辣炒魷魚的做法-香辣味炒菜譜

1.備好材料,先把魷魚的身子和頭部分離

2.然后用刀把尾部突出的那塊切下來,再把魷魚從中間切開

3.從邊角處把外面褐色的外皮去掉,翻過面來

4.內(nèi)面朝上,縱向切成兩半

5.將切開的一半魷魚繼續(xù)平鋪在案板上,另一半備用。此時(shí)我們用刀從魷魚的尾處,也就是大頭開始向前切直刀,要切成若干平行的條紋,深度為魷魚的四分之三,千萬別切斷

6.現(xiàn)在開始切斜刀,這次從頭處開始切,刀的角度控制在40度左右,間隔和深度與直刀時(shí)一樣

7.但這次記住,第四刀的時(shí)候要將魷魚切斷,以此類推,直至整片魷魚切完,然后再切另一半

8.切好的魷魚放在水里稍微一燙就好了

9.青紅辣椒切塊

10.鍋中倒油燒熱,放入蔥花和蒜片

11.倒入郫縣豆瓣醬,放入魷魚翻炒

12.加入鹽、雞精、白胡椒和料酒調(diào)味,再放青紅尖椒,炒勻即可出鍋 

 

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