備齊材料
五花肉餡過水焯一下，冷水洗凈，國內加入適量的水，加入蔥姜、花椒大料、香葉、肉桂，加入焯過水的五花肉煮10分鐘，不用煮熟
粉條提前冷水浸泡，蔥姜洗凈切段切片，魚去鱗去內臟去腮，洗凈去醒線打花刀，白菜洗凈切段，豆腐切片，五花肉切片
砂鍋加入適量的油，魚晾干或用廚房紙擦掉水分，入鍋旺火兩面煎至金黃取出備用
砂鍋加入適量的油炸香花椒大料，基本炸糊，然后取出花椒大料扔掉
鍋中余油爆香蔥姜、干辣椒，加入香其醬、醬油、料酒翻炒出香味
加入適量的水
加入白菜葉和魚，大火燒開炆火燉10分鐘左右
加入豆腐、豬肉、粉條大火燒開炆火燉10到15分鐘
閉火出鍋。
1、魚兩面打花刀不要切深了，不然燉的時候魚會碎掉。
2、水要適量多放一些，后邊要燉粉條。
3、喜歡辣的可以放朝天椒，香其醬也可以換成郫縣豆瓣醬。
4、魚、豆腐、粉條盡量放在白菜葉上，避免糊鍋。
豬骨曇花湯的做法 - 家常豬骨曇花湯的做法非常簡單易學。如果豬骨曇花湯怎么做好吃,豬骨曇花湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豬骨曇花湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豬骨曇花湯的做法
家常白砍雞的做法 - 家常家常白砍雞的做法非常簡單易學。如果家常白砍雞怎么做好吃,家常白砍雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文家常白砍雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會家常白砍雞的做法
西紅柿牛腩的做法 - 家常西紅柿牛腩的做法非常簡單易學。如果西紅柿牛腩怎么做好吃,西紅柿牛腩的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西紅柿牛腩的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西紅柿牛腩的做法
肉餡鯽魚的做法 - 家常肉餡鯽魚的做法非常簡單易學。如果肉餡鯽魚怎么做好吃,肉餡鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文肉餡鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會肉餡鯽魚的做法
排骨蓮藕湯的做法 - 家常排骨蓮藕湯的做法非常簡單易學。如果排骨蓮藕湯怎么做好吃,排骨蓮藕湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文排骨蓮藕湯的家常做法大全和排骨蓮藕湯的視頻,用最短的時間讓你學會排骨蓮藕湯的做法
東北亂燉的做法 - 家常東北亂燉的做法非常簡單易學。如果東北亂燉怎么做好吃,東北亂燉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文東北亂燉的家常做法大全和東北亂燉的視頻,用最短的時間讓你學會東北亂燉的做法
韓國大醬湯的做法 - 家常韓國大醬湯的做法非常簡單易學。如果韓國大醬湯怎么做好吃,韓國大醬湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文韓國大醬湯的家常做法大全和韓國大醬湯的視頻,用最短的時間讓你學會韓國大醬湯的做法
豆腐豬血燉鮮菇的做法 - 家常豆腐豬血燉鮮菇的做法非常簡單易學。如果豆腐豬血燉鮮菇怎么做好吃,豆腐豬血燉鮮菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆腐豬血燉鮮菇的家常做法大全和豆腐豬血燉鮮菇的視頻,用最短的時間讓你學會豆腐豬血燉鮮菇的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.