12個月以上香腸鱈魚炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜譜
美食菜譜 1977 0
1.所有材料準備好

2.香腸切丁,鱈魚洗凈切丁用檸檬腌漬15分鐘

3.鱈魚加淀粉加蛋白抓一抓,這樣可以讓魚的口感更嫩,要抓一分鐘哦

4.鍋里水煮開放入香腸跟粒粒面煮熟撈出

5.鍋里放油加入鱈魚蛋清翻炒一下

6.加入蛋黃繼續翻炒,這樣黃色白色會更好看

7.加入煮好的粒粒面跟香腸丁繼續翻炒一下就可以啦

8.黃瓜洗干凈用削皮器片成一片片然后卷起來就可以了,也可以讓孩子自己去卷更有樂趣

12個月以上香腸鱈魚炒蛋粒粒面成品圖



烹飪技巧
1、香腸可以換成自制沒味道的香腸就可以給一歲以下的寶寶吃啦
2、真鱈魚比銀鱈魚汞含量低更推薦給寶寶吃哦
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