姨媽期，究竟要不要喝紅糖水
今天是屬于廣大女性的節日——婦女節，但今天這篇并非女同胞專屬，男同胞也有必要替女友或老婆了解相關知識，以示關愛體貼，或備不時之需。紅糖水，在中華傳統飲食文化中，被傳為滋補佳品，多用于產后、月經期、體弱身虛,功效為“補血”。不過，“補血”一詞聽起來對女性的身體健康很重要，但理解起來顯得有些
早餐很重要 不吃早餐或削弱免疫系統功能
科技日報訊 （記者張佳欣）美國西奈山伊坎醫學院對小鼠模型研究發現，禁食可能不利于抵御感染，并可能導致心臟病風險增加。發表在2月23日《免疫》雜志上的該研究，可能會讓人們更好地理解長期禁食對身體的影響。研究人員為更好地了解禁食如何影響免疫系統對照分析了兩組小鼠。其中一組在醒來后立即吃早餐，這是它們一
新冠病毒進出鼻腔途徑確定
在近日出版的《細胞》雜志上發表的一項研究中，美國斯坦福大學病理學、微生物學和免疫學教授彼得·杰克遜博士團隊精確定位了新冠病毒進入和離開鼻腔細胞的途徑。研究人員稱，上呼吸道不僅是肺部感染的源頭，也是傳播給他人的源頭。事實證明，抑制病毒在呼吸道細胞中的進出，對減少高傳染性新冠病毒的傳播有效。鼻腔和呼吸道
XBB.1.5在國外傳播情況怎么樣？
近期，新冠病毒變種XBB.1.5毒株在一些國家快速傳播，這引發了人們對可能出現的感染與再感染浪潮的擔憂。這一變種是奧密克戎的后代，也是XBB變種的近親。去年秋天，XBB變種在新加坡和印度廣泛傳播。2022年12月發表在《細胞》雜志上的一項研究表明，與其他變種相比，XBB更擅長逃避疫苗接種和先前感染獲
聞不見了？揭開感染新冠后喪失嗅覺之謎
據美國《華爾街日報》網站12月21日報道，鼻子知道為何有些人新冠康復后很久仍然沒有嗅覺。根據21日發表在《科學·轉化醫學》雜志上的一篇論文，研究人員發現，嗅覺系統的反應紊亂是一些新冠患者癥狀消除后很長時間仍然沒有嗅覺的原因。有些情況下，喪失嗅覺的患者在新冠康復長達16個月后仍存在免疫或炎性反應。這項
干貨！每天拍打8個窩，拍出更好免疫力
隨著個人健康素養水平的提升，越來越多人開始關注免疫力。那么，在日常生活中如何科學提高免疫力？本期邀請廈門大學附屬第一醫院風濕免疫科副主任醫師李燕，為廣大網友講解相關知識。李燕表示，人體的免疫系統是覆蓋全身的防衛網絡，在日常生活中，提高免疫力非常重要，尤其是疫情防控期間，人體免疫系統的強弱很大程度上決
“白蓋雞油菌能吃嗎”需要從演化深處解答
近日，浙江大學生命科學學院食用菌研究所林文飛等人在浙江天目山中發現新物種“白蓋雞油菌”，菌蓋表面光滑，稍微油膩，顏色為奶油白色至灰白色；肉質堅實；氣味不明顯。從專業的角度看，新物種的發現，對于生態保護和生物演化研究，具有十分重要的理論價值和現實意義。但是，不少網友關注的是，白蓋雞油菌“能吃嗎？”“好
未來，我們吃的藥可能會是“AI造”
近75% 一個新藥的誕生，通常需投入10億甚至數十億美元，研發周期一般超過10年。而由于AI技術的加入，如今的藥物研發成本明顯減少，同時也大大縮短了研發時間。例如，AI將臨床前候選化合物的時間從平均4年半縮短至約13.7個月，縮短了近75%。近日，據媒體報道，美國華盛頓大學戴維
玩手機傷臉？過多暴露于藍光或加速衰老
科技日報北京9月1日電 （實習記者張佳欣）中國互聯網絡信息中心最新報告顯示，我國網民人均每周上網29.5小時。然而已有研究表明，過度使用屏幕會導致肥胖和心理問題。現在，美國俄勒岡州立大學一項研究又發現了一個新危害：對果蠅研究表明，過多的藍光或加速衰老過程。相關論文發表在8月31日的《老齡化前沿》雜志
小酌怡情？飲酒一次就會永久改變大腦
科技日報北京8月30日電 （記者劉霞）德國研究小組在最新一期《美國國家科學院院刊》上撰文指出，他們利用黑腹果蠅的遺傳模型系統開展的研究表明，即使是飲酒一次也會永久性地改變大腦神經元的形態，且大腦里的“交通要塞”突觸的結構以及為細胞提供能量的線粒體的動力學也會受到酒精的影響。在從偶爾飲酒到慢性酒精濫用
運動為何能讓血管變年輕？終于真相了！
從嬰兒呱呱落地的那一刻起，人生就開始了漫長的生命旅程。隨著科技的進步和醫療條件的改善，人均壽命大大提高。然而也有不少人還未經歷“老”，就已深受疾病困擾，甚至早早失去生命。血管的健康程度與人的整體健康狀態息息相關。特別是在“三高”盛行的當下，不少四五十歲的中年人，身體已經出現“未老先衰”的跡象，其血管
皮膚絕癥？科學家揭開白癜風對稱分布之謎
白癜風是一種很常見的自身免疫性皮膚病，癥狀是皮膚出現逐漸擴大并不可逆的白斑，全世界有0.5%到2%的人患有這類疾病。2011年3月17日，國際皮膚病公益組織向聯合國提交申請，將6月25日確定為“6·25世界白癜風日”。白癜風雖然不痛不癢、不會危及生命，但“痛苦指數”很高，因為癥狀對外貌的直接影響，對
中外科學家攜手揭秘指紋成因 或助新生兒疾病早篩
中新社上海1月7日電 (記者 陳靜)人類的指紋花紋如何形成？何種基因在其中發揮了主導作用？記者7日獲悉，中外科學家攜手研究發現，人類肢體發育相關基因在指紋花紋表型的形成中發揮了關鍵作用。指紋是存在于指皮膚上的凹凸紋路。人類對指紋花紋這類表型形成的生物學機制仍知之甚少。中科院上海營養與健康研究所汪思佳
運動不止能強壯體魄 更是防癌"必修課"
生命在于運動，運動有益健康。那么，從防癌抗癌的角度來看，運動是如何維護我們健康的呢？北京市疾控中心提醒，身體活動若積極，患癌風險會降低。同許多慢性疾病一樣，癌癥的發生也存在多種不可改變和可以改變的影響因素。這其中，是否保持足夠的身體活動是一個重要的可改變因素。保持規律的身體活動，是癌癥預防的有效手段
新冠病毒逃避免疫系統關鍵機制揭示
科技日報訊 （實習記者張佳欣）據近日發表在《自然·通訊》雜志上的論文，美國得克薩斯農工大學健康科學中心和日本北海道大學的研究人員最近發現了一種關鍵機制，可以解釋新冠病毒如何逃避免疫系統并在人體內復制。“我們發現，新冠病毒攜帶了一種抑制基因，它可以抑制免疫系統中的一種人類基因，而這種基因對摧毀受感染的
加速皮膚衰老的"黑手"，被科學家找到了
熬夜之后皮膚狀態會很差，經常風吹日曬容易看起來蒼老，是什么在加速皮膚老化？有延緩皮膚衰老的辦法嗎？最近，上海科學家不僅找到了加速皮膚衰老的“黑手”，還找到了對抗它的方法。中國科學院上海營養與健康研究所張亮研究員團隊聯合上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院李青峰教授團隊日前在《自然-衰老》上刊文，他們通
關鍵突變或致新冠病毒跨種傳播
國際戰“疫”行動據美國《科學新聞》雜志網站12日報道，美國科學家在最新一期《細胞》雜志刊文指出，單一突變T372A或是新冠病毒感染人體細胞的“罪魁禍首”，最新研究有助科學家開發出更好的新冠肺炎療法或疫苗。在最新研究中，來自弗吉尼亞理工大學的科學家分析了18.2萬個新冠病毒基因組，探究可能有助于病毒適
夏季鍛煉做好這些事 有助于保持皮膚健康
據西班牙《阿貝賽報》網站6月19日報道，在我們的身體里，任何一個部位都會影響其他所有部位，并反過來受其影響。這就是為什么吃得不好會影響我們的睡眠，抑或神經緊張會對皮膚產生不利影響。在這些相互作用的關系當中還包括運動如何影響我們的皮膚。有些人可能會覺得，隨著汗如雨下和體力消耗，運動會導致皮膚變差，但事
我國科學家揭示新冠肺炎免疫學特征
認識和理解新冠肺炎發病機理對其診療與防控具有重要意義。由我國科學家自發組織的研究聯盟通過建立新冠肺炎單細胞轉錄組大隊列大數據，揭示了新冠病毒存在新的感染機制和在不同疾病發病階段機體免疫反應特點。國際知名學術期刊《細胞》日前在線發表了這一成果。單細胞轉錄組測序技術在生命科學各個領域的廣泛應用催生了許多
香蔥掉色，危害有多大？
近幾天，一則新聞刷屏朋友圈，內容是做飯、炒菜離不了的蔥居然被染色了。這是真的。據報道，貴州市場上出現了一種“掉色香蔥”，這種蔥用紙巾一擦就會出現輕微的藍色。貴州省某檢測部門對20份香蔥樣品進行檢測，有7份樣品銅含量高于自身營養成分。專家推斷，這可能是由于使用了波爾多液。這事情聽起來確實嚇人，長期食用
海帶為什么一燙就變色
涮火鍋時，很多人都遇到過這樣的情況：本來呈黃褐色的海帶，一燙就變綠了，這是怎么回事?海帶屬于褐藻，其中主要包括兩個顏色的色素，一個是綠色的葉綠素，一個是黃色或褐色的類胡蘿卜素，比如β胡蘿卜素、藻黃素、藻褐素等。它們主要儲存在葉綠體中，葉綠素還會和蛋白質捆綁在一起。葉綠素分子的中心有一個空洞，正常情況
溶酶體是新冠病毒“逃出”細胞的重要
溶酶體是新冠病毒“逃離”細胞的關鍵科技日報訊 （實習記者張佳欣）根據美國國立衛生研究院（NIH）官網10月28日最新消息，研究人員首次發現了新冠病毒退出細胞的生物途徑，即病毒可通過溶酶體從受感染的細胞中分離出來。更好地了解這一途徑可能為阻止新冠病毒的傳播提供重要研究視角。相關研究成果發表于10月28
研究：女性多吃藍莓有利于肌肉生長修補
藍莓營養豐富，具有明目、抗衰老、增強抵抗力等多種保健功效。美國《營養學雜志》近期刊登一項新研究發現，女性多吃藍莓還有助肌肉生長修復，讓體格更壯實。美國康奈爾大學安娜·塔拉克·默瑟博士團隊對22名女性參試者開展了為期6周的試驗，其中12人年齡在25~40歲之間，10人年齡在60~75歲之間。研究人員在
變異讓新冠病毒傳播快10倍？不可靠
日前，有媒體報道，馬來西亞衛生部官員聲稱新冠病毒D614G變異毒株的傳播速度可能比一般毒株快10倍。一石激起千層浪。網友紛紛評論區表示擔心，還有人留言支招：“傳播快10倍……給孩子打這個疫苗別晚于10月……”傳播快10倍的說法靠譜嗎？D614G變異究竟會不會使得已經研發的疫苗失效？科技日報記者連線多
運動讓數千萬人可免于早亡 是如何保證的?
生命在于運動。那運動對健康有何益處？又該如何運動？由英國劍橋大學領銜的研究團隊日前在《柳葉刀·全球健康》上發表的一項研究成果表明，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，或75分鐘高強度運動，或同等強度的運動組合，在全球范圍內，每年至少可以預防390萬40歲—74歲的成年人過早死亡，而在我國，這個數