醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜1.

食材準備好:鮮魚肉1塊,小辣椒,蔥,姜,蒜

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

2.

姜,蒜,辣椒,蔥洗凈切好備用

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

3.

魚肉放入盤中,加1小勺的鹽

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

4.

適量的料酒腌制一會兒

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

5.

腌好后的魚肉,倒出多余的腌汁

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

6.

姜絲,蒜片,辣椒放魚面上

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

7.

魚盤放入蒸鍋里

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

8.

蓋上鍋蓋,大火燒開,蒸10分鐘左右即可

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

9.

魚蒸好后,魚湯汁倒掉

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

10.

加入適量的醬油

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

11.

少許的調味汁

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

12.

撒些蔥花

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

13.

淋些熱油即可

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜

醬香清蒸魚塊成品圖

醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜醬香清蒸魚塊的做法-家常味蒸菜譜
上一篇:年夜飯素菜也出彩-杏鮑菇炒合菜,闔家歡樂吃著超下飯的做法-香辣味炒菜譜
下一篇:年夜飯涼菜也下飯-拌腐竹,新春宴客吃腐竹得“富足”的做法-酸辣味拌菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的做法-家常味蒸菜譜

蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的做法-家常味蒸菜譜

982

蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的做法 - 家常蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的做法非常簡單易學。如果蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨怎么做好吃,蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的做法

汽水肉的做法-咸鮮味蒸菜譜

汽水肉的做法-咸鮮味蒸菜譜

62

汽水肉的做法 - 家常汽水肉的做法非常簡單易學。如果汽水肉怎么做好吃,汽水肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文汽水肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會汽水肉的做法

糯米雞肉丸(減肥版)的做法-家常味蒸菜譜

糯米雞肉丸(減肥版)的做法-家常味蒸菜譜

1417

糯米雞肉丸(減肥版)的做法,糯米雞肉丸(減肥版)怎么做請看糯米雞肉丸(減肥版)的做法步驟圖:1、準備雞肉餡。可以用雞胸肉剁成餡兒,我這里是直接買的火雞肉餡(卡路里低些 2、藕打碎。 3、加蛋清,料酒,胡椒粉,醬油...

年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈的做法-甜味蒸菜譜

年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈的做法-甜味蒸菜譜

1763

年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈的做法 - 家常年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈的做法非常簡單易學。如果年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈怎么做好吃,年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈的家常做法大全,用最短的時間讓你學會年夜飯花式涼菜-草莓山藥,吃下這口甜,2021光芒萬丈的做法

蒜蓉蟶子的做法-蒜香味蒸菜譜

蒜蓉蟶子的做法-蒜香味蒸菜譜

307

蒜蓉蟶子的做法,蒜蓉蟶子怎么做請看蒜蓉蟶子的做法步驟圖:1、蟶子泡水,加鹽、油吐沙, 2、白蘿卜去皮,切去尾部, 3、大蒜剁碎, 4、盤子鋪蔥、姜, 5、擺上吐完沙的蟶子, 6...

荷塘月色的做法-家常味蒸菜譜

荷塘月色的做法-家常味蒸菜譜

472

荷塘月色的做法 - 家常荷塘月色的做法非常簡單易學。如果荷塘月色怎么做好吃,荷塘月色的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文荷塘月色的家常做法大全,用最短的時間讓你學會荷塘月色的做法

豆腐蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

豆腐蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

303

豆腐蒸蛋的做法,豆腐蒸蛋怎么做請看豆腐蒸蛋的做法步驟圖:1、備好食材 2、豆腐對切開用模具刻出花 3、在用小模具刻出小花 4、裝盤備用 5、紅蘿卜西蘭花火腿腸蔥切沫 6、鍋中倒...

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

1934

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法,腐皮黃豆醬蒸豬板筋怎么做請看腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法步驟圖:1、豬板筋洗干凈 切片備用 2、生姜去衣切片 蒜頭 干蔥去衣切粒 備用 3、準備腐皮或其他豆制品 4、水燒開后 燙一下腐...

健康新聞

肺結節與肺癌有何關系?上海胸外科專家科普“談結節色變”

1902

中新網上海9月16日電 (記者 鄭瑩瑩)“肺結節可能是肺癌,也可能不是肺癌。”“結節只是CT上異常表現的一個統稱,無法與良惡性建立對應關系。不危害健康就是好結節。”同濟大學附屬上海市肺科醫院首席臨床專家姜格寧16日在上海市科協“科技會客廳”的主題報告上如是說。2021年上海市“全國科普日”活動之際,

世界睡眠日:權威專家教你四招獲得好睡眠
健康新聞

世界睡眠日:權威專家教你四招獲得好睡眠

1004

3月21日是世界睡眠日。人類生命中1/3的時間是在睡眠中度過,良好的睡眠是人體機能的“加油站”。若長期睡眠不好,人體就會產生一系列的軀體癥狀和精神疾患。哈爾濱市第一專科醫院精神科主任醫師范勤毅介紹,長期睡眠不好會對人體造成多種影響,導致注意力不集中、記憶力下降等,影響工作和學習效率;會使機體免疫功能

如何通過黃瓜改善皮膚的狀態并且美白
日常養生

如何通過黃瓜改善皮膚的狀態并且美白

1743

黃瓜是生活中比較常見的一種蔬菜很多人喜歡吃黃瓜因為黃瓜可以很好的給身體補水并且很有營養多吃黃瓜也不會變胖,但是黃瓜其實它的作用遠遠不只是這些除了吃之外其實對于人們來說黃瓜也是一種很好的用來美容皮膚的原材料。黃瓜是一種十分常見的蔬菜,其中所包含的營養元素也是相當的豐富多彩,如果是經常用黃瓜來敷臉是可以

兩性健康

用手掌識別大小,真的好過癮

800

在韓國男方的一位網友憑借自己“摸胸無數”的寶貴經驗,通過日以繼夜的研究繪畫,將姑娘們的罩杯用手掌彎曲的弧度表現出來….小編在這里分享給各位大濕主,學習一下怎么用手掌測試罩杯。我們先從D杯開始在D罩杯之下,你的手掌已變得十分渺小,厚實的脂肪讓你的手掌不堪重負而無奈的倒下。在它的面前,你失去了一手遮的氣

日常養生

尿酸高怕痛風 日常你該怎么吃?

878

文/范志紅(中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授)隨著富裕程度的提升,人們會發現,身邊親友當中,出現高尿酸血癥甚至患痛風的人越來越多了。那么高尿酸血癥患者日常生活中需要注意哪些方面?是都需要減肥嗎?又有哪些飲食禁忌呢?不是迅速減重,而要慢慢減脂高尿酸血癥患者需要注意日常生活習慣和飲食習慣,控制

'); })();
主站蜘蛛池模板: 菠萝蜜国际通道麻豆三区| 99v久久综合狠狠综合久久| 日韩在线视频免费| 亚洲成人一级电影| ass亚洲**毛茸茸pics| 成年私人影院免费视频网站| 久旷成熟的岳的| 欧美性大战xxxxx久久久| 亚洲色图欧美另类| 精品久久久久久久久午夜福利| 国产AV人人夜夜澡人人爽麻豆| 99精品人妻少妇一区二区| 日韩亚洲欧美一区二区三区| 四虎国产在线观看| 69sex久久精品国产麻豆| 天天操天天干天天爽| 一级做一级爱a做片性视频视频 | 22222色男人的天堂| 手机在线观看精品国产片| 亚洲成av人片在线观看www| 特级毛片www俄罗斯免| 国产主播在线一区| 67194成是人免费无码| 堕落前辈泄欲便器渡会| 丰满年轻的继坶| 欧美成人一区二区三区在线观看 | 日日碰狠狠添天天爽无码| 亚洲成a人片在线不卡一二三区 | 欧美成人在线免费观看| 亚洲激情在线观看| 羽田真理n1170在线播放| 国产精品免费综合一区视频| 99RE66在线观看精品免费| 打开腿我想亲亲你下面视频| 久久人人爽天天玩人人妻精品| 日韩欧美在线综合| 亚洲欧美日韩精品专区卡通 | 在线看无码的免费网站| 99精品视频免费观看| 天堂网中文字幕| 中文字幕在线第二页|