶救視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞病人的黃金時(shí)間。超過(guò)90分鐘，視網(wǎng)膜神經(jīng)組織常常發(fā)生不可逆性損傷。尤其是有心血管病史者，如果單眼突然出現(xiàn)無(wú)痛性視力下降甚至無(wú)光感，尤其是曾有“一過(guò)性黑矇”者，需迅速來(lái)眼科就診。

“干眼癥”中西醫(yī)結(jié)合療效好

冬季來(lái)臨，眼科普通門診就會(huì)迎來(lái)干眼癥“大軍”。

專家提醒，目前，臨床上干眼癥的治療包括局部使用人工淚液藥水、針灸、熱敷、按摩等方法。除常規(guī)治療外，掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道同樣重要。冬天在空調(diào)房間中可放一盆綠色植物，喝熱水前可將水杯放在下巴以下區(qū)域，輕輕地對(duì)著杯口吹氣，讓溫潤(rùn)的水氣滋潤(rùn)眼球；最好能飲用決明子或者枸杞子等明目茶品。飲食中可多吃水果，特別是柑橘類水果；適量補(bǔ)充魚(yú)和雞蛋，以及富含維生素A的食物。