青蘿卜擦絲或者切絲

想這樣有楞的好吃

蔥姜蒜干辣椒切碎

備好蝦皮

鍋里油熱放入蔥姜蒜干辣椒爆香

放入蘿卜絲炒

加入白糖和鹽調(diào)味

放上蝦皮

加入適量的清水

出鍋前放入少許的雞精

放入香油

出鍋裝盤

蘿卜絲炒蝦皮成品圖



烹飪技巧
這道菜簡單好做,主要是蘿卜絲最好用刀切,用擦床擦也是那種帶楞的口感要好。
青蘿卜擦絲或者切絲

想這樣有楞的好吃

蔥姜蒜干辣椒切碎

備好蝦皮

鍋里油熱放入蔥姜蒜干辣椒爆香

放入蘿卜絲炒

加入白糖和鹽調(diào)味

放上蝦皮

加入適量的清水

出鍋前放入少許的雞精

放入香油

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俗話說“入秋三分虛”!經(jīng)過一個夏天的透支,人體內(nèi)營養(yǎng)大量流失,身體變得虧虛,容易得病,此時是進(jìn)補的最佳時機!不過,秋季進(jìn)補需要注意以下三點!秋季飲食三大忌1 秋忌一:少吃涼入秋后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,腸胃對涼的食物非常敏感,如果經(jīng)常吃涼性食物,容易引發(fā)腸胃性感冒!2
為什么春季易發(fā)過敏性鼻炎?(杏林尋寶——中華傳統(tǒng)醫(yī)藥漫談)楊柳飛絮,春花爛漫,如此美好的季節(jié)里,有些人卻高興不起來。他們動不動就會猛打一陣噴嚏,清水一樣的鼻涕嘩嘩流下來,然后是鼻塞和頭昏腦脹。發(fā)作時鼻內(nèi)奇癢,噴嚏少則幾個,多則幾十個,鼻涕呈水樣,量多。癥狀出現(xiàn)迅速,發(fā)作快,消失也快,消失后則如常人。
秋梨膏作為秋季特有的藥膳,似乎是治療咳嗽的不二之選,一些商家特制的秋梨膏更是添加了具有清肺止咳療效的川貝、枇杷等,使得秋梨膏具有更好的止咳化痰的療效。但是事實上,秋梨膏并不適合所有的咳嗽患者,更不是健康人可以用來做秋季保健的藥膳。秋季燥邪當(dāng)令,中醫(yī)講“燥邪傷肺”,燥邪從口鼻侵于肺,最易耗傷肺陰。秋梨
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我們很多人覺得自己胖是因為攝入了脂肪所以很多人在平時都不喜歡吃太多油膩的東西因為這樣很容易造成自己肥胖,然而對于人們來說其實很多時候造成自己肥胖的卻并不僅僅是脂肪的攝入而是脂肪和糖的轉(zhuǎn)化形成的這是真的嗎?脂肪包含脂跟油。食物中的脂肪跟人體內(nèi)脂肪相同,是含有碳,氧,氫三種成分構(gòu)成的。人體比較重要的一部