兩款香囊適合夏天,醒脾開胃、振奮精神
日常養生 143 0
夏天到了,將具有芳香氣味的中藥,裝入小布袋或荷包內,佩戴在身上可以起到驅蟲、避瘟、防病的功效。北京中醫藥大學東方醫院營養科醫生魏幗表示,香囊適合大部分人群。需要注意的是,如果是孕婦,或本身患有嚴重疾病,尤其是呼吸系統疾病的人群,還是盡量不要選擇佩戴香囊,過敏的人群也不適合佩戴香囊。
“香囊通常都會隨身、長期佩戴,在藥物的選擇上,應根據自身情況,合理搭配中藥材。”魏幗提醒,如果想要通過佩戴香囊來達到強身健體的目的,最好還是先咨詢中醫師,再做定奪。
這里魏幗給大家推薦2款不同功效的香囊:
避免苦夏的香囊
氣溫升高,人們很容易出現胃口下降、不思飲食或進食量較其他季節明顯減少的情況。這時,可以用蒼術、藿香、木香、檀香、香附、青木香、沉香、陳皮、甘松等中藥研粉,放入香囊中,有醒脾開胃的作用。
醒神開竅的香囊
夏季空氣濕度較大,很多人會有精神困倦、乏力思眠的情況,這可能和濕邪蒙蔽心神有關。這時,可以使用一些麝香、石菖蒲、安息香、龍腦、蘇合香等具有醒神開竅作用的中藥制作香囊,達到振奮精神、提神醒腦的作用。
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雖然大家都知道良藥苦口,但很多人還是忍受不了那個苦。尤其有許多媽媽給孩子煎煮中藥時,怕孩子因為太苦吵鬧不肯喝,會在湯藥里放很多白糖。這個做法是否可取?白糖是否會降低中藥的藥效呢?其實,中藥不能“甜甜蜜蜜”喝的。中醫認為,苦 “能泄、能燥、能堅”,即具有清泄火熱、泄降氣逆、通泄大便、燥濕、堅陰(瀉火存
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養生網導讀:中醫治療氣虛證的方法又稱益氣,屬補法。氣虛證常因飲食失調,年老體弱,久病所致,常用的補氣益氣的中藥材有很多,一起和小編來看看吧。補氣益氣的中藥材有哪些1、人參人參性溫,味甘苦,歸肺、脾、心、腎經。可用于治
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養生網導讀:中醫認為,人體是一個陰陽平衡的有機整體,人體的正氣不足了,邪氣就會強盛,陰陽平衡也就被破壞了。通過補血的中藥材,可調平衡,理循環,陰陽平衡了,氣血循環也通暢了。那么,補血的中藥材有哪些呢?補血的中藥材1、熟地黃
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中藥是一個博大精深的學科,很多愛美人士對于西藥減肥的副作用很擔心,她們開始把眼光轉向中藥減肥了。中藥減肥餐,將中藥結合到一日三餐中,讓你在吃好的同時,不知不覺減掉肥肉。中藥減肥餐,一周就出效果已經不是夢想。周一:枸杞消除周末水腫,打造一周新氣象營養專家指出,枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰,護眼
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陰虱是一種寄生于人體毛發的寄生蟲,長約1至3毫米,無翼。因常見于陰部,故稱陰虱。主要見于陰部和肛門周圍,偶見于大腿和腹部的毛中,罕見于身體其他長毛的部位。和其他虱子一樣,陰虱以人類的血液為食物,因此陰虱棲息的患處會不時感到很癢。另外,陰虱亦可能帶有其他病菌,使患者產生感染。陰虱是一種性傳播疾病,是由
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在秋天非常燥熱,此時要抓住進補的好時機,在中醫的指導下,根據患者的體質來選擇合適的中藥來進行進補,秋季進補主要是以滋陰為主。適合秋季滋補的中藥材有哪些?1、西洋參和川貝母西洋參具有補氣養陰以及清火生津的效果,能輔助治療津液不足以及口干舌燥的問題,只要長時間服用能夠調節身體中的陰陽平衡,達到了提神醒腦
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從中醫角度來說,冬季是最佳的進補時機。那么,冬季如何進補呢?進補首選中草藥,那么你知道適合冬季進補的中草藥嗎?冬季進補的最佳人群慢性病人:原來患有慢性疾病,冬令季節,可以結合病癥,一邊施補,一邊治病,這樣對疾病的治療和康復,作用更大。從目前臨床應用膏方的情況來看,不但內科病人可以服用膏方,婦科、兒科
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本報北京3月30日電 (記者申少鐵)近日,國家藥監局、農業農村部、國家林草局、國家中醫藥管理局聯合發布實施《中藥材生產質量管理規范》(以下簡稱《規范》),并共同公告有關事項。《規范》全文共14章144條,包含質量管理、基地選址、種子種苗或其他繁殖材料、種植與養殖、采收與產地加工、質量檢驗等章節,適用
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皮膚病的種類有很多并且對于人們來說皮膚病也是一個很大的困擾因為皮膚病不僅僅會讓我們十分不舒服并且還會讓皮膚看起來不美觀,想要治療皮膚病其實方法有很多但是很多治療皮膚病的效果并不好但是中藥的治療方法通常效果比較好。皮膚病的種類是比較多的,有一些是因為細菌感染的原因引起的,有一些是因為新陳代謝紊亂引起的
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蘿卜是生活中常見的一種蔬菜,常吃蘿卜的好處有很多,那么冬天吃蘿卜好嗎?冬天吃蘿卜有什么好處?下面為您介紹冬天吃蘿卜的7大好處。冬天吃蘿卜好嗎說到冬季養生該吃什么,第一個想到的就是蘿卜,自古以來,我國就有“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”的養生諺語,常吃白蘿卜對人體健康大有益處。冬天吃白蘿卜的7大好處
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居民在家門口也能看名醫 中醫名家下沉社區醫院坐診王平教授(右一)了解居民身體狀況。通訊員湯晗 攝長江日報訊(記者余丹夏 黃琪 通訊員景京 湯晗)近日,“岐黃學者工作室”在硚口區漢中街社區衛生服務中心揭牌。國家“岐黃學者”、湖北省醫學領軍人才、湖北中醫藥大學副校長、二級教授、中醫內科主任醫師、博士生
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每個男人都知道如何做愛,但是很少有男人能夠給他的女人天崩地裂的美妙感覺。在給予女人快感的問題上,獨特性和多樣性是必須堅持的原則。女人對例行公事般的做愛過程并不感興趣——所有的男人都會做這個。女人喜歡能夠讓她們的身體感受驚喜的男人。一個好的愛人能夠發現并滿足伴侶的性要求,同時在她面前保留一些神秘感。一
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十月份已經進入到深秋了,天氣也轉寒,離冬天更近。這個時候,我們應該怎樣養生才能過好這個冬天呢?十月養生三不吃1、不能吃辛辣刺激性的食物秋燥入侵身體時容易引起皮膚干燥、嘴唇干裂、大便干結等,飲食以清淡為主,不能吃辛辣刺激性的食物。要少吃生姜燒烤食物,花椒辣椒,芥末以及生蔥大蒜等。本來秋季非常的干燥,容