豬瘦肉洗凈后切成片，加入料酒和淀粉抓勻，腌制10分鐘
扁豆摘洗干凈后放入開水鍋中煮至9分熟，撈出瀝水備用
起鍋燒油至六成熱，放入腌制好的瘦肉，炒至變色后撈出備用
就著油鍋放入洋蔥絲和紅椒絲炒勻，加入鹽和胡椒粉炒勻至入味
加入扁豆翻炒片刻至入味
加入瘦肉，翻炒片刻至入味，即可盛出裝盤
扁豆摘洗干凈后，切成絲放入開水鍋中煮至9分熟，撈出瀝水備用
臘腸炒芥藍的做法 - 家常臘腸炒芥藍的做法非常簡單易學。如果臘腸炒芥藍怎么做好吃,臘腸炒芥藍的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文臘腸炒芥藍的家常做法大全,用最短的時間讓你學會臘腸炒芥藍的做法
十三香麻辣梭子蟹的做法，十三香麻辣梭子蟹怎么做請看十三香麻辣梭子蟹的做法步驟圖：1、配料切好備用。 2、梭子蟹去殼洗凈備用 3、起鍋熱油，放入配料煸香。 4、倒入梭子蟹煸炒，放適量黃酒，適量的老抽，再...
番茄蝦的做法，番茄蝦怎么做請看番茄蝦的做法步驟圖：1、蒜切碎 2、蝦清理一下 3、鍋里加入油，倒入番茄醬加點水煮開 4、然后倒入蝦炒熟 5、加鹽，大火收汁 ...
牛肉腸炒小白菜的做法，牛肉腸炒小白菜怎么做請看牛肉腸炒小白菜的做法步驟圖：1、小白菜摘洗干凈取莖切成段 2、牛肉腸切成段 3、牛肉腸入鍋，煸炒后盛出 4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后小白菜入鍋炒 5、...
虎皮青椒的做法，虎皮青椒怎么做請看虎皮青椒的做法步驟圖：1、準備食材 2、辣椒去籽，切段備用。大蒜去皮剁碎 3、調制料汁。碗中放1勺老抽、2勺生抽、1勺陳醋、適量白糖，攪拌均勻...
水煮肉片的做法，水煮肉片怎么做請看水煮肉片的做法步驟圖：1、肉片中加入料酒、鹽、生粉、少量水、蛋清攪拌均勻 2、生菜焯水放在盤底，ps沒有生菜可以用豆芽代替 3、鍋中放油，加入...
螞蟻上樹的做法，螞蟻上樹怎么做請看螞蟻上樹的做法步驟圖：1、綠豆粉絲溫水泡軟 2、鍋中倒入油，放入蔥姜蒜末爆香，加肉末炒至變色 3、加入豆瓣醬、紅剁椒碎炒勻 4、加入料酒、蠔油...
少油版干煸豆角的做法，少油版干煸豆角怎么做請看少油版干煸豆角的做法步驟圖：1、豆角洗凈切段 2、鍋中少油，放入豆角小火煸炒，炒至豆角表皮發皺撈出 3、鍋中放油下肉末炒至變色，放入花椒、麻椒、辣椒...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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