日常養(yǎng)生 2024-10-11 1668 0

一般情況下，獼猴桃和白酒能一起吃，但是要控制食用量，避免過量食用。獼猴桃屬于一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果，含有豐富的膳食纖維、維生素、果酸、果糖、鈣、鐵等，可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。適量飲用白酒可以補(bǔ)充能量、增進(jìn)食欲、消除疲勞、提神醒腦等。兩種物質(zhì)通常不會(huì)發(fā)生不良

日常養(yǎng)生 2024-10-08 762 0

獼猴桃吃了對(duì)身體有多方面的好處，主要包括補(bǔ)充維生素C以增強(qiáng)免疫力、改善血管環(huán)境以預(yù)防心腦血管疾病、輔助治療便秘并調(diào)節(jié)消化道健康、促進(jìn)美容養(yǎng)顏和排毒清腸、調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)激素和神經(jīng)傳導(dǎo)以預(yù)防抑郁癥、抑制誘發(fā)癌癥的基因突變以預(yù)防癌癥，以及緩解壞血病等。獼猴桃還含有豐富的葉酸，孕期適量食用能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管