所有材料準備好
香腸切丁，鱈魚洗凈切丁用檸檬腌漬15分鐘
鱈魚加淀粉加蛋白抓一抓，這樣可以讓魚的口感更嫩，要抓一分鐘哦
鍋里水煮開放入香腸跟粒粒面煮熟撈出
鍋里放油加入鱈魚蛋清翻炒一下
加入蛋黃繼續(xù)翻炒，這樣黃色白色會更好看
加入煮好的粒粒面跟香腸丁繼續(xù)翻炒一下就可以啦
黃瓜洗干凈用削皮器片成一片片然后卷起來就可以了，也可以讓孩子自己去卷更有樂趣
1、香腸可以換成自制沒味道的香腸就可以給一歲以下的寶寶吃啦
2、真鱈魚比銀鱈魚汞含量低更推薦給寶寶吃哦
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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