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護(hù)眼知識(shí)

長期對(duì)著電腦假性近視日趨嚴(yán)重

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  年輕病人經(jīng)常抱怨為什么近視度數(shù)增加很快,而且眼睛酸澀,視力好像一直惡化。在使用一點(diǎn)散瞳藥,眼睛近視度數(shù),要比原來的度數(shù)少了許多,這就是因?yàn)殚L時(shí)間看電腦而造成的假性近視。   充分休息可改善假近視情況  成年人是假性近視的年齡,但是因?yàn)殚L時(shí)間眼盯電腦螢?zāi)唬蛔杂X過度使用眼睛,使得上網(wǎng)一族也容易成為

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給嬰兒拍照請(qǐng)慎用閃光燈

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  有了寶寶之后,很多父母都打算給自己的寶貝兒拍些照片作為紀(jì)念。然而,有些時(shí)候由于客觀環(huán)境的制約,比如說室內(nèi)光線較暗,怕影響拍攝效果,于是很多人便想到了使用閃光燈,可是您知道嗎?如果這樣做的話,對(duì)于嬰兒的傷害是非常大的!   據(jù)專家解釋:嬰兒眼睛受到較強(qiáng)光線的刺激時(shí),還不善于調(diào)節(jié),同時(shí)由于視網(wǎng)膜發(fā)

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別讓寶寶還在肚子里眼睛就瞎了

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  “十月懷胎,一朝分娩”,誰都希望自己的下一代健康、活潑,但是有的嬰兒一生下來,就看不到五彩繽紛的世界,有的視力很差,隨著年齡的增長,視力一點(diǎn)點(diǎn)地喪失。這究竟是怎么一回事呢?除了遺傳因素外,還和母親在孕期及圍產(chǎn)期的保健有很大的關(guān)系。   胎兒在母親的子宮內(nèi)發(fā)育成長,全靠母親的精心呵護(hù)。如果在懷孕期

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用眼過度當(dāng)心成了“高知盲人”

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  長期在電腦前工作、用眼過度正在造就越來越多的視網(wǎng)膜脫落患者,醫(yī)院出現(xiàn)一批“高知盲人”。10月15日是國際盲人節(jié),記者從上海視覺復(fù)明臨床醫(yī)學(xué)中心獲悉,眼底病已成為本市致盲的首位因素,其中視網(wǎng)膜脫落作為一種突發(fā)的急性致盲病,近年來發(fā)病率逐漸上升,僅第一人民醫(yī)院每月做的視網(wǎng)膜脫落手術(shù)就有200例。發(fā)病

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長期熬夜可致“失明”

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  在生活中,很多人都有熬夜的經(jīng)歷,對(duì)于一些中青年,特別是男性來說,一種頗顯“怪異”的眼病常在他們“挑燈夜戰(zhàn)”之后悄然突襲,使其視力突然下降很多,而且患者原來的視力往往還很不錯(cuò)。那么,這種奇怪的眼病究竟是怎么回事?它對(duì)人有多大的危害呢?為此,記者采訪了佛山相關(guān)的專家。   長坐伏案引眼病  入冬以來

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損害視力的常用藥物

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  氯霉素:一般成人每天用1-2克,連用一個(gè)月即可引起中毒性視神經(jīng)炎、停用后部分病人可獲改善,但亦有部分病人可發(fā)展為視神經(jīng)萎縮,甚至失明,尤其是小兒更易發(fā)生。氯霉素還可引起急性中毒性表皮松懈癥、使眼瞼粘連及產(chǎn)生假膜層角膜瘢痕。對(duì)過敏病人,即使應(yīng)用氯霉素眼藥水滴眼亦可引起過敏性結(jié)膜炎。   鏈霉素

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健康飲食+衛(wèi)生用眼=好視力

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  據(jù)了解,眼科是兒童醫(yī)院所有門診中門診量最大的一個(gè)科。平時(shí)到眼科門診看病的兒童中有2/5是看近視,而一到放假這個(gè)比例就會(huì)上升到4/5。“最多的時(shí)候,一天可能會(huì)有400多個(gè)孩子來看眼睛。”一個(gè)護(hù)士這樣對(duì)記者說。前不久,天津市婦女兒童保健中心眼科的工作人員對(duì)天津市區(qū)、郊縣57所幼兒園10362名5至6

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眼睛洗“太陽浴”容易得白內(nèi)障

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  澳大利亞昆士蘭州醫(yī)學(xué)研究所的專家經(jīng)過多年研究發(fā)現(xiàn),最常見的一種白內(nèi)障——核心白內(nèi)障是由于過量紫外線輻射導(dǎo)致的。據(jù)稱,這一發(fā)現(xiàn)是白內(nèi)障疾病預(yù)防研究方面取得的突破性成果。此前醫(yī)學(xué)界一直認(rèn)為,白內(nèi)障是因人體衰老而產(chǎn)生的,不可避免。   研究表明,紫外線導(dǎo)致的眼球晶狀體損傷多數(shù)發(fā)生在30歲以前,年輕

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警惕噪音對(duì)視力的損害

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  噪音會(huì)嚴(yán)重影響聽覺器官,甚至使人喪失聽力,盡人皆知。然而,耳朵與眼睛之間有著微妙的內(nèi)在“聯(lián)系”,當(dāng)噪音作用于聽覺器官時(shí), 也會(huì)通過神經(jīng)系統(tǒng)的作用而“波及”視覺器官, 使人的視力減弱。   研究指出,噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低。有人做過實(shí)驗(yàn):當(dāng)噪音強(qiáng)度在90分貝時(shí),視網(wǎng)膜中的視桿細(xì)胞區(qū)別

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房事過度眼睛很受傷

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  有性生活經(jīng)驗(yàn)的人大概都有這樣的體會(huì),每次性生活之后會(huì)出現(xiàn)程度不同的眼眶脹痛、視物模糊、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活等情況,其持續(xù)時(shí)間也因人而異,有的稍經(jīng)休息就會(huì)恢復(fù),有的則要持續(xù)1~2天,性生活越是頻繁,眼睛不適的程度也就越嚴(yán)重,持續(xù)的時(shí)間越長。   為什么性生活與眼睛有如此密切的關(guān)系呢?   這得從眼睛與

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多吃芝麻可以滋潤眼睛

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  眼睛是心靈的窗戶。可現(xiàn)在,人們坐在電腦、電視前的時(shí)間越來越長,這扇“窗戶”長期得不到呵護(hù),自然會(huì)出現(xiàn)干澀、視物模糊、酸脹疲勞等癥狀,輕則導(dǎo)致視力下降,嚴(yán)重者可能造成失明。     防止眼睛干澀、緩解眼部疲勞,除了需要適宜的光線和充足的休息外,給眼睛“補(bǔ)充營養(yǎng)”也是必不可少的。要使眼睛得到充分的

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用眼半小時(shí)就該讓它“喘口氣”

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  在學(xué)業(yè)緊張、時(shí)間寶貴的情況下,連續(xù)用眼半小時(shí)后休息5分鐘,患近視眼的概率將降低60%左右。昨天,國家視光學(xué)研究中心近視眼研究所所長胡誕寧教授在滬公布了這一科研成果。   這項(xiàng)研究是國家視光學(xué)研究中心近視眼研究所會(huì)同本市和濟(jì)醫(yī)院歷時(shí)5個(gè)月時(shí)間共同完成的。據(jù)胡教授介紹,在對(duì)3000名年齡在9-

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書要這樣看 雙眼才不累

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  看書學(xué)習(xí)這樣的事情對(duì)于我們來說是多么司空見慣的事情,可是你知道怎樣正確看書眼睛才不會(huì)容易疲勞嗎?現(xiàn)在就教你幾招:   我們的眼睛要看清楚外界的物體,兩個(gè)因素必須具備。第一,被視物體的表面要有足夠的亮度。光線不好,亮度不夠則物體看不清楚。第二,眼球、視路和視覺中樞沒有生理缺陷,功能正常。后一個(gè)因素

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秋天眼睛防護(hù)別“掉隊(duì)”

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  秋天已經(jīng)來臨,太陽似乎不像盛夏那樣“毒辣辣”,但是因?yàn)榭諝飧稍锱c稀薄,光線穿透力強(qiáng),所以紫外線對(duì)人體的傷害比盛夏更具潛在的威脅性,秋天抗“日”一點(diǎn)都不可松懈。   看不見的殺手  紫外線是人們?nèi)庋劭床灰姷墓饩€。秋天時(shí),哪怕是多云的天氣里,也不可忽視日光的威力。因?yàn)樽贤饩€能穿透云層,它具有光化

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天氣熱小孩易患的眼病

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  三天兩頭長“針眼”   小鵬是幼兒園大班的小朋友,三天兩頭眼皮長“針眼”——麥粒腫。第一次長“針眼”,媽媽給點(diǎn)了眼藥水,很快就好了。可是沒幾天又在另一個(gè)眼睛上冒了出來。  沒過幾天,小鵬又喊眼睛疼。媽媽看來看去也沒見長什么東西,翻開上眼皮,才發(fā)現(xiàn)眼皮里面又長出一個(gè)紅紅的小疙瘩。雖然也點(diǎn)了藥水,但

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魚眼到底能不能明目?

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  民間土方說,“吃眼補(bǔ)眼”,“多吃點(diǎn),吃魚對(duì)眼睛有好處。”不少孩子在餐桌上都會(huì)被父母“要求”吃下魚眼。魚眼真能補(bǔ)人眼?最近有研究表明,“這種說法有一定科學(xué)依據(jù),魚眼含有豐富DHA,能促進(jìn)人眼視網(wǎng)膜發(fā)育。尤其是深海魚對(duì)補(bǔ)眼有好處”。   廣州市中醫(yī)院徐惠英主任介紹,民間之所以一直“自發(fā)”地提倡吃魚

明目佳品-菊花
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明目佳品-菊花

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  “馬上就要進(jìn)入初秋紅眼病高發(fā)期了,尤其是年輕人容易上火,所以應(yīng)該多喝一些菊花茶,能清肝明目,抵制眼熱以及眼干澀。”廣州市中醫(yī)院徐惠英主任認(rèn)為。而中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院余敏斌教授表示,對(duì)于紅眼病的臨床治療,西醫(yī)同樣會(huì)采用菊花,“按中醫(yī)講法,眼睛出現(xiàn)炎癥可能是肝火旺引起,確實(shí)首先需要清肝”。  徐惠

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多吃動(dòng)物內(nèi)臟可以補(bǔ)眼

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  多吃動(dòng)物內(nèi)臟可以補(bǔ)眼,“這一點(diǎn)中、西醫(yī)都贊同,尤其是當(dāng)孩子炎癥性眼病發(fā)作時(shí),”中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院余敏斌教授指出,像結(jié)膜炎、角膜炎、葡萄膜炎等疾病發(fā)作、治療階段,必須禁食蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒這五辛和其他刺激性食物,否則將影響療效。“不但如此,像牛肉、狗肉、海鮮、燒鵝等某類蛋白質(zhì)含量高的食物,

蛋黃越黃越養(yǎng)眼
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蛋黃越黃越養(yǎng)眼

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  很多人怕吃了蛋黃增加膽固醇,因此只吃蛋清不吃黃。殊不知,這是個(gè)很大的浪費(fèi)。蛋黃中除了豐富的營養(yǎng)成分和有益健康的卵磷脂外,還含有意想不到的健康成分———葉黃素和玉米黃素。  葉黃素和玉米黃素都具有很強(qiáng)的抗氧化作用,特別是保護(hù)眼睛的作用。人眼的成像部位是視網(wǎng)膜,而視網(wǎng)膜有一個(gè)“黃斑”,里面的黃色

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將護(hù)眼行動(dòng)進(jìn)行到底

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  青少年:養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣   青少年正處于生長發(fā)育時(shí)期,由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,是近視好發(fā)階段,加上電視機(jī)、游戲機(jī)、電腦、手機(jī)等“四機(jī)”在青少年中的使用越來越廣泛,讓眼肌處于緊張、痙攣狀態(tài),很容易造成近視。此外,青少年飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等也是造成近視的原因,如高脂肪、高糖分的食品會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的

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愛眼從身邊小事做起

1945

  “酸、澀、痛、脹”,這是您的眼睛在向您提出抗議。如果仍持續(xù)過度使用眼睛,您的視力將會(huì)下降,不適的癥狀也會(huì)越來越嚴(yán)重。緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。這里總結(jié)了一些日常生活中比較容易犯傷眼習(xí)慣:   1、光源要充足,至少要18瓦以上。   2、選擇紙張不反光、字體大小適宜,印刷清晰的讀物。

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過度關(guān)注賽事引爆眼疾風(fēng)暴

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  “每天的門診量達(dá)200多人,比平時(shí)多了至少二成,晚上急診量增加”,廣東省中醫(yī)院眼科主任邱波如是說。   據(jù)邱波主任介紹,這一周來,眼部疾病患者增長明顯,直接病因就是貪看賽事的關(guān)系,而長時(shí)間看電視、熬夜、情緒過于激動(dòng),都是患病的直接因素——眼球過度疲勞。而結(jié)膜炎、急性青光眼等急性眼部疾病比較多見

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騎單車外出戴墨鏡注意眼疾

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  炎炎夏日,不少人趁著艷陽高照的天氣騎單車旅行。除了皮膚要防曬,眼睛也需保護(hù)以對(duì)抗紫外線,因長時(shí)間曝露在陽光中,易讓眼睛提前退化,增加罹患白內(nèi)障的機(jī)會(huì),甚至可能失明。因此在熾熱時(shí)出游,應(yīng)選合適的太陽眼鏡來保護(hù)眼睛,尤其對(duì)騎單車的人來說,可擋紫外線又能防風(fēng)沙傷眼,防白內(nèi)障和沙塵。   曝露在太陽底下

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護(hù)眼技巧成就一生慧眼

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  誰都知道眼睛是一個(gè)人最重要的器官之一,如果沒有保護(hù)好眼睛,有了眼疾、受了外傷,就會(huì)妨礙視力甚至失明,從而給工作和生活帶來不便,甚至對(duì)我們的前途也會(huì)造成無法想象的影響。當(dāng)我們?nèi)プ稍冡t(yī)生“怎樣保護(hù)眼睛”的時(shí)候,醫(yī)生最常說的是“注意衛(wèi)生用眼”,那我們究竟應(yīng)該怎樣做才算是衛(wèi)生用眼呢?眼科專家告訴您:保

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秋冬之交眼睛保濕很重要

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  秋冬之交眼睛容易干澀發(fā)癢,西安眼科專家李少鵬醫(yī)生提醒說,對(duì)此必須注意眼睛保濕。   李少鵬表示,秋冬季節(jié)干燥少雨,濕度偏低,細(xì)菌容易生長繁殖,由此引發(fā)眼病,所以眼睛保濕格外重要。  他說,急性流行性結(jié)膜炎,即俗稱的紅眼病就是這個(gè)季節(jié)的常見眼病。紅眼病的傳播途徑是接觸傳染,往往通過接觸病人眼分泌

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