這菜看著平平無奇,吃了就停不下來的做法-咸鮮味燜菜譜

這菜看著平平無奇,吃了就停不下來的做法-咸鮮味燜菜譜1.

雞腿去骨切塊

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2.

放入1/2匙鹽,花椒粉,玉米淀粉,1勺蠔油,黑豆醬油,蔥段和姜絲

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3.

抓勻后放入1勺植物油拌勻腌制兩小時

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4.

土豆去皮切塊,放入蒸鍋上汽后蒸10分鐘

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5.

取出土豆,一半壓成小粒

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6.

番茄開水燙過,去皮切碎,加入香菜末,蒜末和苦茭末,放入1/2匙鹽,白糖,1勺蠔油,海鮮醬和魚露拌勻

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7.

鍋中加入1勺植物油,放入雞塊煎炒3分鐘

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8.

倒入番茄料汁炒勻,加入適量清水燒開

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9.

放入土豆,繼續(xù)煮3到5分鐘,盛出撒小米辣即可

這菜看著平平無奇,吃了就停不下來的做法-咸鮮味燜菜譜

這菜看著平平無奇,吃了就停不下來成品圖

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