首先準(zhǔn)備好所需要的食材，土豆去皮切片，芹菜切斷，蓮藕去皮切片，大蔥切小段，大蒜切片
大蝦挑去蝦線，剪去蝦須
砂鍋中加入少許食用油，下入土豆片，煎到兩面焦黃，取出
砂鍋中加少許食用油，下入大蝦，翻炒到大蝦變紅，撈出
炒完蝦的油不倒，直接下入干紅辣椒，大蒜片，蔥段，花椒，翻炒出香味
加入兩勺郫縣豆瓣醬，炒出紅油
蓮藕下入藕片，翻炒2分鐘
放入芹菜段，翻炒一會(huì)
放入炒熟的大蝦，翻炒均勻
砂鍋中加入一勺蠔油，一勺白糖
再加入一勺醬油，2克的食鹽，調(diào)味
最后下入煎好的土豆片，翻炒一會(huì)，出鍋，少許香菜裝飾，撒一些熟芝麻裝飾，開吃
一般的砂鍋是不能用來炒菜的，我用的是干燒急冷都不破的黑樂砂鍋，所以沒問題。
炒西蘭花的做法 - 家常炒西蘭花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果炒西蘭花怎么做好吃,炒西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒西蘭花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炒西蘭花的做法
西蘭花炒雞肉的做法 - 家常西蘭花炒雞肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西蘭花炒雞肉怎么做好吃,西蘭花炒雞肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西蘭花炒雞肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西蘭花炒雞肉的做法
番茄炒葫蘆瓜的做法 - 家常番茄炒葫蘆瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果番茄炒葫蘆瓜怎么做好吃,番茄炒葫蘆瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄炒葫蘆瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)番茄炒葫蘆瓜的做法
清炒花生芽的做法 - 家常清炒花生芽的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清炒花生芽怎么做好吃,清炒花生芽的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清炒花生芽的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清炒花生芽的做法
油菜炒粉絲的做法 - 家常油菜炒粉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果油菜炒粉絲怎么做好吃,油菜炒粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文油菜炒粉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)油菜炒粉絲的做法
臘肉炒粉絲的做法 - 家常臘肉炒粉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果臘肉炒粉絲怎么做好吃,臘肉炒粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘肉炒粉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臘肉炒粉絲的做法
醋溜白菜的做法 - 家常醋溜白菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醋溜白菜怎么做好吃,醋溜白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醋溜白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醋溜白菜的做法
超級(jí)好吃的酸辣土豆絲的做法 - 家常超級(jí)好吃的酸辣土豆絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果超級(jí)好吃的酸辣土豆絲怎么做好吃,超級(jí)好吃的酸辣土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文超級(jí)好吃的酸辣土豆絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)超級(jí)好吃的酸辣土豆絲的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些
1.