蒼耳子加蜂蜜食用可緩解過敏性鼻炎癥狀
蒼耳子40粒，蜂蜜適量。將蒼耳子焙成深棕色后研粉，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸含藥粉3克，每次1～2丸，每日3次，連用2周為1個療程，必要時可服3周到2個月。具有散風寒、通鼻竅的作用。蒼耳子，中藥名。別名：虱馬頭、蒼耳子、老蒼子、道人頭、刺八裸、蒼浪子、綿蒼浪子、羌子裸子、青棘子、搶子、癡頭婆，胡蒼子、野茄
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仙人掌和蜂蜜在一起熬出的水的作用
食用仙人掌加蜂蜜汁，無任何添加劑及色素，健康、天然、綠色?？诟姓吵恚那嗖菸?，具有降血糖、降血脂、降血壓、治療動脈硬化、糖尿病和肥胖病等。意見建議：平常生活中，應當經(jīng)常使用仙人掌和蜂蜜熬出的水，對于人體起到很好的保健作用。仙人掌(學名：Opuntia stricta (Haw.) Haw. va
膽囊息肉的飲食方案
人的一生生老病死人之常情，都是吃五谷雜糧的難免會患上各種疾病，今天小編給大家?guī)淼氖顷P于膽囊息肉的飲食，患上這一類疾病的朋友，飲食習慣是非常關鍵的，今天，小編特地整理了這方面的問題，大家可以一起來討論參考一下。一、膽囊息肉的飲食1、合理選擇食物膽囊息肉患者每天的早飯應該以清淡，容易消化的食物位置，并
這九種花 泡茶做菜都養(yǎng)生
春暖花開，眼下正是賞花的好時節(jié)?；▋汉苊?，除了讓人大飽眼福外，其實不少還有藥用價值。下面這些花兒或是它們的根莖、皮等部位，用來泡茶、入茶，也有助于養(yǎng)生保健。1、雞蛋花雞蛋花是嶺南民間常用的清熱祛濕藥，又稱緬梔子、蛋黃花等，其花初色白后黃，入藥干品是黑色的; 味甘，微苦，性涼;常用于感冒，濕熱腹痛、腹
青少年吃什么增強體質(zhì) 這些食物別錯過
青少年吃什么增強體質(zhì)?青少年雖然朝氣蓬勃，但是誰都希望有一個非常棒的身體吧，那么，青少年吃什么增強體質(zhì)，哪些食物既營養(yǎng)又好吃?一起和小編來看看青少年吃什么增強體質(zhì)的介紹吧!青少年吃什么增強體質(zhì)1、多喝酸奶：堅持均衡飲食，如果人出現(xiàn)酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，會使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡
趕上伏天的尾巴，吃上這3款養(yǎng)生粥以及如何養(yǎng)生
雖然現(xiàn)在已經(jīng)到了伏天的最后幾天，但是該養(yǎng)生的還是不能忘，下邊小編就來給大家來普及一下再末伏天食用的粥類，喝粥養(yǎng)生更健康!生滾咸肉粥材料：梅柳肉、香菜、姜、粥底。做法：新鮮梅柳肉腌制一晚后切絲，香菜切碎，姜切絲備用。粥底可以在前一晚上提前煮好，需不停地攪動粥水，明火煲上兩小時而成。次日將粥底煮沸后，放
高血壓吃什么食物好 常吃這一物血壓降了少吃藥
高血壓是不少上了年紀的人的一種高發(fā)疾病，一直都是一種威脅老人健康的存在，當然，除了用藥控制之外，健康的飲食方式也是控制病情的重要因素。那么，老人們吃什么能更有效控制高血壓呢?下面小編為大家介紹20種利于降壓的食物，當然附贈小妙招哦~老人吃什么降血壓?1、無花果無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶
蜂毒治療眩暈的方法
眩暈的“眩”是眼花，“暈”是頭暈，兩者常同時并見，故統(tǒng)稱為“眩暈”。該病是指病人自覺頭昏眼花，視物模糊，旋轉(zhuǎn)翻覆。輕者平臥或閉目片刻即止;重者頭昏眼花，視物翻覆，不能站立，常伴有惡心、嘔吐、汗出，甚至昏倒等癥狀。眩暈的病因病機多
大熱天的感冒了，吃什么好得快？
夏天人們都愛吹空調(diào)，此時夏季防寒比防暑更重要。有些人會因為吹空調(diào)不小心感冒，那這是屬于風寒還是風熱?感冒了除了吃藥，還吃什么食物會好得快一點?夏天感冒是風寒還是風熱風寒和風熱都有。夏天濕熱，一般容易患上風熱感冒，70%的人夏天感冒都是“熱感”，即使是體質(zhì)虛寒的人，在感冒初起時
緩解花粉過敏的5類食物
春天到了，各種各樣美麗的花朵都開始競相開放，這可是苦了那些花粉過敏的人。除了盡量減少接觸花粉外，常吃一些能減輕過敏癥狀的食物也是有好處的。專家總結了幾類能緩解過敏的食物，也許能幫助到那些花粉過敏的人。酸奶酸奶等富含益生菌的食物能改善過敏癥狀。研究顯示，孕婦在孕期和產(chǎn)后喝含益生菌的酸奶，可減少嬰兒患濕
想長高應該吃什么？
長得沒有同齡人高怎么辦?別擔心，那是因為你沒有吃到對的東西。對癥下藥從來都是事半功倍的，想長高也是一樣的，不同的食物所具有的營養(yǎng)是不同的。想長高應該吃什么，在長身體時期，配上這些飲食，身高不再是問題?？戳诉@篇文章你就不再苦惱啦。一、想長高應該吃什么豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是
久對電腦易焦慮 7種食物可有效緩解
焦慮癥是以焦慮情緒體驗為主要特征的一種精神疾病，患上焦慮癥一般與遺傳因素或周圍的環(huán)境有關。有研究發(fā)現(xiàn)，長期較長時間使用電腦的人比正常人群容易患上焦慮癥、抑郁癥及強迫障礙等心理疾病。那么，通過吃什么食物可以緩解和調(diào)節(jié)這些不良情緒呢?下面一起來看一下吧。1、瓜子瓜子中同樣含有鎂，焦慮癥患者使用之后可以使
蜂蜜搭配什么吃效果最好？
蜂蜜作為藥用，在中國已有數(shù)千年的歷史，功效良好。明代醫(yī)學家李時珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。”蜂蜜在單獨使用時營養(yǎng)價值高、保健效果好，具有補中益氣、安五臟、調(diào)和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養(yǎng)心之功效，若能與其他食物或中藥搭配使用，則能發(fā)
高血壓患者必須做到的十件事情，保護自己，降壓很快
高血壓危害大，而且高血壓在我國有很大的比重，但高血壓是一種可防可控的疾病，對血壓130～139/85～89mmHg正常高值階段、超重/肥胖、長期高鹽飲食、過量飲酒者應進行重點干預，定期健康體檢，積極控制危險因素。能夠有效降低高血壓對我們健康的危害。針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血
15種養(yǎng)生茶配方大全，你知道它們的功效嗎？
養(yǎng)生茶配方大全其實挺多的，今天小編為大家分享15種養(yǎng)生茶配方大全，介紹一下它們的功效，也讓大家看看自己究竟是否喝對養(yǎng)身茶了。一、鐵觀音：抗衰老、抗癌、抗動脈硬化、防治糖尿病，還具有減肥、降火、醒酒的作用;二、龍井茶：凈化血管，預防中風和心臟病;三、信陽毛尖：清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾
陰虛吃什么？4種食物滋陰又養(yǎng)顏
現(xiàn)如今越來越多的女性存在有陰虛火旺等情況，這與生活、工作壓力過大有著直接的關系。這個時候應多吃滋陰的食物，這樣才能保證女性的正常生理功能。滋陰功效的食物有很多，下面一起看一下。1、大豆食品很多時候之所以會出現(xiàn)有陰虛火旺等情況，與氣血不足有著很大的關系，因此專家提醒女性，在平時生活中應該適當多吃些具有
補血不想吃豬肝，那就選這些水果
很多人在補血的時候，首先會想到的就是豬肝，但是有一部分人是吃不下豬肝去的，又或者是身體的原因不能吃豬肝，那這個時候補血還能吃什么?除了豬肝以外還有哪些食物有補血的功效嗎?于是人們就找出了這10種補血的水果，一起來看一看是哪10種水果吧!補血效果好的10種水果1、桑葚干早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝
常吃十種食物，拯救痘痘肌膚
對于這個看臉的世界，你對臉還是那么不修邊幅嗎?臉上的痘痘，想要消除光靠外敷藥物是不行的，要根除痘痘，內(nèi)調(diào)更加重要。下面就為大家介紹十種對排毒祛痘有效的食物!內(nèi)部調(diào)理，輕輕松松變美。1、柚子柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學界公認的最具食療效果的水果。柚子茶和
別輕易吃藥，哪不舒服，就吃哪種水果吧
蘋果脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃;含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。1.果膠：屬于可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出。2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。3.可條理腸胃：纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。4.蘋果皮+數(shù)
口苦的原因和治療方法
口苦是一種中醫(yī)學的說法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關，情節(jié)嚴重也肯能是癌癥征兆。而中醫(yī)認為口苦多由熱蒸膽汁或胃熱熏蒸、上溢所致。其病在心脾肝腎，心脾虛則肝膽邪溢為苦。下面我們來深入了解一下造成口苦的原因以及治療口苦的方法
對付感冒 多吃6種蔬菜水果
感冒雖不是大病，但是也挺磨人的，那感冒了吃什么食物對身體好呢?吃什么食物好得快呢?多吃蔬菜水果可以趕走感冒，因為綠葉蔬菜中的抗氧化劑能夠抵抗病毒。不是所有的蔬菜水果都適合感冒病人食用的，那么下面小編就為大家推薦幾種蔬菜水果……1.蘑菇很多人都不知道，原來蘑菇可是對抗感冒的
每天吃一點它，很難患上癌癥，別說沒告訴你哦！
在這個談癌色變的時代，如何防止癌癥產(chǎn)生是每個人都在不斷尋求突破的事情。而我們每天的主要任務便是通過攝取食物來獲得營養(yǎng)，從而起到維護健康的目的。其中，我們便可以通過常吃一些防癌的食物來幫助人體防止癌癥的產(chǎn)生，何樂而不為呢?下面，小編就為大家介紹幾種防癌的食物，只要堅持每天吃點，保證一生都會遠離癌癥!這
7種食物 減壓抗疲勞
長時間坐著工作，缺乏運動。沒有規(guī)律的用餐，工作壓力大，每天很累就容易暴飲暴食。這些都是會患上“過勞肥”的因素。壓力過大導致體內(nèi)荷爾蒙失衡，脂肪轉(zhuǎn)移到腹部造成發(fā)胖，但是只要你多吃以下幾種抗壓食物，就可以迅速趕走緊張情緒。藍莓小小的藍莓中富含高劑量的抗氧化劑。每當壓力來襲時，我們
肝不好，這4種食物是養(yǎng)肝“高手”，不妨在家里多備些
大家都知道，肝臟在我們身體里承擔著新陳代謝、排毒等重責。如若我們平時不注意生活習慣，經(jīng)常熬夜、喝酒抽煙或是飲食不均衡，那么我們的肝臟就會受到影響，久而久之，肝臟被損害越大，各種肝病也就找上門來了。為了健康著想，平時一定要改掉不良習慣，多吃些能補肝的食物。那么吃什么才能對肝臟有益，接下來就給大家介紹4
白蘿卜和它一起吃 能抗癌、降三高、預防感冒···
從古代開始，就有這樣的說法，“蘿卜上市，郎中下市”。可見白蘿卜從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。白蘿卜能提高人體免疫力、抗癌，還能提供給人體所必須的維生素。那么白蘿卜怎樣吃效果更好呢?紅燒香菇白蘿卜：抗癌、降三高、預防感冒材料：白蘿卜1根、香菇10朵、紅燒醬油1湯