食療也要講究宜忌！常見養生中藥點評
《黃帝內經》說“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也”。一些中藥就是我們經常用的食材，比如山楂、核桃、杏仁等，國家衛生健康委公布的藥食同源目錄中記載120余種中藥。這些中藥雖然可以作為食物，但在用的時候也要根據人的具體
歷代醫家巧用蒼術——除寒濕，溫脾胃
編者按：中醫有著豐富的對抗疫病的經驗，每次疫病來襲，中醫都發揮著十分重要的作用。此次新冠肺炎疫情，在早期沒有特效藥、沒有疫苗的情況下，我國醫生總結中醫藥治療病毒性傳染病規律和經驗，篩選出的“三藥三方”，里面就有蒼術這味藥。蒼術在古代常用于防治疫病、強胃強脾，現今，它依舊發揮著自身獨有的價值，讓我們一
疫情期間 中醫藥方法為溫通經絡“支招”
疫情之下，飲食該如何選擇？近日，新華網推出專題《戰“疫”專家說》，第七期采訪了山東中醫藥大學附屬醫院肺病科主任張偉，他表示，疫情期間，需“食飲有節”，在家可嘗試太極拳、五禽戲、八段錦等運動，既沒有太多噪音，又可以疏通氣血。同時，張偉還介紹了足三里、神闕等穴位的按壓，更好溫通經絡。山東中醫藥大學附屬醫
做艾灸、練八段錦、煮壺代茶飲 足不出戶做防護
（原標題：做艾灸、練八段錦、煮壺代茶飲 足不出戶做防護） 圖/資料圖片中醫中藥博大精深，源遠流長。在新型冠狀病毒肺炎疫情高發的時候，除
廣東省藥監局通告8批次不合格中藥
近日，廣東省藥品監督管理局發布通告稱，經深圳市藥品檢驗研究院等5家檢驗機構檢驗，標示為吉林省力勝制藥有限公司等企業生產的8批次中藥不合格。通告指出，標示為吉林省力勝制藥有限公司、長春萬德制藥有限公司、青海省格拉丹東藥業有限公司等5家企業生產的安胃片、肺寧片、回生甘露丸等8批次中藥不符合規定，不符合規
冬天泡腳添點“作料”，加中藥要謹慎
（原標題：冬天泡腳丹田溫灼 若加中藥請勿自作主張） “春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，祛濕除暑；秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。
使用中藥敷肚子減肥的危害
事實上，每個人都希望生活中有一個完美的身材，特別是對女性來說，所以減肥是非常重要的。對很多人來說，中藥其實是很好的方法，所以很多人認為中藥是應用于胃減肥的，而對于這種做法，其實有很多危害，我們應該明確，還有很多減肥的方法，都是非常有效的，我們可以考慮。對于中藥敷肚子減肥的危害是有很多的，我們都要了解
中藥蜈蚣的功效與作用
中藥蜈蚣來自陸地節肢動物蜈蚣，是這種動物的整體干性，也叫天龍或百英尺。這種中藥在生活中比較常見，但有一定的毒性，使用后會產生毒殺作用。傳統中藥中還存在蜈蚣的許多作用。接下來，我將與大家一起來了解。中藥蜈蚣的功效與作用1、消滅病菌消滅病菌是中藥蜈蚣的重要功效之一，把中藥蜈蚣提純加工以后，得到的藥液，對
中藥鎖陽的功效與作用
說到中藥鎖陽，我相信很多人都不會覺得奇怪，有人說這種中藥本身的功效是值得肯定的，因為它有積極的作用，所以引起了全世界的關注。但是，我對它的功效和功能沒有特別的理解。因此，如果你想知道中藥鎖陽的作用和功效，讓我們來看看我們今天整理的五大功能?第一、改善身體病癥鎖陽在幫助人體治療多種病癥方面都有比較明顯
中藥湯底的火鍋更養生？專家：慎吃！
南京市名中醫、南京市中西醫結合醫院主任中醫師 顏延鳳天一冷，火鍋就“火”了。近年來，隨著人們對健康飲食的關注，中藥湯底的養生火鍋備受青睞。但吃前如果不注意辨證，可能養生不成反會傷身。養生火鍋里最常添加的中藥以桂皮、枸杞、當歸居多，看似很平常的三種藥物，卻存在多種禁忌。比如，桂皮雖可補元陽、暖脾胃、除
黃柏的功效與作用
在我國使用中藥可是非常廣泛的，中藥有草本植物、樹木的根皮花果、動物的骨肉、甚至是連糞便都是能夠入藥治病的。所以下面就來聊一聊黃皮樹的樹皮——黃柏的功效作用有哪些?黃柏的功效與作用1.黃柏對于小面積和較輕的水火燙傷有作用：在日常生活中總會遇到不小心被滾燙的熱水或者其他什么燙燒傷
一般中藥喝完多久發揮藥效
中藥一般吃多久見效?專家表示，因為每個人的體質不同，對藥物的吸收能力也不一樣所以這個時間不太好確定。具體的還是要看你這種病情的嚴重程度，如果病情比較輕的話，不用喝太久，如果病情比較重需要慢慢調理。中醫講究辨證論治，看你服藥的效果，再對處方進行相應的變化。一般需要連服三個療程，七天為一療程，每服藥物早
苦盡甘來化橘紅 久咳不愈配良
專家表示，在用化橘紅泡水時，可以適當加入蜂蜜。而真正的化橘紅口感是“苦盡甘來”。化橘紅名字里雖然有“橘”字，卻和橘子沒有什么關系。它是化州柚的未成熟或近成熟的干燥外層果皮。化州柚其貌不揚，結出的果子卻大有乾坤：“化州橘紅，治痰癥如神，消油膩谷食積，醒酒寬中……”這是清朝趙學敏《本草綱目拾遺》中對于化
中藥醋療面膜能祛斑？小心傷“面子”
近幾年，因為使用方便，產品宣稱自然無害，加上費用親民，中藥醋療面膜受到不少人追捧。中藥醋療面膜真的有這么神奇嗎？是否對所有人都適用？昨日，楚天都市報記者采訪專家了解到，相比于美白，祛斑需要綜合治療，絕不是貼面膜或者擦面膜就能達到的。中藥醋療面膜里的某些中藥成分有可能會影響皮膚屏障，造成一些皮膚問題。
常見的10種補腎壯陽中藥材盤點
補腎的中藥有很多，補腎的中藥其補腎壯陽的功效也是有一定差別的。補腎藥物的前十個藥材主要是肉蓯蓉、鹿茸、鎖陽、杜仲、淫羊藿、菟絲子、韭菜籽、鎖陽、海馬、菟絲子、黃精、女貞子。那么，十種補腎壯陽中成藥是什么呢?今天，神奇養生網(www.lyxunlong.com)小編給大家介紹一下1、附子附子，辛熱，功
天麻和什么相克?天麻不能和什么一起吃
天麻是中藥。許多人在烹飪時還會放些天麻來調節身體。人們知道現實生活中的許多食物是相互關聯的，因此人們必須了解天麻及其作用，并避免在使用天麻調節身體時無意識地損壞身體。下面是一些針對天麻的相關介紹，經常服用天麻的朋友可以來了解一下。一、天麻不能和什么一起吃很多的食物或者是中草藥都有相克的東西，如果不小
常見中藥名稱大全及功效與作用介紹
什么是中藥?以中國傳統醫藥理論指導采集、炮制、制劑，說明作用機理，指導臨床應用的藥物，統稱為中藥。中藥(TCM- Traditional Chinese Medicine 即“傳統中醫”或“傳統中醫藥”)是指以中醫藥理論為指導，有著獨特的理論體系和應用
中藥調理身體需要調理多長時間見效
隨著人們對于中醫的漸漸認可越來越多的人遇到疾病的時候喜歡通過中醫的方式進行治療因為這樣不僅效果好并且祛根，但是其實我們都知道采用中醫的方法進行治療那么藥效可能相對來說要慢一些那么中藥調理需要多久可以見效呢?現在生活中其實有許多朋友的身體都是不那么健康，可能因為多種原因導致了身體的內分泌失調，這樣對于
市場難入認知難塑 中藥出海標準化是“通行證”
目前，在西方主流醫藥市場，中藥作為藥品注冊在美國尚未取得零的突破，在歐盟能成功注冊的也屈指可數。美國將中藥產品定位為膳食補充劑，加拿大、澳大利亞等國將中藥作為保健食品。中藥，是中國傳統醫學特有的藥物，中藥的采集、炮制已有數千年的歷史。改革開放以來，在我國中醫藥事業不斷傳承、發展與創新中，越來越多的國
中藥方法能不能治好自己的焦慮癥
因為生活壓力的增大以及工作的不斷忙碌所以很多人漸漸的出現了焦慮的情況而這也是現代人比較常見的一種情況，所以對于人們來說其實很多時候都是想要緩解自己的焦慮的不想讓焦慮的情況漸漸加重甚至影響到身體的健康那么如何緩解呢?由于人們現在的精神壓力越來越大，所以一系列的精神疾病層出不窮，其中焦慮癥也成為了困擾不
服用中藥的期間這四種食物需要遠離
隨著中醫的漸漸流行越來越多的人喜歡通過中醫的方法來解決自己身體出現的問題雖然中醫見效較慢但是效果很好，通常來說吃中藥是中醫比較常見的一種治療手段那么對于人們來說吃中藥的時候有哪些方面需要注意哪些食物不適合吃呢?中國人是非常講究飲食的，尤其體現在身體出現問題的時候，如果是去看的中醫，醫生不但會給你開中
在服用中藥的期間需要忌口哪些食物
中藥是我們生活中一種治療疾病的手段隨著這些年中醫的漸漸流行越來越多的人喜歡用中藥通過中醫的手段治療疾病，而這其中需要注意的是很多飲食習慣是會影響到中藥的藥效的所以在服用期間我們對于一些食物和飲食習慣是要注意的。中藥是我們治療疾病的關鍵藥物，也是中醫的精髓所在，是古代醫者代代遺傳下來的精華，所以大家生
海馬做為中藥有哪些功效和服用禁忌
海馬是一種我們都聽說過的海洋生物其實海馬在我們的生活中也是一種比較常見的中藥并且由于海馬比較稀有，所以做為中藥的海馬其實是有著比較高的藥用價值的并且很多人喜歡吃海馬來補一補身體那么海馬有哪些食用方面的禁忌呢?海馬是一種比較稀有的海洋生物，這種海洋生物是可以用于入藥的，它的藥用價值是比較高的，主要是可
最有效的能夠祛除濕氣的中藥配方
體內的濕氣給很多人帶來了困擾很多時候體內如果濕氣過重是會造成一些疾病的所以對于人們來說這種情況比較麻煩，所以如何去除體內的濕氣就成為了很多人苦苦追尋的一件事情其實中藥調理是一種比較好的可以去除體內濕氣的方法。濕氣比較重這是許多人都會出現有的一種情況，當出現有這種情況時對于人體的影響是比較大的，會給人
氣血不足的人需要吃中藥調理多久
經常有人出現氣血不足的情況并且通常來說這種情況一般發生在女性的身上所以對于人們來說學會調養自己的氣血能很好的改善自己的身體情況，通常來說一提到調理氣血人們首先就會想到中醫的方法其實中醫的確是比較好的調理手段。氣血不足吃中藥多久能好?氣血不足是中醫的說法，一般來講，氣血不足的人很容易出現面色蒼白，衰老