過(guò)度關(guān)注賽事引爆眼疾風(fēng)暴
“每天的門(mén)診量達(dá)200多人，比平時(shí)多了至少二成，晚上急診量增加”，廣東省中醫(yī)院眼科主任邱波如是說(shuō)。
據(jù)邱波主任介紹，這一周來(lái)，眼部疾病患者增長(zhǎng)明顯，直接病因就是貪看賽事的關(guān)系，而長(zhǎng)時(shí)間看電視、熬夜、情緒過(guò)于激動(dòng)，都是患病的直接因素——眼球過(guò)度疲勞。而結(jié)膜炎、急性青光眼等急性眼部疾病比較多見(jiàn)。如看比賽情緒波動(dòng)過(guò)大，眼壓突然增高容易引發(fā)急性青光眼，而青少年熬夜多，則會(huì)加重眼睛疲勞而引起睫狀肌痙攣，輕者會(huì)導(dǎo)致假性近視，重者會(huì)加深近視度數(shù)。
邱波主任稱(chēng)，不少患者的表現(xiàn)是：眼睛紅、脹、痛、視力下降、干眼等。從年齡層次來(lái)看，患者比較兩級(jí)分化，為年齡20歲左右的年青人、50歲以上的老年人。曾有一名30歲左右的男性患者，自稱(chēng)通宵看電視，連看一天半，結(jié)果引發(fā)眼睛急性炎癥，需入院治療。3天后，才能出院。
據(jù)了解，不少“上班族”白天主要通過(guò)電腦來(lái)看比賽，眼部疾病問(wèn)題更加突出。由于電腦熒光屏由小熒光點(diǎn)組成，眼睛必須不斷地調(diào)整焦距，以保證視物清晰，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼肌就會(huì)過(guò)于疲勞。同時(shí)在注視熒光屏?xí)r，眨眼的次數(shù)會(huì)降低10%，減少了淚液的產(chǎn)出；而眼球長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，使水分蒸發(fā)過(guò)快，造成眼睛干澀不適。辦公樓環(huán)境中空調(diào)的頻繁使用更是導(dǎo)致眼淚水加速被吹干。此外，在戶(hù)外長(zhǎng)期看大屏幕電視，也很容易導(dǎo)致眼球疲勞。
邱波主任提醒廣大市民，注意讓眼睛休息，每看個(gè)把小時(shí)，要至少起身活動(dòng)10分鐘，盡量遠(yuǎn)眺。盡量不要熬夜。飲食方面，建議以清淡為主，少吃辛辣刺激食品，宜多吃米粥、綠豆粥、青菜、水果等。
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長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電視、電腦、手機(jī)，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門(mén)戶(hù)網(wǎng)站“Naver”總結(jié)了幾種簡(jiǎn)便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個(gè)對(duì)抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目?jī)?nèi)眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚(yú)腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
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在生活中有不少的眼病，眼疲勞就是極為常見(jiàn)的一種。下面就介紹幾種有效的預(yù)防方法。 這么做可以預(yù)防眼疲勞 1.定期做眼睛檢查 如果你的工作是需要每天對(duì)著電腦，專(zhuān)家建議每年都要進(jìn)行一次全面的視力檢查，以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。在這個(gè)測(cè)試中，需要告訴醫(yī)生使用手機(jī)和電腦的頻率。 2.適當(dāng)休息 如果因?yàn)楣ぷ鞣泵?/p>
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在生活中有不少的人整天都在用眼，比如說(shuō)學(xué)生、上班族還有手機(jī)不離身的人。用眼過(guò)度就導(dǎo)致眼疲勞的出現(xiàn)，那么你知道如何緩解嗎？ 哪些人群眼睛最容易受累 1、學(xué)生。功課繁重、學(xué)習(xí)壓力大，尤其臨近畢業(yè)。 2、以電腦、手機(jī)為主要工作載體的上班族。 集中在中青年人，比如IT工程師、媒體人等。 3、身體
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從小就聽(tīng)大人講，出門(mén)看到眼睛通紅的人一定不要盯著看，否則就會(huì)傳染紅眼病。當(dāng)時(shí)還小，一下就相信了。可現(xiàn)在卻有些懷疑，看一眼真的會(huì)得紅眼病嗎？ 一、紅眼病是什么病？紅眼病其實(shí)就是一種眼結(jié)膜的炎癥，主要的癥狀就是眼睛會(huì)變紅，分泌物增多，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)瘙癢癥狀。紅眼病分為三種類(lèi)型，根據(jù)原因分為細(xì)菌感染所致、
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鄱陽(yáng)的李女士去年4月在南昌的榮美會(huì)美伊爾醫(yī)療美容門(mén)診部做了鼻子的整形手術(shù)，花費(fèi)23000元。可后來(lái)鼻子出現(xiàn)了排異的現(xiàn)象，她就到醫(yī)院進(jìn)行假體取出，可是這一取，問(wèn)題來(lái)了，鼻頭部位出現(xiàn)了一個(gè)凹陷，十分難看。當(dāng)時(shí)，李女士和院方簽署了關(guān)于這次整形手術(shù)的調(diào)解協(xié)議，院方承諾會(huì)給李女士進(jìn)行鼻綜合手術(shù)的修補(bǔ)，但是半年
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睡前玩手機(jī)已經(jīng)成為很多朋友每天必做的事情之一。但是，作為“睡前不玩手機(jī)會(huì)死星人”的你，睡前玩手機(jī)的危害有多大你知道嗎？在戒不掉這個(gè)習(xí)慣之前，睡前怎么玩手機(jī)才不傷身？1、手機(jī)燈光調(diào)到最低晚上躲被窩玩手機(jī)，盡量把手機(jī)燈光調(diào)到最低，也不要把手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛，最好是向下傾斜45度左右。不要向上傾斜，這樣脖
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事實(shí)上性愛(ài)的益處多多，包括生殖健康、性心理健康、性生理健康等等。既然上天賜予你這張性愛(ài)美食執(zhí)照，你一定要好好利用喔！1、性愛(ài)可以摧毀壓力，舒緩緊張。在進(jìn)行性愛(ài)的過(guò)程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無(wú)法感到壓力。這個(gè)反應(yīng)甚至可以維持?jǐn)?shù)小時(shí)之久，直至荷爾蒙的水平回復(fù)整個(gè)身體系統(tǒng)的正常水平之中。2、性愛(ài)能夠改
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：張繼龍，被人稱(chēng)為奇跡哥，在2012年春天，不幸從山上摔落，自此高位截癱，胸部以下沒(méi)有任何知覺(jué)。但他并沒(méi)有自暴自棄，并在8年里研發(fā)19項(xiàng)專(zhuān)利。男子高位截癱8年研發(fā)19項(xiàng)專(zhuān)利，高位截癱的護(hù)理措施有哪些？男子高位截癱8年研發(fā)19項(xiàng)專(zhuān)利張繼龍，被人稱(chēng)為奇跡哥。70后，1999年趕上下崗潮，