干性皮膚容易受到外界環境刺激,動不動就干燥、缺水、爆皮,如果不好好保養,很容易就長斑和老化起皺紋,那么,性皮膚如何保養?
一、干性皮膚如何保養
1、補充水分
要有充足的飲水,并多吃水果,并適當的用保濕護膚劑,不使用含有酒精的化妝水。
2、選擇適合的潔面乳
選擇親水性高,不含油脂的潔面乳,或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。
3、溫和清潔皮膚
洗臉時注意輕柔,可在水中加入兩滴保濕精油,使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚,起到潔面與補水的雙重功效。
4、化妝水的使用
使用含有保濕成分的化妝水,如果肌膚過于干燥,每日可使用2-3次。
5、早晚護膚
早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚,晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。
6、使用深層補水面膜
每次20-30分鐘。
7、注意飲食
多食用維生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。
8、保持室內空氣濕度
持室內空氣濕度,冬季可用加濕器。
二、干性皮膚護理注意事項
1、不要過多蒸汽
當你在溫度過高的水中洗澡時,它會剝去你皮膚的水分,使它變得更加干燥。顯然,如果你皮膚干燥,這是你想要的最后一件事。下次你進入淋浴時,用溫水清洗皮膚。當然,它可能不會那么輕松,但你的皮膚肯定會感謝你!
2、在涂抹保濕霜前不要立刻擦干面部
清潔你的膚色后,你有可能馬上找到一條毛巾,對吧?好吧,事實證明這是錯誤的做法。根據美國皮膚病學會(AAD)的說法,保濕的最佳時間是在淋浴,清潔面部或洗手之后,但在干燥之前。事實證明,這可以幫助鎖定水合作用。如果你的皮膚干燥,你知道水合作用是游戲的名稱。因此,下次洗澡或洗臉時,請先用保濕霜涂抹于濕潤的皮膚上,而不是事先用毛巾擦干。
3、經常清潔或過于苛刻
應該每天只洗臉兩次,以及在出汗后,一定要尋找適合干性皮膚的潔面,溫和的洗面奶。
4、避免去角質
只需根據你的皮膚類型弄清楚經常這樣做的頻率,有些人可以處理每日去角質,而其他人可能每周只能處理一次或兩次。注意你的皮膚如何反應,以確定最適合你的方法。至于使用何種類型的去角質劑,可以使用專為干性皮膚配制的面部磨砂膏,并確保以溫和的圓形運動方式涂抹。沒有理由通過積極的摩擦來嚴厲對待你的皮膚。記得在完成后跟進保濕霜!