運動讓數千萬人可免于早亡 是如何保證的?
生命在于運動。那運動對健康有何益處？又該如何運動？由英國劍橋大學領銜的研究團隊日前在《柳葉刀·全球健康》上發表的一項研究成果表明，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，或75分鐘高強度運動，或同等強度的運動組合，在全球范圍內，每年至少可以預防390萬40歲—74歲的成年人過早死亡，而在我國，這個數
燙傷后抹生抽抹鹽抹美白牙膏？也不對！
很多人遇到燙傷都不懂得如何處理，特別是父母遇到孩子燙傷了，就特別慌張。有的人會用民間流傳的一些燒傷處理方法，比如往傷口上涂抹醬油、抹鹽，甚至抹牙膏，或者往傷口上去涂酒精，甚至抹碘酊等消毒液消毒，對此，專家表示，這些處理方法都是錯誤的。暨南大學附屬第一醫院燒傷整形外科李升紅主治醫師介紹，因為酒精和碘酊
臉上的痣是否會惡變？必須去除嗎？
夏天到了，很多女生開始苦惱，臉上的痣太明顯，要不要找家醫院祛掉呢？其實，痣又叫痣細胞痣，每個人的身上多多少少都會有幾顆或幾十顆痣，有些是先天性的，更多則是后天逐漸長出來的。有人擔心，自己臉上痣顏色太深，會不會發生惡變？事實上，惡性黑色素瘤多見于西方人，而且由色素痣轉化成癌的概率非常低。但痣如果受到重
后疫情時代?用吃來增強身體的免疫力
（原標題：后疫情時代?用吃增強身體這座“城防工事”） 隨著國內疫情持續好轉，人們的生活逐漸步入正軌，但國外疫情依舊嚴峻，疫情防控依舊不
人到中年衰老進行時 抗病防衰抓三個年齡點
近日，發表在《自然醫學》雜志上的新研究顯示，人體衰老有3個變速檔，分別是34歲、60歲和78歲。美國斯坦福大學阿爾茨海默癥研究中心科研人員分析了4263名18～95歲受試者的血漿數據，測定約3000種不同蛋白質的水平后發現，蛋白質水平總體保持相對穩定，但在上述三個年齡，多種蛋白質的讀數發生了很大變化
覺得“精力”大不如前？教你養精蓄銳
現在越來越多的年輕人出現不育，在影響不育的因素中，其中一個就是男人的精子數量和質量，因為精子是懷孕的必需物質，一旦減少或者出現問題都會降低受孕能力。根據國外一些媒體的報道，男性的精子數量正在以驚人的速度在減少，十年之內精子的數量銳減最高達到38%左右，即使是年輕男性的精子數量也在逐年下降，這個現狀是
間歇性節食能有效控制糖尿病
控制糖尿病是間歇性節食好，還是持續性節食好？中國科學院上海營養與健康研究所陳雁研究組新近給出的答案是：間歇性節食是一種有效的糖尿病營養干預手段。相關研究論文日前發表在國際學術刊物《營養與代謝》上。陳雁課題組博士生韋思穎等人利用檸檬酸、檸檬酸三鈉、鏈脲佐霉素（STZ）誘導的1型糖尿病小鼠模型和db/d
不同人種皮膚變老模式有差異
抗衰老是愛美人士的永恒話題。一項美國最新研究發現，不同人種的皮膚變老的特點不一樣，要想保持年輕面貌需根據自身情況“量身定制”抗老配方。研究顯示，深色皮膚人種更容易產生色素沉著。非洲裔人群皮膚中含有更多成纖維細胞，這種細胞可以促進傷口愈合，產生膠原蛋白，因此，他們皮膚增厚、出現皺紋的時間會更晚。東亞裔
許多耳熟能詳的疾病醫學手段都無法治愈
“人體太復雜了，醫學目前所知道的可能跟人體實際情況差別很大，我們可能只知道人身體的1%，甚至1%都不到?！敝腥沼押冕t院呼吸與危重癥醫學科四部、五部主任詹慶元在談到醫學的局限性時，有著非常深刻的體會，“人身體的任何一個細胞都比一臺電腦要復雜得多，更何況人體是一個由無數細胞構成的復雜系統”。詹慶元介紹說
甜食會讓人胃口變大
在健康和美體的道路上，甜食和高脂肪食物一直都是絆腳石。這些甜乎乎、油膩膩的東西為什么一吃就停不下來？美國科學家的最新研究發現，它們會改變大腦結構，讓人“越吃越想吃”。美國北卡羅來納大學研究團隊對大腦底部控制進食的區域——外側下丘腦進行探索，發現一種谷氨酸能神經元具有抑制進食的功能。研究人員將實驗小鼠
額外補充抗氧化劑不如均衡膳食
很多人對抗氧化劑的攝取進入了一個誤區。日常食物內的抗氧化劑有益于人體健康，而額外補充服用抗氧化劑是否有益健康依然有待商榷?！白杂苫?，是導致各種疾病的罪魁禍首，抗氧化劑能消滅自由基，是21世紀人類抗癌的福音”……近年來，各類宣揚抗氧化劑“神奇功效”的文章層出不窮，似乎服用了抗氧化劑，就擁有了健康。然而
艾滋病病毒可長期潛伏腦脊液中
美國一研究小組在《臨床調查雜志》上發表研究報告稱，他們在長期接受聯合抗逆轉錄病毒治療的艾滋病患者的腦脊液中，檢測到了艾滋病病毒（HIV）DNA，并發現這些患者存在認知障礙的可能性要高于腦脊液細胞中沒有HIV的同齡人。聯合抗逆轉錄病毒療法（cART）是目前主流的艾滋病治療手段，該方法能夠抑制HIV的復
睡覺前才洗臉 你可能真的做錯了!
清潔面部的時間會影響護膚效果和膚質。文章指出，皮膚表皮在白天和夜晚會發揮兩種不同的功能。白天，皮膚表皮將構建防御體系，形成對抗外部刺激的保護牌，而當夜幕降臨，表皮會啟動再生功能用以修復白天造成的傷害。文章援引美國PureWow公司的研究指出，皮膚表皮的修復功能與人的身體機能一樣，會受到晝夜節律的影響
小鼠體內艾滋病病毒被去除
一個美國科研團隊在新一期英國《自然·通訊》上發表報告說，他們將抗逆轉錄病毒療法與基因編輯技術相結合，成功從小鼠基因組中清除了艾滋病病毒，向治愈人類艾滋病邁進一步。論文高級作者、美國坦普爾大學劉易斯·卡茨醫學院教授卡邁勒·哈利利說：“我們的研究顯示，相繼實施抑制艾滋病病毒復制的療法和基因編輯療法，能夠
每天喝4升水可能會中毒 怎樣喝水才健康
每天喝4升水可能會中毒—— 怎樣喝水才健康 阮光鋒 科技改變生活。圖為可以直接冷凝空氣中水分子，經過凈化過濾制成直飲水的空氣制水機。 (新華社發) 炎炎夏日，大家飲水自然增多。但您可知道，喝水也有注意事項——世界衛生組織專家指出：每天飲水超過4升可能中毒，會導致大腦功能受損甚至死亡。那么，究竟如
李宗海：“死磕”腫瘤 讓細胞免疫療法懸壺濟世
一款創新藥從研發到商業化往往需要十幾年時間。成立僅四年半，已擁有十幾個領先的CAR-T(一種細胞免疫療法)在研產品，五項產品進入臨床試驗，其中包括國際首創的三項實體腫瘤CAR-T臨床研究?？茲镆淮未瘟钊梭@艷的成績的背后，是創始人李宗海二十年的壯志與十余年的專業積累。由于其卓越的轉化研究成就，5
新發現有望提升癌癥免疫療法效果
新華社倫敦5月30日電(記者張家偉)英國愛丁堡大學日前發布公告說，研究人員發現一種特定分子有助加強樹突狀細胞的功能，鑒于這類細胞在癌癥免疫療法中有重要作用，未來可根據這一機制來提升治療效果。通常在出現感染情況下，身體會產生一種名為“LL-37”的分子，它有助殺滅有害細菌和病毒。愛丁堡大學研究人員領
乳酸菌可“激活”人體免疫系統
新華社北京5月30日電 為何食用酸奶有益人體健康？德國一項新研究發現，人類和類人猿細胞中存在的一種受體，可探測到發酵食物中常見細菌乳酸菌的代謝產物，與之結合后可發出信號“激活”免疫系統。這一研究結果日前發表在美國《科學公共圖書館·遺傳學》雜志上，為從分子層面理解發酵食物的益處提供了視角，同時將有助
5歲女孩臉上長結疥用激光祛除卻越長越大
5歲女孩臉上長結疥用激光祛除卻越長越大 醫生：激光祛“痣”復發率高，反復刺激還有癌變可能張良正在為患者檢查通訊員代雨朦 攝武漢晚報訊（記者劉璇 通訊員譙玲玲 蔡微娜）臉上的紅色小結疥以為是血管瘤，沒想到用激光祛除反倒越長越大，經皮膚CT檢查確診為幼年黑素瘤。得知這種“痣”有一定的癌變率，家屬慶幸
缺血再灌注損傷時 “救命血”為何能致命
血液救援的感人事件深入人心，在一些影視作品的演繹中，“救命血”一旦到位患者就走過生死劫。但事實上，并不是所有“救命血”的輸入，都會被損傷的機體“接受”，有的甚至會引起嚴重的組織壞死。“救命血”在一些缺血性損傷里卻能致命？“這就是我們通常所說的缺血再灌注損傷，臨床上會發生在肝臟、心臟等重要器官，這些
新研究揭示阿爾茨海默病患者腦細胞變化
新華社北京5月5日電 美國麻省理工學院研究人員在新一期英國《自然》雜志在線版上發表論文說，他們首次對阿爾茨海默病患者各類型大腦細胞的基因表達進行了綜合分析，有望為治療該病找到新的藥物靶點。為研究阿爾茨海默病患者大腦細胞在分子水平的改變，研究人員分析了24名重度阿爾茨海默病患者和24名未患病同齡人的
人體內，有一支抗癌的“復仇者聯盟”
最近沒有最火只有更火的電影必須是《復仇者聯盟4：終局之戰》，你可曾想過，我們體內也有一支抗癌的“復仇者聯盟”？通訊員 周玟揚子晚報/揚眼記者 楊彥 整理先來科普一下免疫系統的概念，我們所說的免疫系統是人體內的“正義聯盟”，具有免疫監視、防御等作用。這個系統由免疫器官(骨髓、脾臟、淋巴結等)、免疫細
幻覺是怎么產生的？沒人能說清
幻覺從無到有，大腦皮層卻更“消?！绷?？近日，《細胞報道》（Cell Reports）報道了一項美國科學家的研究，給小鼠施用致幻劑讓它產生幻覺，但它的大腦皮層活動卻沒有人們想象的那般“瘋狂”，反而是減少了。同時在神經元信號沒有發生變化的基礎上，信號傳遞變慢了。這個與常識有出入的發現提示人們對幻覺還知之
紅肉吃得多，糖尿病風險大
新加坡國立大學醫學院發現，吃肉與患糖尿病的風險有一定關系。他們以亞洲人為對象進行了一次大規模調查。結果發現，食用過量的紅肉，如牛肉、豬肉和加工肉等會增加患糖尿病的風險，而吃白肉，如魚、雞肉等可使風險下降。研究人員以6.3萬名45~74歲的新加坡居民為對象，進行了11年的追蹤調查。結果顯示，吃紅肉最多
免疫療法對一些實體瘤初顯療效
新華社華盛頓3月31日電 美國研究人員3月31日公布的兩項試驗結果顯示，一種已被批準治療血癌的免疫療法對一些實體瘤也顯示出初步療效，這意味著該療法未來有可能被用于治療一些更常見的癌癥。嵌合抗原受體T細胞免疫療法(CAR-T)通過改造患者自身免疫細胞來治療癌癥，2017年已在美國獲批治療特定白血病和