女性性冷淡怎么辦？推薦助“性”食譜
性冷淡是夫妻不和諧的常見原因，也指性欲低下或根本沒有性欲的情況。性冷淡的原因很多，可以是疾病、內分泌系統異常、藥物作用、精神因素異常、年齡因素等。 1.從生理上講，冷漠是夫妻不和諧的常見原因，也指性欲低下或根本沒有性欲。性冷淡的原因很多，可以是疾病、內分泌系統異常、藥物作用、精神因素異常、
冠心病心悸用枸杞膏
冠心病為冠狀動脈粥樣硬化導致的心肌缺血，典型癥狀為心前區憋悶及疼痛。中醫認為，氣陰兩虛型冠心病表現為：心悸心痛、氣短自汗、面色蒼白、頭暈頭痛、心煩不寐、口干口渴、舌紅苔少等。針對這種證型，治療原則是補氣養陰。推薦一個方子：取人參9克、炒酸棗仁30克、當歸30克、丹參9克、槐花24克、枸杞45克，除人
玫瑰花枸杞菊花泡水的功效
玫瑰花枸杞菊花泡水的功效主要包括疏散風邪、滋補肝腎之陰、清頭明目以及行氣血等，可以用于輔助治療虛勞及消渴等癥。玫瑰花溫，味甘、微苦，歸肝膽經和肝脾經，主要起到行氣解郁和和血止痛等功效，枸杞則是一味補虛類中藥材，其性平味甘，歸肝經和腎經，有滋補肝腎和滋潤肺陰等功效，而菊花性微寒，味苦、甘，歸肺經和肝經
補腎黑枸杞好還是紅枸杞好
從口感上而言，紅枸杞要比野生黑枸杞美味，嘗起來更甘甜，口味更強。從茶湯顏色上而言，紅枸杞沖調基本上沒有顏色有淺淺的鮮紅色，而野生黑枸杞的原花青素碰到不一樣的水體會展現不一樣的色調，在偏偏堿水里原花青素展現深藍色，在中性化水里展現藍紫色，怪異的掉色狀況便是因為野生黑枸杞在侵泡過程中將沸水PH值改變的原
暖冬進補 白木耳黑木耳更合適
都說“冬令進補，來年打虎”，不少老廣都會在冬季通過食療來調補身體。廣州醫科大學附屬第二醫院副主任中醫師鄭艷華提醒，眼下的廣東暖如春，進補如果吃紅參、高麗參、羊肉、當歸，恐怕容易上火，來點白木耳或黑木耳滋養一下，更為合適。鄭艷華介紹，白木耳與黑木耳都屬于膠質真菌類植物，在我國都具有悠久的食用和藥用歷史
身體虛弱眩暈耳鳴 來杯紅棗枸杞茶
冬季易化燥生熱，人們容易出現肺燥干咳、血虛面黃、腰膝酸軟、眩暈耳鳴等癥狀，今天為大家推薦一款制作簡單、清潤可口，能清養潤燥、健脾養肝的日常飲品——紅棗枸杞茶，大家不妨一試。紅棗枸杞茶材料：紅棗20克，枸杞10克，冰糖適量。做法：1.將紅棗清洗干凈去除果核。2.冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘
枸杞頭和枸杞子的營養功效介紹
初春枸杞長出嫩苗，嫩苗又稱枸杞或枸杞苗，略帶苦味，但很爽口，能清火明目，民間常用來治療陰虛內熱、咽干喉痛、肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。枸杞子含有肌甙、谷氨酸、門冬氨酸、精氨酸等，營養成分十分豐富。《食療本草》中記載枸杞頭有堅筋耐老、除風、補益筋骨和去虛勞等作用。眼澀痛有翳者，可用枸杞頭100克、車前
中藥湯底的火鍋更養生？專家：慎吃！
南京市名中醫、南京市中西醫結合醫院主任中醫師 顏延鳳天一冷，火鍋就“火”了。近年來，隨著人們對健康飲食的關注，中藥湯底的養生火鍋備受青睞。但吃前如果不注意辨證，可能養生不成反會傷身。養生火鍋里最常添加的中藥以桂皮、枸杞、當歸居多，看似很平常的三種藥物，卻存在多種禁忌。比如，桂皮雖可補元陽、暖脾胃、除
蜂蜜潤燥通便正當吃，你買對了嗎？
現在天氣干燥，很多人都出現便秘等不適，這個季節最適合早晚喝點蜂蜜水了。可是蜂蜜市場魚龍混雜，如何才能買到原生態的蜂蜜呢？中國養蜂學會全國蜂友互聯網專委會主任、CBFU中國蜂友聯盟創始人吳發輝介紹，可以從價格、顏色、性狀等幾方面來辨別。一看價位選蜂蜜首先要看價位，太過便宜的蜂蜜最好不要買，低于正常成本
枸杞的功效與作用，女人一天一杯枸杞水好處多多
許多年輕人不到中年也開始越來越養生起來，保溫杯里泡枸杞這一點也說明了枸杞對于身體的好處。像是上班族，有時候熬夜加班感覺到身體不適，就可以泡一杯枸杞水。而對于女性來說，很容易出現盜汗，手腳冰冷等情況，那么也是可以泡一杯枸杞水來補充能量的，但是為什么要泡枸杞水呢?可能大家都知道。1、枸杞的功效與作用它的
紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡、功效
眾所周知，紅棗，枸杞子和玫瑰茶是非常溫暖的東西。將它們放在一起釀造不僅味道很高，而且最重要的是，喝酒有很多好處。那么，您知道如何制作紅棗和玫瑰茶嗎?詳細如下!紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡需要準備的材料：大紅棗3顆+枸杞20顆+干玫瑰5朵。具體的沖泡方法：1、將紅棗和枸杞用冷水洗凈。洗的時候不用洗太久，沖干
“花癡”的福音，秋天的花好吃又養生
（原標題：菊花清肝明目 桂花暖胃止痛，秋天的花好吃又養生） 受訪專家：黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院營養科教授、世界中醫藥聯合會食療藥膳
入秋后老人皮膚又干又癢怎么辦？
受訪專家/廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任中醫師 李東海入秋后，廣東的氣溫沒有明顯變化，但是空氣著實干燥了不少。不少老人都感到皮膚干燥、瘙癢難耐。廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任中醫師李東海建議，多喝水、多吃堿性食物，洗澡不要過于頻繁，洗澡后注意使用潤膚乳，可起到預防和緩解干燥、瘙癢的作用。
枸杞拌馬齒莧的做法-酸辣味拌菜譜
枸杞拌馬齒莧的做法 - 家常枸杞拌馬齒莧的做法非常簡單易學。如果枸杞拌馬齒莧怎么做好吃,枸杞拌馬齒莧的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文枸杞拌馬齒莧的家常做法大全,用最短的時間讓你學會枸杞拌馬齒莧的做法
枸杞益壽吃法有講究 潤肺養肝可防秋燥
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。枸
春天養生男人吃什么好？男人趕緊了解一下！
養生現在已經不再是什么稀罕的話題了，幾乎每一個人都在說如何做好養生工作，人們的養生手段也各有不同，有些人由于了解了真正的養生方法，所以身體變得越來越好。那么在春天的時候男人要想養生，吃些什么比較好？牛肉男人要想有好的身體就應該要多吃牛肉，之所以說男性吃牛肉對身體有幫助，是因為牛肉當中富含的營養價值非
春天一定要吃的十四大黃金野菜
春天是陽氣生發、萬物復蘇的季節，很多植物都在悄悄地生根發芽。這個季節的野菜，是一年之中獨有的美味。在春天吃它們，可以取天地的生發之氣，不僅順應時令，促進陽氣生發，更能祛病痛。春天吃它，好處一大把。茼蒿：消痰飲、利腸胃茼蒿，又叫革命菜、安南草，為菊科植物野茼蒿的嫩莖葉。革命戰爭年代，馮白駒將軍率領的瓊
春天一定要吃的十四大黃金野菜
春天是陽氣生發、萬物復蘇的季節，很多植物都在悄悄地生根發芽。這個季節的野菜，是一年之中獨有的美味。在春天吃它們，可以取天地的生發之氣，不僅順應時令，促進陽氣生發，更能祛病痛。春天吃它，好處一大把。茼蒿：消痰飲、利腸胃茼蒿，又叫革命菜、安南草，為菊科植物野茼蒿的嫩莖葉。革命戰爭年代，馮白駒將軍率領的瓊
湯圓枸杞酒釀益氣健脾
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：行氣養血、益氣健脾。推薦人群：普通人以及氣血不足的人。材料：湯圓20~30顆（小）、枸杞10克、龍眼肉20克、甜酒釀適量（3~4人量）。烹調方法： 在鍋里倒入適量清水，把提前泡洗好的枸杞、龍眼肉放進鍋內，先用大火把水燒開，再用中火煮約10分鐘，放入小湯圓繼續煮，
臉上4種表現，說明肝火過旺！常喝“2水”護肝助眠
當我們的肝火過于旺盛時，就出現頭暈惡心、口苦、易怒等多種表現，會影響人體的健康；肝臟也是人體中最重要的代謝功能，如果肝火旺盛會導致肝臟的解毒功能以及代謝功能異常，從而體內會存積大量的毒素。那么，怎么知道自己是不是肝火旺呢？看臉就知道。1、眼睛模糊、發紅2、口干舌燥、嘴唇發干3、舌紅、苔黃4、額頭長痘
白開水泡這些東西，健康養生又養顏
生病了，男朋友對你說的最多的一句話是什么?沒錯，就是“多喝熱水”。多喝熱水，已經成為時下流行的安慰別人的語句。多喝水，確實對身體有好處，能促進身體的新陳代謝、促進排毒，但是很多人往往覺得單單喝水沒味道，這時，不妨往水里加這幾樣東西，好喝又健康。白開水泡這些東西，健康養生又養顏
不放肉也很鮮的湯有哪些枸杞雜菇湯的做法
對于愛吃肉的人來說吃素確實很難，其實素菜也可以很好吃，前面我也發過很多下飯的素菜，不過，今天要和大家介紹這道“枸杞雜菇湯”，這是一道營養豐富的養生食譜，味道也很鮮，幾分鐘就煮好。不放肉也很鮮的湯有哪些杏鮑菇肉質肥厚、口感鮮嫩、味道清香。多吃提高人體免疫功能，有抗癌、降血脂、潤
吃黑枸杞大便會變色嗎,吃黑枸杞會便秘嗎
或許大家把黑枸杞放入水杯的時候會有顏色變化，有些人就會問吃黑枸杞大便會變色嗎?吃黑枸杞大便會變色嗎不會黑枸杞泡水時之所以變色是因為含有豐富的花青素，花青素屬于高效的抗氧化劑，在人體中會氧化，失去上色的能力，所以吃黑枸杞大便不會變色。為什么黑枸杞泡水會變色黑枸杞泡水之所以會變顏色，是因為黑枸杞中的花青
晚上睡前吃五粒枸杞有什么好處？
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品。比如我國較為出名的寧夏枸杞，其干果內所含的鐵、鋅、鋰、硒、鍺等與人體健康長壽相關元素的含量，居全國同類產品的首位。在衛生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統中藥，枸杞性平味甘，入肝、腎經。滋腎
啤酒加枸杞是什么意思？出處來自哪里
不知道大家有沒有聽說過啤酒加枸杞，這個梗也是最近才出來的，那么你們知道啤酒加枸杞是什么意思嗎?啤酒加枸杞是什么意思網絡流行語的該詞最常見的用法是網友們常常用來自嘲自己早已不再年輕，日益老去的軀體里藏著一顆永遠年輕的心，一邊喝酒傷身一邊又加枸杞瘋狂養生，堪稱當代年輕人實力展現當我老了現狀，扶我起來我還