木耳泡發后下鍋焯水2分鐘,撈出晾涼
放入紅椒絲、香菜、洋蔥絲、花生米
加入1勺生抽、1勺白糖、1勺陳醋、1勺蠔油、適量鹽、適量辣椒油
攪拌均勻即可開吃
涼拌爽口木耳成品圖

木耳泡發后下鍋焯水2分鐘,撈出晾涼
放入紅椒絲、香菜、洋蔥絲、花生米
加入1勺生抽、1勺白糖、1勺陳醋、1勺蠔油、適量鹽、適量辣椒油
攪拌均勻即可開吃
新疆老虎菜的做法,新疆老虎菜怎么做請看新疆老虎菜的做法步驟圖:1、荊芥取嫩葉洗凈,其他食材洗凈,洋蔥切成絲 2、青椒切絲,番茄切薄片,所有食材放入大碗內,放入適量鹽 3、放適量生抽、...
小蔥拌豆腐的做法,小蔥拌豆腐怎么做請看小蔥拌豆腐的做法步驟圖:1、準備豆腐一塊, 2、蔥綠一堆, 3、將豆腐捻碎, 4、加鹽、雞精、香油拌勻, 5、倒入蔥綠,再次拌勻, 6、準備一碗...
涼拌芹菜蕓豆白果的做法 - 家常涼拌芹菜蕓豆白果的做法非常簡單易學。如果涼拌芹菜蕓豆白果怎么做好吃,涼拌芹菜蕓豆白果的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌芹菜蕓豆白果的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌芹菜蕓豆白果的做法
木耳炒雞蛋的做法,木耳炒雞蛋怎么做請看木耳炒雞蛋的做法步驟圖:1、把黑木耳提前浸泡開洗凈,撕成小朵,胡蘿卜去皮切片,青椒切塊備用 2、把雞蛋打入碗里,用筷子攪拌均勻成為蛋液 3、鍋里...
西紅柿拌糖的做法 - 家常西紅柿拌糖的做法非常簡單易學。如果西紅柿拌糖怎么做好吃,西紅柿拌糖的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西紅柿拌糖的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西紅柿拌糖的做法
杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時蔬的做法,杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時蔬怎么做請看杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時蔬的做法步驟圖:1、胡蘿卜洗干凈切成滾刀塊 2、圓白菜洗干凈切成塊 3、黃瓜洗干凈去皮切成滾刀塊 4、圓白菜、胡蘿卜、辣椒、黑木耳入鍋煮...
簡單的拍黃瓜的做法 - 家常簡單的拍黃瓜的做法非常簡單易學。如果簡單的拍黃瓜怎么做好吃,簡單的拍黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文簡單的拍黃瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會簡單的拍黃瓜的做法
芥末堆兒的做法 - 家常芥末堆兒的做法非常簡單易學。如果芥末堆兒怎么做好吃,芥末堆兒的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文芥末堆兒的家常做法大全,用最短的時間讓你學會芥末堆兒的做法
睡眠面膜是很多懶人都非常喜歡的一種面膜種類,通常睡眠面膜都是在睡覺之前涂抹一層直接睡覺即可,無需清洗,大受女性朋友歡迎,那么睡眠面膜一定要睡前用嗎?用之前先看看。睡眠面膜一定要睡前用嗎不一定睡前使用。睡眠面膜配方設計是膠狀的大分子為主流,目的是要把之前搽上去的小分子保養成分有效地鎖在肌膚里。如果覺得
“十四五”時期是我國醫療衛生健康事業高質量發展的關鍵期。如何實現“高質量發展”是公立醫院在這一時期需要重點考慮的問題。面對人民群眾醫療健康新訴求,4日,國務院辦公廳公開發布了《關于推動公立醫院高質量發展的意見》,清晰勾勒出新發展階段公立醫院改革“路線圖”。這份綱領性文件釋放出哪些新信號?醫療資源、區
在中醫里,有"藥食同源"的說法,其實,在健康飲食中,有一些食物也是藥食兩用的。專家提示,藥食兩用的食物,其食物營養非常高,對你的養生保健會有大幫助。下文就具體介紹了一些可以藥食兩用的食物。藥食兩用的食物,藥食兩用:NO1.大蒜——殺菌抗癌大蒜又稱葫蒜,葫,大豆蒜,為百合科植物
#年味食足#鞭炮牛肉金針菇的做法,#年味食足#鞭炮牛肉金針菇怎么做請看#年味食足#鞭炮牛肉金針菇的做法步驟圖:1、美人椒切成2厘米長的段(頭尾做裝鉓的可以切長一點)去掉芯備用 2、把提前泡好的粉絲,鋪在盤子里,金針菇切掉根部老的部...
骨質疏松癥對于中老年人都不陌生,很多人正在骨質疏松防治的過程中。通常情況下,人在40歲以后,由于飲食結構不合理、缺少運動、疾病、不良的生活習慣、內分泌等因素使骨骼不斷流失。特別是絕經后女性,骨量流失更加嚴重。隨著我國邁入老齡社會, 老年人群急劇增多, 疾病譜發生了明顯改變, 骨質疏松威脅著絕經后婦女