章魚去內臟和吸盤洗干凈濾干，先爆香大蒜
青瓜切片，放入鍋里翻炒
加入鹽調味
接著放入小章魚翻炒
慢慢出水了，無需加水，章魚都卷起就是熟了，可以出鍋了
青瓜兩條有點多，但是炒出來非常清甜，都被搶光
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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