鯽魚搭配什么食材煲湯祛濕 鯽魚湯的詳細做法
雖然很快就要立秋了，但最近仍然處于三伏天的中伏，尤其南方，暑熱濕氣還比較重，推薦大家多喝鯽魚湯，具有健脾消腫、清熱消暑的功效，為時下較合適的湯品。 鯽魚性溫、味甘，歸脾、胃、大腸經，能夠溫補脾胃、利水除濕、補虛益氣。民間有“魚生火，肉生痰”的說法，但鯽魚是個特例，據《本草綱目》記載：“諸魚屬火，
荷包魚羊鮮的做法-家常味燉菜譜
荷包魚羊鮮的做法，荷包魚羊鮮怎么做請看荷包魚羊鮮的做法步驟圖：1、準備好鮮活鯽魚，收拾干凈，撒一層薄鹽腌制片刻。 2、準備好去骨羊腿肉。 3、洗凈剁碎。 4、洋蔥、青蒜、生姜洗凈切好...
川香姜辣鯽魚的做法-麻辣味煮菜譜
川香姜辣鯽魚的做法，川香姜辣鯽魚怎么做請看川香姜辣鯽魚的做法步驟圖：1、食材準備 2、活鯽魚殺好，刮除魚鱗、扣除魚鰓和內臟，魚肚子里的黑膜也要清除干凈，用刀在魚身的兩面切幾個口子，方便入味...
白蘿卜鯽魚湯的做法-咸鮮味燉菜譜
白蘿卜鯽魚湯的做法 - 家常白蘿卜鯽魚湯的做法非常簡單易學。如果白蘿卜鯽魚湯怎么做好吃,白蘿卜鯽魚湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文白蘿卜鯽魚湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會白蘿卜鯽魚湯的做法
用烤箱烤鯽魚既衛生又安全，廚房油煙少的做法-家常味烤菜譜
用烤箱烤鯽魚既衛生又安全，廚房油煙少的做法，用烤箱烤鯽魚既衛生又安全，廚房油煙少怎么做請看用烤箱烤鯽魚既衛生又安全，廚房油煙少的做法步驟圖：1、鯽魚去掉魚鱗、內臟、魚鰓，再清洗干凈，瀝干水分， 2、.加入胡椒粉和料酒腌制30分鐘，去腥味， 3、大蔥切片，姜也切...
超鮮超美味的鯽魚蘿卜湯的做法-家常味煮菜譜
超鮮超美味的鯽魚蘿卜湯的做法 - 家常超鮮超美味的鯽魚蘿卜湯的做法非常簡單易學。如果超鮮超美味的鯽魚蘿卜湯怎么做好吃,超鮮超美味的鯽魚蘿卜湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文超鮮超美味的鯽魚蘿卜湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會超鮮超美味的鯽魚蘿卜湯的做法
鮮嫩可口的烤鯽魚的做法-咸鮮味烤菜譜
鮮嫩可口的烤鯽魚的做法，鮮嫩可口的烤鯽魚怎么做請看鮮嫩可口的烤鯽魚的做法步驟圖：1、鯽魚腌制去腥， 2、改刀，肚子加蔥姜，表面刷油，抹鹽和孜然燒烤料， 3、烤箱烤，先正面烤20分鐘， 4、再翻面烤10...
香辣鯽魚的做法-麻辣味燒菜譜
麻辣鯽魚的做法，麻辣鯽魚怎么做請看麻辣鯽魚的做法步驟圖：1、準備好食材和調味料。 2、鯽魚收拾干凈，魚背切花刀。 3、撒入適量食鹽抹勻腌制1小時。 4、鍋中油熱，放入鯽魚。 5...
鯽魚豆腐湯的作法-家常味煮菜譜
鯽魚豆腐湯的做法 - 家常鯽魚豆腐湯的做法非常簡單易學。如果鯽魚豆腐湯怎么做好吃,鯽魚豆腐湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鯽魚豆腐湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鯽魚豆腐湯的做法
紅燒魚的做法-家常味煮菜譜
紅燒魚的做法 - 家常紅燒魚的做法非常簡單易學。如果紅燒魚怎么做好吃,紅燒魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒魚的做法
鯽魚罐頭的做法-家常味燉菜譜
鯽魚罐頭的做法，鯽魚罐頭怎么做請看鯽魚罐頭的做法步驟圖：1、鯽魚去鱗去腮去內臟，洗凈瀝干水分 2、鍋內放油燒至4成熱，放入鯽魚炸 3、炸透撈出瀝干油分 4、準備配料 5、另用鍋...
醬燉鯽魚的做法-香辣味燉菜譜
醬燉鯽魚的做法 - 家常醬燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果醬燉鯽魚怎么做好吃,醬燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬燉鯽魚的做法
玫瑰腐乳燒鯽魚的做法-醬香味燒菜譜
玫瑰腐乳燒鯽魚的做法，玫瑰腐乳燒鯽魚怎么做請看玫瑰腐乳燒鯽魚的做法步驟圖：1、準備好鮮活鯽魚一條。 2、準備好大蒜和玫瑰腐乳。 3、鯽魚收拾干凈，魚背剔花刀（便于入味）。 4、魚身抹上少許鹽，腌...
香脆鹵鯽魚的做法-咸鮮味炸菜譜
香脆鹵鯽魚的做法，香脆鹵鯽魚怎么做請看香脆鹵鯽魚的做法步驟圖：1、備好食材 2、姜蒜蔥切沫 3、炒花生米炒酥 4、把魚鹵三分鐘撈出 5、鍋里炒姜蒜 6、加辣椒花生炒...
仔姜青椒鯽魚的做法-香辣味燒菜譜
仔姜青椒鯽魚的做法 - 家常仔姜青椒鯽魚的做法非常簡單易學。如果仔姜青椒鯽魚怎么做好吃,仔姜青椒鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文仔姜青椒鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會仔姜青椒鯽魚的做法
雙醬燒鯽魚的做法-家常味燒菜譜
雙醬燒鯽魚的做法 - 家常雙醬燒鯽魚的做法非常簡單易學。如果雙醬燒鯽魚怎么做好吃,雙醬燒鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雙醬燒鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雙醬燒鯽魚的做法
糖醋酥鯽魚的做法-家常味燉菜譜
糖醋酥鯽魚的做法 - 家常糖醋酥鯽魚的做法非常簡單易學。如果糖醋酥鯽魚怎么做好吃,糖醋酥鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文糖醋酥鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會糖醋酥鯽魚的做法
香辣小鯽魚的做法-香辣味炒菜譜
香辣小鯽魚的做法 - 家常香辣小鯽魚的做法非常簡單易學。如果香辣小鯽魚怎么做好吃,香辣小鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣小鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣小鯽魚的做法
糖醋小鯽魚的做法-酸甜味炒菜譜
糖醋小鯽魚的做法，糖醋小鯽魚怎么做請看糖醋小鯽魚的做法步驟圖：1、小鯽魚清理干凈 姜蒜切好 2、鍋中倒油炸小鯽魚 3、炸到酥脆這個時間長些 4、然后撈出 5、另外鍋里加白糖水小火炒 ...
鯽魚豆腐湯的做法-家常味燉菜譜
鯽魚豆腐湯的做法 - 家常鯽魚豆腐湯的做法非常簡單易學。如果鯽魚豆腐湯怎么做好吃,鯽魚豆腐湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鯽魚豆腐湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鯽魚豆腐湯的做法
奶白鯽魚湯的做法-家常味煮菜譜
奶白鯽魚湯的做法，奶白鯽魚湯怎么做請看奶白鯽魚湯的做法步驟圖：1、鯽魚洗凈，放入蔥姜蒜，料酒，腌制半小時，去腥味 2、腌制時間，將所需配料準備好，煎蛋的目的是可以讓魚湯變得更白！ 3...
紅燒鯽魚的做法-家常味煎菜譜
紅燒鯽魚的做法，紅燒鯽魚怎么做請看紅燒鯽魚的做法步驟圖：1、先把 2、放上姜絲 3、魚肚子里面也要放 4、洗干凈配料 5、冷鍋熱油 6、把火調小一點，然后慢慢把 7、把 8、然...
鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜
鯽魚豆腐湯的做法，鯽魚豆腐湯怎么做請看鯽魚豆腐湯的做法步驟圖：1、鯽魚買的時候讓商家提前宰殺處理好了，回來沖洗干凈就好。 2、起鍋熱油，把魚放入鍋內煎，轉中火將魚煎至兩面金黃，煎至表...
回鍋肉燉鯽魚的做法-家常味燉菜譜
回鍋肉燉鯽魚的做法 - 家常回鍋肉燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果回鍋肉燉鯽魚怎么做好吃,回鍋肉燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文回鍋肉燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會回鍋肉燉鯽魚的做法
寬粉針菇燉鯽魚的做法-家常味燉菜譜
寬粉針菇燉鯽魚的做法 - 家常寬粉針菇燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果寬粉針菇燉鯽魚怎么做好吃,寬粉針菇燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文寬粉針菇燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會寬粉針菇燉鯽魚的做法