娃娃菜切成片，番茄切成塊
先2分鐘120度L檔熱油爆香
放入番茄塊，設置6分鐘120度L檔炒出番茄汁
剩余3分鐘倒入娃娃菜，生抽，耗油和鹽，炒軟即可
茄子燉土豆的做法，茄子燉土豆怎么做請看茄子燉土豆的做法步驟圖：1、將土豆茄子切丁 2、鍋中油燒熱倒入土豆，茄子丁 3、不斷翻炒 4、再加入少許瘦肉 5、加入老抽，蠔油，生抽，再倒入適...
櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜的做法，櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜怎么做請看櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜的做法步驟圖：1、· 參考月齡 ·15個月以上，對食材不過敏的寶寶· 食材準備 ·豬里脊100克、淀粉10克、蘋果半個、米飯1碗...
清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆的做法，清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆怎么做請看清淡不油膩的臘腸炒荷蘭豆的做法步驟圖：1、食材洗凈備用 2、所用食材切好備用 3、香菇焯水 4、荷蘭豆焯水 5、鍋中放少許油，油熱后放入臘腸煸炒 6、加入荷蘭...
紅火年夜飯－飯店四五十1盤不夠吃，在家20吃到飽的做法，紅火年夜飯－飯店四五十1盤不夠吃，在家20吃到飽怎么做請看紅火年夜飯－飯店四五十1盤不夠吃，在家20吃到飽的做法步驟圖：1、蝦尾冷水下鍋，加料酒，姜片去腥，水開后煮幾分鐘。 2、蒜瓣處理成蒜末備用。 3、鍋中放油，倒入一半蒜末炒香。 4、之...
茄汁蝦球的做法，茄汁蝦球怎么做請看茄汁蝦球的做法步驟圖：1、大蝦洗干凈去頭去殼 2、去腸 3、大蝦入煮鍋，遇熱成球狀，撈出瀝干水 4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后蝦球入鍋炒 5、番茄...
蓮藕炒肉片的做法，蓮藕炒肉片怎么做請看蓮藕炒肉片的做法步驟圖：1、新鮮的蓮藕去皮洗凈備用 2、蓮藕切片在清水中浸泡一會兒去除多余的淀粉 3、鍋中燒開水放入蓮藕片焯水斷生時間不宜過長 ...
素炒三彩絲的做法，素炒三彩絲怎么做請看素炒三彩絲的做法步驟圖：1、胡蘿卜土豆擦絲 2、沖水洗去淀粉 3、青椒肉絲 4、姜大蒜切絲 5、油熱下花椒蔥姜絲爆香 6、放青椒翻炒 7、再放胡...
蔥香口蘑的做法，蔥香口蘑怎么做請看蔥香口蘑的做法步驟圖：1、食材準備好：口蘑（也叫白菇）250克，大蔥2根，干辣椒2個 2、口蘑，大蔥去頭，清洗干凈 3、洗好的口蘑切片（大小隨...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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