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適老化避暑應(yīng)該成為社會(huì)服務(wù)優(yōu)先項(xiàng)

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盛夏時(shí)節(jié),山東聊城一家餐廳最近擠滿了老人。早飯過后,許多老人就去那兒打牌、聊天、打盹,一坐就是一天,目的就是避暑。店員勸也不是,不勸也不是。類似的避暑場(chǎng)景,近年來在各地城市不斷上演。越來越多的老年人擠進(jìn)商場(chǎng)、地鐵站、銀行營業(yè)廳、便利店。面對(duì)深度老齡化的社會(huì)和持續(xù)升溫的氣候,我們需要的不只是空調(diào)和冷氣

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撞樹舒經(jīng)活絡(luò)?當(dāng)心撞出一身病

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清晨的公園里,總能找到健身愛好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞樹的身影。有些人認(rèn)為樹皮粗糙、凹凸不平,通過用身體撞樹,可以刺激經(jīng)絡(luò)和穴位,達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。然而,這種說法缺乏科學(xué)依據(jù),且存在嚴(yán)重安全隱患,尤其對(duì)老年人來說,盲目撞樹鍛煉可能帶來嚴(yán)重后果。撞樹鍛煉的風(fēng)險(xiǎn)血管損傷老年人血管彈性下降,脆性增加

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規(guī)范老年培訓(xùn)實(shí)現(xiàn)老有所學(xué)

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老年人學(xué)習(xí)書法,需要先購買近千元的工具套裝;參加油畫培訓(xùn),市場(chǎng)價(jià)不足百元的顏料和紙張卻要收費(fèi)幾百元;參加免費(fèi)體檢,卻被誘導(dǎo)購買高額產(chǎn)品……不少網(wǎng)友吐槽家中老人的種種遭遇,這些看似尋常的“學(xué)習(xí)消費(fèi)”背后,實(shí)則暗藏著不法分子精心編織的詐騙網(wǎng)絡(luò)。老年人退休后,空閑時(shí)間變多了,而子女由于工作繁忙少有時(shí)間陪伴

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養(yǎng)老服務(wù)師如何成為老年人的“希望”

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新職業(yè)如同一面鏡子,折射出經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)和產(chǎn)業(yè)需求。今年5月,人力資源和社會(huì)保障部發(fā)布公示,新增養(yǎng)老服務(wù)師職業(yè)。在老齡化時(shí)代,這個(gè)職業(yè)需求巨大。——————————6月5日早晨7點(diǎn),北京市朝陽區(qū)京旺家園三區(qū),上門護(hù)士郎至尊正為臥床的楊爺爺輸注白蛋白。一個(gè)月前,楊爺爺突發(fā)感冒,狀態(tài)最差時(shí)雙腿浮腫冰涼

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北京市672家醫(yī)院建成老年友善機(jī)構(gòu)

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本報(bào)訊(記者蔣若靜)昨天,北京市老年健康宣傳周活動(dòng)啟動(dòng)儀式在首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院通州院區(qū)舉行。北京青年報(bào)記者從活動(dòng)中了解到,目前全市672家綜合性醫(yī)院、康復(fù)醫(yī)院、護(hù)理院和基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建成老年友善醫(yī)療機(jī)構(gòu),截至2024年底,本市65歲及以上老年人城鄉(xiāng)社區(qū)規(guī)范化健康管理服務(wù)率達(dá)69%。近年來

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老年人沉迷短視頻會(huì)影響身心健康

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在公交車上、公園里,或者孩子上課的興趣班外,往往能看到不少老年人通過刷短視頻打發(fā)時(shí)間、消解寂寞。但隨著手機(jī)的過度使用,有些老年人沉迷于短視頻內(nèi)容,甚至產(chǎn)生依賴、成癮問題。“有一些老年人會(huì)出現(xiàn)控制不住使用手機(jī)的行為,一旦看上視頻,會(huì)影響他們做飯、吃飯、休息。”在6月20日國家衛(wèi)生健康委舉行的新聞發(fā)布會(huì)

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我們需要什么樣的養(yǎng)老機(jī)器人

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養(yǎng)老,是許多國家面臨的人口問題之一。人工智能的發(fā)展,為解決養(yǎng)老難題打開了一扇新窗口——養(yǎng)老機(jī)器人正逐漸走進(jìn)我們的生活。日前,我國牽頭制定了IEC 63310國際標(biāo)準(zhǔn),規(guī)定了養(yǎng)老機(jī)器人在健康監(jiān)測(cè)、緊急響應(yīng)、情感交互等方面的技術(shù)指標(biāo),養(yǎng)老機(jī)器人愈加受到公眾關(guān)注。在“安全”與“溫度”間找平衡日前,一位老人

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“管住嘴邁開腿”真能防癡呆!

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“即使自身攜帶癡呆高風(fēng)險(xiǎn)基因,堅(jiān)持健康生活方式仍可顯著延長認(rèn)知健康壽命4—5年。”這是由北京大學(xué)研究員姚堯、博士后任龍兵,解放軍總醫(yī)院副主任醫(yī)師胡帆及來自英國倫敦大學(xué)學(xué)院、日本大阪大學(xué)等高校學(xué)者共同完成的一項(xiàng)課題所得出的結(jié)論,相關(guān)成果近日在線發(fā)表在國際期刊《阿爾茨海默病與癡呆》上。這項(xiàng)研究為個(gè)體防控

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超大型社區(qū)助餐點(diǎn)升級(jí)養(yǎng)老驛站

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北京的養(yǎng)老服務(wù)今年將有很多新的亮點(diǎn)值得期待。在年初的北京兩會(huì)上,政府工作報(bào)告為新一年的養(yǎng)老服務(wù)工作明確了“任務(wù)書”:要積極應(yīng)對(duì)人口老齡化,完善養(yǎng)老服務(wù)體系,在“老老人”數(shù)量較多的區(qū)域新建50個(gè)養(yǎng)老服務(wù)中心,優(yōu)化養(yǎng)老助餐點(diǎn)布局。近日,北京青年報(bào)記者前往天通苑北街道(以下簡稱“天北街道”)探訪,作為典型

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創(chuàng)新銀發(fā)經(jīng)濟(jì) 激發(fā)消費(fèi)活力

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日前,商務(wù)部、文化和旅游部、國鐵集團(tuán)等9單位聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于增開銀發(fā)旅游列車 促進(jìn)服務(wù)消費(fèi)發(fā)展的行動(dòng)計(jì)劃》,就增加銀發(fā)旅游列車服務(wù)供給、強(qiáng)化適老化設(shè)施保障、提升銀發(fā)旅游列車服務(wù)水平、優(yōu)化銀發(fā)旅游列車發(fā)展環(huán)境等作出安排,將為銀發(fā)經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新活力。不久前,中共中央、國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于深化養(yǎng)老服務(wù)改革發(fā)展的

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別讓“網(wǎng)癮老人”困在數(shù)字時(shí)代

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最近,新華社記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多網(wǎng)友在社交平臺(tái)上的“網(wǎng)癮老人”話題中認(rèn)領(lǐng)起“同款爸媽”:有的沉迷“賺金幣”,上網(wǎng)8小時(shí)賺回2元錢;有的茶飯不思,刷短視頻、看微短劇、聽小說直至深夜;還有的不信兒女信主播,跟風(fēng)下單各種劣質(zhì)保健品。隨著網(wǎng)絡(luò)普及和人口老齡化進(jìn)程加速發(fā)展,老年網(wǎng)民的數(shù)量越來越多。值得關(guān)注的現(xiàn)象

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數(shù)智技術(shù)催生銀發(fā)經(jīng)濟(jì)新業(yè)態(tài)

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近來,廣東、浙江、河北等地積極發(fā)展數(shù)智技術(shù)、擴(kuò)大養(yǎng)老托育供給等舉措,努力培育銀發(fā)經(jīng)濟(jì)新業(yè)態(tài)。隨著我國人口老齡化和少子化問題的出現(xiàn),傳統(tǒng)養(yǎng)老模式和養(yǎng)老服務(wù)已難以滿足需求,如何利用數(shù)字化技術(shù)把握銀發(fā)經(jīng)濟(jì)新機(jī)遇,充分增進(jìn)老年人福祉,成為題中之義。數(shù)字技術(shù)與銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的融合,存在一些需要解決的問題。首先,數(shù)字

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老年人防治流感,咳嗽須特別警惕

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甲流對(duì)老年人的健康構(gòu)成重大威脅。在流感高發(fā)季,老年人作為易感人群,一旦感染,健康便面臨諸多威脅。作為易感人群,老年人因年齡原因?qū)е律眢w機(jī)能下降、免疫功能減弱,所以老年人一旦感染流感尤其是甲流,相比較青壯年癥狀可能更嚴(yán)重,恢復(fù)期也往往時(shí)間更長。多種因素會(huì)導(dǎo)致老年人感染流感。比如生理機(jī)能衰退,免疫系統(tǒng)功

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養(yǎng)老顧問 呵護(hù)“銀發(fā)族”幸福晚年

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養(yǎng)老服務(wù)資源豐富多彩,養(yǎng)老政策復(fù)雜多樣,哪一款最適合自己,怎樣找到“最優(yōu)解”?在上海長寧,養(yǎng)老顧問是老年居民的“心頭好”。有了養(yǎng)老顧問,他們可以更便捷了解養(yǎng)老服務(wù)政策,獲取養(yǎng)老資源,實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老服務(wù)資源優(yōu)化配置的目標(biāo)。近日,中共中央、國務(wù)院出臺(tái)《關(guān)于深化養(yǎng)老服務(wù)改革發(fā)展的意見》,提出強(qiáng)化社區(qū)養(yǎng)老依托作用

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旅游列車適老化讓銀發(fā)族奔向“詩和遠(yuǎn)方”

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歡樂的視頻拍起來,非遺庖湯宴吃起來,嘹亮的歌聲唱起來……春節(jié)期間,從陜西西安發(fā)車的“絲路號(hào)”環(huán)秦嶺銀發(fā)旅游專列上,歡聲笑語充滿整個(gè)列車車廂。近日出臺(tái)的《關(guān)于進(jìn)一步培育新增長點(diǎn)繁榮文化和旅游消費(fèi)的若干措施》提出,推出更多適合老年人的文化和旅游產(chǎn)品,提升老年人旅游出行體驗(yàn)。當(dāng)前,“乘著火車去旅游”已成為

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性情大變是否預(yù)示患上阿爾茨海默病

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記憶力衰退,言語令人費(fèi)解,行為變得怪異,突然發(fā)脾氣、摔東西,曾經(jīng)游刃有余的工作如今變得力不從心,甚至生活難以自理……一些老年人的性格和行為似乎在一夜之間發(fā)生了翻天覆地的變化。有科學(xué)家認(rèn)為,這樣的性情大變意味著老人可能患上了阿爾茨海默病。然而,美國北亞利桑那大學(xué)的科研人員大井克也對(duì)這些看似直觀的關(guān)聯(lián)提

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老年用品市場(chǎng)大有潛力

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支持企業(yè)加大老年人服裝服飾、老人鞋、老花鏡等老年日用品及輔助產(chǎn)品創(chuàng)新研發(fā)力度,引導(dǎo)開發(fā)適合老年人食用、營養(yǎng)豐富的特色食品,聚焦智能傳感、信息通信、人工智能等技術(shù)領(lǐng)域研發(fā)一批養(yǎng)老科技創(chuàng)新產(chǎn)品……近來,各地紛紛出臺(tái)相關(guān)政策,引導(dǎo)、鼓勵(lì)企業(yè)加強(qiáng)老年用品研發(fā)和推廣,大力發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì),滿足老年群體多層次、多樣

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患流感應(yīng)盡早進(jìn)行抗病毒治療

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冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié),從目前本市門急診呼吸道疾病就診情況來看,病原以流感病毒為主,主要流感病毒類型為甲型H1N1型。得了流感如何治療?老年人、嬰幼兒等重點(diǎn)人群應(yīng)如何防護(hù)?北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾就廣大市民關(guān)心的問題給出詳細(xì)解答。李侗曾建議老年人等重點(diǎn)群體應(yīng)盡早接種流感疫苗,以降低重癥

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數(shù)智助老 溫暖“食”光

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臨近中午,位于廣西壯族自治區(qū)貴港市港南區(qū)八塘街道高嶺村的愛心食堂里已經(jīng)菜香四溢。記者走訪高嶺村愛心食堂時(shí)看到,工作人員正在用智能烹飪?cè)O(shè)備為老人們烹飪午餐,老人們?cè)谑程眠叧燥堖吜奶臁!爸恍柙谥悄芙K端機(jī)前‘刷臉’,就能輕松登記用餐,真是太方便了。”在愛心食堂享用午餐的老人李立華告訴記者。“一個(gè)人在家做飯

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用心用情用力托舉老年人“幸福生活”

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近年來,我國養(yǎng)老服務(wù)多元供給體系不斷優(yōu)化,居家社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)加速發(fā)展。據(jù)民政部數(shù)據(jù)顯示,截至今年二季度末,全國各類養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)和設(shè)施總數(shù)達(dá)41萬個(gè),其中社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)和設(shè)施總數(shù)達(dá)36.9萬個(gè),與2019年相比分別增加了1倍、1.2倍。發(fā)展居家社區(qū)養(yǎng)老,符合我國當(dāng)前人口老齡化程度逐步加深的基本國情,契

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國家衛(wèi)健委發(fā)布《老年聽力健康核心信息》

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聽力健康是保障身體健康、生活質(zhì)量和社會(huì)參與的重要基礎(chǔ)。維護(hù)老年聽力健康,能預(yù)防和減緩老年聽力損失的發(fā)生,降低老年癡呆、焦慮抑郁和跌倒等風(fēng)險(xiǎn),提升老年人的幸福感、獲得感、安全感。為推動(dòng)實(shí)施老年聽力健康促進(jìn)行動(dòng),預(yù)防和減緩老年聽力損失的發(fā)生,切實(shí)增強(qiáng)老年人的健康獲得感,國家衛(wèi)健委組織編寫了《老年聽力健康

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讓更多老年人老有所養(yǎng)、老有所為

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積極應(yīng)對(duì)人口老齡化,事關(guān)國家發(fā)展全局、事關(guān)億萬百姓福祉、事關(guān)社會(huì)和諧穩(wěn)定。如何讓更多老年人老有所養(yǎng)、老有所為?10月21日,民政部召開“民政這五年”系列專題新聞發(fā)布會(huì),回應(yīng)了社會(huì)關(guān)切。補(bǔ)齊農(nóng)村養(yǎng)老服務(wù)短板5年來,我國老年人保障制度不斷健全、保障水平穩(wěn)步提高。在農(nóng)村養(yǎng)老服務(wù)方面,今年,民政部等22部門

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撕掉保健床墊“包治百病”的虛假面紗

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9月22日晚,央視《財(cái)經(jīng)調(diào)查》曝光“保健床墊”后,岫巖滿族自治縣市場(chǎng)監(jiān)督管理局立即成立調(diào)查組,連夜前往涉事企業(yè)開展調(diào)查,并對(duì)全行業(yè)進(jìn)行全面檢查。目前,2家涉事企業(yè)已經(jīng)停業(yè)整頓,后續(xù)調(diào)查結(jié)果將及時(shí)向社會(huì)公布。所謂的“保健床墊”其實(shí)沒什么特別之處,一些商家卻宣稱其具有“神奇”功效,不僅可以改善睡眠、治療

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防范養(yǎng)生保健“坑老”騙局

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近日,一種以“氫”為噱頭的保健療養(yǎng)模式打著治病養(yǎng)生、免費(fèi)體驗(yàn)的名義,誘導(dǎo)老年人購買或者租賃氫氧機(jī)、辦理吸氫卡等,讓不少老年人上當(dāng)受騙。以養(yǎng)生保健為名的“坑老”騙局近年來不斷花樣翻新。這些騙局通常利用老年人對(duì)健康和長壽的關(guān)注,通過各種手段誘導(dǎo)他們購買高價(jià)但效果不明的保健品或接受無效的醫(yī)療服務(wù),不僅損害

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老年人怎樣增強(qiáng)肌肉力量?

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肌肉力量訓(xùn)練對(duì)健康的重要性正被越來越多的中老年朋友所認(rèn)識(shí)。為什么肌肉力量訓(xùn)練對(duì)老年人的健康非常重要?老年人應(yīng)該怎樣進(jìn)行肌肉力量?肌肉力量是人體肌肉在運(yùn)動(dòng)中克服內(nèi)部和外部阻力做功的能力。18~30歲時(shí),人體肌肉成分比例和力量保持著一生最好的狀態(tài)。過了這個(gè)時(shí)期,肌肉開始走下坡路,每十年可能流失3%~10

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