青海西寧開創(chuàng)“運動處方+高原康養(yǎng)”新模式

中新網(wǎng)西寧5月1日電 5月1日,在青海省西寧市運動促進健康中心,參加“奔跑吧·少年”第二屆中國城市青少年跳繩公開賽(西寧站)的青少年運動員,成為“運動處方+高原康養(yǎng)”創(chuàng)新服務模式的首批體驗者。

西寧市運動促進健康中心工作人員介紹,運動處方是強化體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預的關鍵舉措,它能充分發(fā)揮科學健身在健康促進、慢性病預防和康復等方面的重要作用。

通過全面了解處方對象基本健康信息、日常體力活動水平,經(jīng)過科學健康監(jiān)測、運動風險篩查和運動測試等嚴謹流程,為個體量身定制的科學運動指導方案,其包含運動頻率、強度、時間、方式及運動注意事項等,旨在有效改善健康狀況、預防疾病,為康復過程提供有力支持。

現(xiàn)場,青海首批運動處方師借助監(jiān)測設備,為運動員們進行身體監(jiān)測評估。完成檢測后,為其提供健康指導,并制定適合的運動建議,開具專屬運動處方,確保方案可行且安全,避免運動損傷。

西寧市群眾體育指導中心副主任李禎表示,此次運動處方的開具促進了體育與醫(yī)學理念的深度融合,打造出“體醫(yī)融合”的新型健康管理示范模式,為推動體育與康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的對接奠定了堅實基礎。(記者 孫睿)

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